Tváří v tvář pandemii covid

Generální ředitel Světové zdravotnické organizace (WHO) Tedros Adhanom Ghebreyesus ve středu (11/3) oficiálně vyhlásil COVID-19 za globální pandemii. Rovněž vyzval každou zemi, aby přijala nezbytná opatření k řešení pandemie COVID-19 a k zastavení jejího šíření.

S odvoláním na údaje shromážděné na webových stránkách Worldometers se COVID-19 rozšířil do 124 zemí téměř ze všech kontinentů, kromě Antarktidy. Přestože se COVID-19 dokáže rychle šířit, existuje několik příprav, které můžete udělat, abyste zvládli tuto pandemii a chránili se před rizikem přenosu.

COVID-19 byl oficiálně prohlášen za pandemii

Generální ředitel WHO oznámil status COVID-19 jako pandemie na schůzce ve švýcarské Ženevě ve stejný den. Toto oznámení bylo učiněno poté, co WHO v posledních několika týdnech zaznamenala vysokou úmrtnost na COVID-19 v Itálii.

Od vypuknutí prasečí chřipky v roce 2009 je to podruhé, kdy WHO vyhlásila ohnisko za pandemii. Šíření prasečí chřipky se v té době týkalo více než 206 zemí a mělo za následek smrt stovek tisíc lidí.

Případy COVID-19 nyní zasáhly více než 125 000 lidí a celosvětově způsobily 4 634 úmrtí. Vzhledem k vysokému počtu případů a šíření také WHO oznámila toto ohnisko jako mimořádnou událost s nejvyšší úrovní bdělosti.

Stav byl poté aktualizován poté, co WHO provedla hodnocení COVID-19 na základě určitých kritérií. Výsledky hodnocení ukazují, že vlastnosti COVID-19 jsou dostatečné, aby se staly pandemií.

Přesto Tedros řekl, že každá země může stále čelit pandemii COVID-19 a změnit její směr. Existuje několik způsobů, jak toho dosáhnout, a to příprava nemocnic, školení a ochrana zdravotnických pracovníků a péče o zdraví toho druhého.

WHO rovněž zkoumala vzorce šíření COVID-19 a našla potenciál ji ovládat. Podle Tedrose je to první pandemie způsobená koronavirem, ale také první pandemie, u které je velmi pravděpodobné, že bude kontrolována.

Aktualizace ohniska COVID-19 Země: Indonésie Data

1,024,298

Potvrzeno

831,330

Obnoveno

28,855

Mapa distribuce smrti

Jak se vypořádat s pandemií COVID-19

COVID-19 se rychle šíří a má mnoho důsledků. Proto každý musí přijmout preventivní opatření na ochranu sebe a svých nejbližších, zejména s ohledem na status COVID-19, který se nyní stal globální pandemií.

Jakmile se z ohniska nemoci stane pandemie, dopad se neprojeví jen z pohledu fyzického zdraví. Mohou být ovlivněny i další aspekty, jako jsou psychologické, sociální a dokonce i ekonomické podmínky.

Aby se zabránilo neočekávaným dopadům, zde je několik tipů, které můžete udělat během pandemie COVID-19:

1. Nepanikařte

Pandemie mohou způsobit úzkost a paniku, zvláště pokud nevíte, co dělat. Panika však ve skutečnosti může zabránit tomu, abyste jasně mysleli nebo dokonce dělali špatné a riskantní akce.

Pokaždé, když budete čekat na nejnovější zprávy o vypuknutí, snažte se zvládnout svou úzkost. Zaměřte se na jednoduché úsilí, které můžete podniknout, abyste zabránili infekci COVID-19, jako je umytí rukou a udržení zdraví.

2. Hledejte informace ze spolehlivých zdrojů

Na začátku pandemie se objeví matoucí informace. Vaším úkolem je filtrovat informace, které přicházejí, takže získáte informace pouze z důvěryhodných a odpovědných zdrojů.

Máte-li jakékoli dotazy ohledně zvládání pandemie COVID-19, hledejte je na webových stránkách vládních a zdravotnických agentur nebo na sociálních médiích. Můžete se také zeptat zdravotnického personálu nebo si přečíst zprávy v deníku. Vyhněte se informacím ze skupin povídat si pravda není jasná.

3. Zabraňte přenosu nemoci

Jedním z nejdůležitějších snah, které musíte udělat pro zvládnutí pandemie COVID-19, je zabránit přenosu. Můžete provést následující opatření:

• Umyjte si ruce mýdlem a vodou po dobu nejméně 40-60 sekund.
• Použití dezinfekční prostředek na ruce vyrobené z alkoholu, pokud nejsou k dispozici mýdlo a voda.
• Při kašli a kýchání si zakryjte ústa a nos.
• Nedotýkejte se očí, nosu a úst před umytím rukou.
• Jděte do nemocnice, pokud máte horečku, kašel nebo dušnost.
• Zůstaňte doma, když se necítíte dobře.

4. Příprava na základní potřeby

Tváří v tvář pandemii COVID-19 mohou lidé s vysokým rizikem přenosu dočasně potřebovat vlastní karanténu. Během karantény budete potřebovat základní zásoby skládající se z:

• Konzervované jídlo a voda po dobu dvou týdnů.
• Léky, včetně léků proti bolesti a léky na drobné potíže.
• Lékárnička, masky pro nemocné, vitamíny, doplňky a podobně.
• Čisticí prostředky, jako je mýdlo a šampon, deodorant, hygienické vložky apod.
• Čisticí nástroje, včetně pytlů na odpadky, dezinfekčních prostředků, bělidel apod.
• Multivitamíny a minerály. Zvyšování vytrvalosti nejen konzumací vitaminu C, ale také vyžaduje kombinaci několika vitamínů a minerálů.

Další druhy vitaminů, které potřebujete, například vitamíny A, E a B. Funkcí vitamínů je udržovat imunitní buňky v normální funkci.

Pro silný imunitní systém potřebujete také minerály, jako je selen, zinek a železo. Selen udržuje sílu buněk a zabraňuje poškození DNA. Potom zinek spouští imunitní odpověď. Železo navíc pomáhá vstřebávání vitaminu C.

Připravte jej na základě potřeb vás a vaší rodiny. Karanténní období obvykle trvá dva týdny, takže nemusíte přeplňovat.

5. Vlastní karanténa

Kromě výše uvedených čtyř věcí by tento poslední bod měl být také problémem. Pokud jste cestovali do země, kde je virus COVID-19 indikován, musíte se doma 14 dní karantény nebo izolovat.

COVID-19 je nyní prohlášen za pandemii, která vyžaduje zvláštní pozornost. Lidé však nemusí upadat do paniky, protože toto ohnisko je zcela pod kontrolou a lze mu zabránit několika jednoduchými kroky.

Pokud pandemie COVID-19 dorazila do vašeho sousedství, podnikněte kroky k řešení pandemie podle poskytnutých pokynů. Postarejte se o své zdraví a okamžitě se obraťte na doporučující nemocnici, pokud se u vás nebo člena rodiny objeví příznaky.