Obsah:
- Přechodné období může vyvolat alergie a astma
- Tipy na bezpečné cestování pro lidi s astmatem a alergiemi
- 1. Připravte si lék
- 2. Nebuďte příliš unavení
- 3. Poraďte se s lékařem
- 4. Vyhledejte nejbližší nemocnici
Během přechodného období velkých omezení sociálního omezení (PSBB) mohou existovat práce nebo potřeby, které vyžadují, abyste odešli z města. U lidí s astmatem a alergiemi je nutné se na cesty mimo domov pečlivě připravit, zejména v přechodném období.
Dříve se podívejme na vztah mezi přechodným obdobím a alergiemi a astmatem.
Přechodné období může vyvolat alergie a astma
Díky přechodnému období je počasí nepředvídatelné. Někdy je tak teplo, ale brzy hodně prší. Je třeba si uvědomit, že přechodné období může u pacientů vyvolat opakování alergií a astmatu. Je důležité, aby lidé s astmatem a alergiemi byli opatrní, když vyjíždějí z města v nepředvídatelných obdobích. Jaký je vztah?
Změny počasí samozřejmě souvisejí se změnami teploty, od horkých po studené nebo naopak. Náhlé změny teploty ovlivňují dýchací cesty lidí s alergiemi a astmatem.
V horkém nebo deštivém počasí, aniž by si to uvědomovali, znečišťující látky létají a vstupují do dýchacích cest. Počínaje pylem, plísní, prachem a dalšími. Vzhledem ke své velmi malé velikosti mohou tyto znečišťující látky vstoupit do těla dýchacím systémem. Zpočátku jsou znečišťující látky zachyceny v hlenu v nose.
Tento hlen slouží k zadržení cizích látek ve vstupu do plic. Když se tyto znečišťující látky usadí a začnou dráždit a zapálí se v dýchacím traktu, hlen zhustne a způsobí kašel. Zánět také způsobuje příznaky alergie, které mohou být doprovázeny astmatem.
Abyste byli ostražitější, nejprve identifikujte příznaky astmatu a alergií níže:
Alergie
- Kýchání, rýma a svědění v nose (alergická rýma)
- Červené a vodnaté oči
- Sípání, tlak na hrudi, potíže s dýcháním a kašel
- Červené, svědící oči
- Necítíte se dobře, nevolnost, zvracení, bolest žaludku, průjem
- Suchá, červená a popraskaná kůže
Astma
- Dušnost nebo dušnost
- Těsnost nebo bolest na hrudi
- Sípání nebo zvuk při výdechu
- Obtížné spaní kvůli kašli
- Kašel se zhoršuje, pokud máte dýchací potíže, jako je nachlazení nebo chřipkový kašel
Příznaky výše se mohou objevit neočekávaně při cestování mimo domov. Zvláště pokud se objeví příznaky kašle, musí to skutečně zasahovat do vašich aktivit. Nejen to, přechodné období může také vyvolat dýchací potíže, jako je nachlazení a chřipka, přičemž častým příznakem je kašel.
Nenechte přetrvávající kašel zasahovat do vašich aktivit. Aby cesta proběhla bez problémů, přečtěte si tipy na bezpečné cestování pro lidi s astmatem a alergiemi.
Tipy na bezpečné cestování pro lidi s astmatem a alergiemi
Ačkoli je možné, že se příznaky astmatu a alergie opakují, určitě existují bezpečné způsoby cestování. Nedovolte, aby doprovodné příznaky kašle také zasahovaly do aktivit mimo město. Zde jsou tipy, které můžete udělat, aby bylo cestování mimo město pohodlnější a bez přetrvávajícího kašle.
1. Připravte si lék
Abyste zajistili bezpečné cestování pro lidi s astmatem a alergiemi, snažte se vždy poskytovat své léky na astma a alergie. Kromě toho připravte také konkrétní lék na kašel ke snížení suchého kašle, ke kterému dochází v důsledku astmatu a alergií.
Když dojde k alergiím, tělo uvolní sloučeniny H1 nebo histamin 1, díky nimž imunitní systém přehnaně reaguje na dráždivé látky a dojde k alergické reakci. Mezi příznaky patří kašel nebo dokonce astma. Aby kašel rychle ustupoval a nezhoršoval se, zkuste užívat lék proti kašli obsahující Dextromethorfan Hbr a Diphenhydramin HCL.
Dextromethorfan Hbr je potlačující látka, takže může zmírnit příznaky kašle a uklidnit zanícené hrdlo. Mezitím na základě StatsPearl Publishing„Diphenhydramin HCL působí jako antihistaminikum ke zmírnění alergických reakcí.
Tento lék proti kašli pomáhá učinit vaši cestu pohodlnější a méně rušivou.
2. Nebuďte příliš unavení
Nezapomeňte si během cesty dostatečně odpočinout. Důvodem je, že přílišná únava může způsobit astmatickou reakci. Když se objeví astma, příznaky kašle mohou narušit váš plán činností. Aby cesta zůstala hladká, zůstaňte dostatečně odpočatí.
Přinejmenším musíte mít dostatek spánku každých 8 hodin každou noc. Během spánku dáte tělu pauzu a zvýšíte práci imunitního systému při prevenci infekce, zejména těch, které se v přechodném období vztahují k dýchacímu systému.
3. Poraďte se s lékařem
Pokud jste užili léky, ale váš alergický stav a astma se nezlepší spolu s kašlem, okamžitě vyhledejte lékaře na nejbližší klinice nebo v nemocnici. Řekněte lékaři o stížnosti a o tom, jak dlouho jste měli tento stav.
Lékař doporučí správné léky a léčbu, protože se přizpůsobí vaší stížnosti. Nezapomeňte dodržovat doporučení lékaře, včetně dostatečného odpočinku, aby se stav mohl zlepšit. Tímto způsobem můžete stále cestovat v klidu, i když máte alergie a astma.
4. Vyhledejte nejbližší nemocnici
Je možné, že se přesunete z jednoho místa na druhé. Pamatujte, že pro udržení pohodlného a bezpečného cestování pro osoby trpící alergiemi a astmatem si vždy všimněte nejbližší nemocnice z místa, které navštívíte.
I když jste si připravili lék, musíte si stále povšimnout, kde je nejbližší nemocnice. Pokud se začne zhoršovat pouze kašel z alergií nebo astmatu, budete již vědět, do které nemocnice máte jít.
Vždy pamatujte na čtyři výše uvedené body, aby vaše cesta proběhla bez problémů. Přeji vám vždy dobré zdraví!
