Obsah:
Opalovací krém je důležitou položkou, když jdete během dne ven, protože může chránit pokožku před nebezpečím UV záření. Stále však existují lidé, kteří opravdu nerozumí tomu, kdy používat opalovací krém.
Odpovědi najdete v níže uvedených recenzích.
Kdy je ten správný čas nasadit si opalovací krém?
Opalovací krém nebo krém na opalování je tekuté mléko, které obsahuje chemické sloučeniny a chrání pokožku před sluncem. Při jeho použití bude kapalina absorbována pokožkou a absorbuje UV záření, než dosáhne vrstvy pokožky a poškodí ji.
Každý musí používat opalovací krém, protože nebezpečí slunečního záření může poškodit pokožku na celý život, ať už popálí nebo ne.
Podle Americké dermatologické akademie je třeba používat sluneční krém každý den, když chcete dělat outdoorové aktivity. A co víc, když jste venku od 10:00 do 15:00, protože UV záření v těchto hodinách je velmi silné.
Je to proto, že slunce vydává UV paprsky, které mohou poškodit vaše zdraví, pokud je zataženo. Proto, i když je zamračený den, může UV záření proniknout pokožkou až o 80%.
Ve skutečnosti, když jste v zasněžených, písčitých oblastech a blízko vody, je riziko mnohem větší, protože prvky odrážejí sluneční světlo.
Proto je používání opalovacího krému pro zdraví vaší pokožky velmi důležité, aby se snížil potenciál kožních problémů.
Mějte však na paměti, že láhev opalovacího krému je obecně dobrá po dobu až tří let. Pokud opalovací krém, který kupujete, nemá datum vypršení platnosti, zkuste si zaznamenat datum, kdy jste produkt zakoupili.
Zjistíte-li, zda lze produkt, který jste si koupili, stále používat, můžete se podívat na změnu barvy nebo konzistence opalovacího krému.
Tipy pro úpravu doby používání opalovacího krému
Abyste mohli získat maximální užitek z opalovacích krémů, samozřejmě existuje několik tipů, které můžete vyzkoušet.
Kromě toho, že se snažíte dosáhnout správné ochrany, může vám tato metoda přinejmenším pomoci upravit čas, kdy používáte opalovací krém, když jste venku.
- Používejte opalovací krém alespoň 20–30 minut, než vyjdete ven.
- Opětovně nanášejte opalovací krém každé 2 hodiny, zvláště když jste venku.
- Těm z vás, kteří mají suchou pokožku, naneste 15 minut před tím, než vyjdete ven.
Kromě toho je používání opalovacího krému povinné také při plavání. Voda smaže váš opalovací krém a vliv vody vás také přiměje myslet si, že vaše pokožka nehoří.
Voda může ve skutečnosti odrážet také UV paprsky. Zkuste tedy použít vodotěsný opalovací krém. Poté ji můžete znovu použít, až vyjdete z bazénu.
Tímto způsobem můžete získat maximální ochranu před opalovacím krémem úpravou času, kdy jej používáte.
Nezapomeňte, že odpovídající doba používání opalovacího krému nestačí k ochraně pokožky. Pokud je to možné, najděte si stinné místo, noste oblečení, které je chráněno před sluncem, a čepici a sluneční brýle, které snižují expozici UV záření.
X
