Pravidla bezpečného a pohodlného sexu během těhotenství

Touha po sexu během těhotenství je normální. Těhotná není překážkou pro to, abyste se stále milovali se svým partnerem. Ale co je třeba vzít v úvahu, nenechte se vy a váš partner tlačit. Důvodem je, že při sexu během těhotenství stále existují pravidla hry.

Je v pořádku mít sex během těhotenství?

Sex během těhotenství je povolen. Ve skutečnosti je sex v těhotenství bezpečný.

Citováno z Mayo Clinic, plod v děloze je chráněn plodovým vakem, který má silné děložní svaly a hustý hlen, který pokrývá děložní čípek.

Během pohlavního styku penetrace penisu nepronikne ani do děložního čípku, takže se nedostane k dítěti.

Tato sexuální aktivita neovlivní stav vašeho dítěte.

Takže pohlavní styk během těhotenství nebude narušovat nebo poškozovat růst a vývoj plodu v děloze.

Orgasmy během sexu mohou způsobit kontrakce dělohy, ale jsou dočasné a neškodné.

Plod nebude zraněn, pokud těhotná žena bude mít sex se svým partnerem. Sex také nezpůsobuje potrat nebo předčasný porod.

Sex v těhotenství má mnoho psychologických a fyzických výhod. Pravidelný sex během těhotenství může snížit riziko předčasného porodu.

Navíc je sexuální uspokojení něčím, co může udržovat váš vztah s partnerem během těhotenství. Nemnoho žen se také cítí více těhotných a vášnivějších, když jsou těhotné.

Je to přesná frekvence sexu během těhotenství

Jak často je pohlavní styk během těhotenství povolen? Dokud je těhotenství normální, můžete se během těhotenství milovat, kdykoli budete chtít.

Pokud jde o frekvenci, „limit“ toho, jak často můžete mít sex během těhotenství, by neměl být více než 3krát týdně.

Důvodem je, že příliš časté pohlavní styk během těhotenství může zvýšit riziko vzniku infekcí močových cest (UTI) u ženy.

UTI jsou velmi nepříjemný problém. Pokud je toto onemocnění léčeno pozdě, může také způsobit komplikace těhotenství.

Močení před sexem a mytí vagíny před a po sexu může snížit riziko infekce.

Rovněž je třeba si uvědomit, že frekvence sexu během těhotenství není trvalá.

O tom, jak často během těhotenství chcete mít sex, byste měli s partnerem diskutovat.

Ne všechny ženy vždy chtějí mít během těhotenství sex, takže to nenuťte.

Jen se ujistěte, že vám a vašemu partnerovi je spolu dobře, abyste si navzájem neubližovali.

Změna sexuální touhy během těhotenství

Kromě toho, že způsobují různé příznaky těhotenství, změny tělesných hormonů také nepřímo mění sexuální apetit a touhu žen v příštích 9 měsících.

Některé ženy mohou chtít mít sex během těhotenství, ale jiné ne.

Cokoli zažíváte, je normální, protože hormonální změny v těle těhotné ženy mohou také změnit její sexuální apetit.

Kolik týdnů potom můžete mít sex? Níže jsou uvedeny pokyny podle trimestru těhotenství.

V prvním trimestru

Ačkoli nedošlo k mnoha fyzickým změnám, jen málo mladých těhotných žen se v prvním trimestru začalo zdráhat mít sex během těhotenství.

Časné těhotenství je časem pro ženy, aby se přizpůsobily masivním změnám, které tělo zažívá v důsledku zvýšení hormonů estrogenu a progesteronu.

Toto zvýšení hormonů pak vede k časným příznakům těhotenství, jako je nevolnost a zvracení, bolest prsou a únava, které mohou snížit vaši touhu po sexu.

Pokud se tedy během těhotenství stáváte nezajímavými, nepohodlnými nebo se méně často milujete, není problém si dělat starosti.

Na druhou stranu existují také těhotné ženy, které mají pocit, že se jejich sexuální apetit během raného těhotenství skutečně prudce zvyšuje.

Zvýšení hormonu estrogenu zvyšuje plynulost krevního oběhu a zvyšuje citlivost pohlavních orgánů.

Ve druhém trimestru

Po dlouhém poklesu v průběhu prvního trimestru se sexuální vzrušení těhotných žen obecně zvýší při vstupu do druhého trimestru.

Z tohoto důvodu to nebolí mít sex během těhotenství ve druhém trimestru.

Kolik týdnů těhotenství můžete mít sex?

Kolem 16. týdne těhotenství se tělesné hormony začnou stabilizovat, takže příznaky časného těhotenství, jako je nevolnost, zvracení a slabost, postupně ustupují.

Těhotné ženy znovu začnou mít energii. Přímé zvýšení tělesné energie také zvýší vaše sexuální vzrušení.

Ve druhém trimestru se množství přirozené mazací tekutiny produkované pochvou obvykle zvyšuje s otokem klitorisu a pochvy.

To může zvýšit vnímání a citlivost těla na stimulaci, takže nezáleží na tom, zda máte během těhotenství sex.

Ve 3. trimestru

Je v pořádku mít sex, když jste v 9. měsíci těhotenství?

V zásadě ve 3. trimestru ovlivní možnost těhotných žen opětovné hormonální změny jejich sexuální vzrušení.

Ke dni porodu zažijete více bolesti zad, drastické přibývání na váze análada také nepravidelně zpět.

Výsledkem může být, že se během těhotenství budete méně zajímat o sex. Ne všechny však zažívají to samé.

Existují některé těhotné ženy, které se dokonce cítí vzrušené pro sex ve 3. trimestru a jsou připraveny na sex během těhotenství.

Sex v pozdním těhotenství může někdy způsobit kontrakce, ale to je normální reakce.

Zvláště pokud je stav vašeho těhotenství bezpečný, není vystaven vysokému riziku. Pokud jsou kontrakce nepříjemné, zkuste si pauzu lehnout, dokud nezmizí.

Mít sex v 9. měsíci těhotenství může vyvolat kontrakce k urychlení porodu.

Bezpečná a pohodlná poloha pro sex během těhotenství

Pokud je vaše těhotenství normální a zdravé, je každá pozice v pořádku. Pokud tato poloha matce neublíží a nebude těhotenství ještě problematičtější.

Pokuste se najít nejlepší pozici, která vám a vašemu partnerovi vyhovuje. Zde jsou 3 doporučení pro pohodlné polohy pohlavního styku během těhotenství.

1. Misionáři

Sex v těhotenství s touto klasickou polohou je nejbezpečnější v prvním trimestru.

Pokud jste však těhotná a máte velmi velký žaludek, nedoporučuje se v této poloze mít sex.

Protože když ležíte na zádech, zvětšená děloha stlačí hlavní cévy v těle a sníží průtok krve k dítěti.

Kromě toho, že je misionářská poloha prováděná během pozdního těhotenství nebezpečná pro plod, může matce způsobovat závratě a dech kvůli zadržování její tělesné hmotnosti.

2. Žena nahoře

Další bezpečná poloha pro sex během těhotenství je žena nahoře. Tuto pozici provádí muž vleže a těhotná žena pronikající shora.

Ženy nahoře včetně dobré sexuální polohy v 5. měsíci těhotenství.

Důvodem je, že v tomto gestačním věku matčin žaludek není příliš velký a její sexuální apetit se vrátil. Po nevolnosti v prvním trimestru.

Existuje několik výhod hraní pozice sexu během těhotenství. Žena nahoře může zabránit tlaku na dělohu vniknout do člověka.

Kromě toho mohou ženy také kontrolovat, jak hluboko pronikají muži do pochvy.

Sexuální pozice žena nahoře může také pomoci zabránit nadměrnému tlaku na močový měchýř.

Výsledkem je, že těhotné ženy při milování nemají touhu močit v posteli.

3. Lžící nebo do strany

Lžíce je nejbezpečnější sexuální poloha během těhotenství a neunavuje oba partnery.

Důvodem je, že tento styl milování umožňuje těhotným ženám a jejich partnerům spát bokem a pronikat navzájem.

Pozici sexu během těhotenství lze provést během raného těhotenství nebo dokonce, když je matčin žaludek již velký.

Toto je pohodlný způsob sexu v 9 měsících těhotenství, protože těhotné ženy se rychle neunaví.

4. Milujte se vsedě

Poloha sexu při sezení je pro těhotné ženy bezpečná. Můžete to udělat na pohovce nebo na zadní straně postele.

Sexuální poloha vsedě může být způsob, jak mít sex v 9. měsíci těhotenství.

Chcete-li to provést, umístěte mužského partnera tak, aby seděl s nohama narovnanými a mírně otevřenými.

Poté mohou těhotné ženy pomalu sedět na klíně partnera a upravovat penetraci. V sexuální pozici během těhotenství budete řídit hloubku průniku.

Mužský partner se také může obejmout a dostat se k matčině zádům, aby získal hlubší intimitu.

Věci, které je třeba vzít v úvahu při milování během těhotenství

Komunikace a otevřenost jsou klíčem k udržení nebo zvýšení sexuálního uspokojení během těhotenství.

Bezpečný sex během těhotenství je pro většinu párů velmi důležitý, ale nemusí to být snadné.

Kromě toho existuje několik věcí, které je zakázáno dělat při sexu s partnerem během těhotenství.

Podle Mayo Clinic jsou typy sexu během těhotenství, jako je orální sex, stále relativně bezpečné během těhotenství, ale neměli byste foukat vzduch do pochvy.

Je to proto, že vhánění vzduchu do pochvy může způsobit vzduchovou embolii (vzduchové bubliny, které pronikají do vaší krve).

To je vzácné, ale může to ohrozit život vás nebo vašeho dítěte.

Podmínky, které vás nutí vyhnout se sexu během těhotenství

Sex v těhotenství je bezpečný a není riskantní.

Pokud však váš lékař prohlásí, že vaše těhotenství je vysoce rizikové, doporučí vám přestat se během těhotenství milovat až po porodu.

Některé z podmínek, které vás během těhotenství zdrží sexu, a to:

Historie silného vaginálního krvácení
Těžké žaludeční křeče
Amniotické problémy nebo poruchy (infekce plodové vody nebo náchylnost k předčasnému prasknutí)
Cervikální nekompetentnost (slabá děloha)
Mít poruchy placenty previa
Historie nebo riziko předčasného porodu
Těhotná s dvojčaty nebo více než jedním

Pokud jste zaznamenali silné krvácení, sex může zvýšit riziko dalšího krvácení.

Neexistují žádné přesvědčivé důkazy o tom, že sex tento stav ještě zhorší. Mnoho lékařů však preventivně doporučuje vyhýbat se sexu.

Rovněž vám může být doporučeno, abyste se během těhotenství vyhýbali sexu, pokud má váš partner genitální opar.

Pokud se během těhotenství nakazíte a objeví se u vás genitální opar, existuje riziko, že by to mohlo ovlivnit vývoj vašeho dítěte.

Proto byste se měli během těhotenství nejprve poradit se svým lékařem.

Pokud vám lékař doporučí omezit sex, měli byste se svým partnerem komunikovat a najít další řešení, jak během těhotenství zůstat intimní.