Potápění nelze provádět nedbale, zde jsou 3 klíčové přípravy

Život na souostroví má mnoho výhod. Kromě častých výletů na pláž se můžete také pokusit naučit se potápění, což je potápění v moři. Přestože se vám potápění může zdát snadné, ukázalo se, že je třeba si připravit mnoho věcí, než se vydáte na kurz potápění a potápění v oceánu. Co by měl začátečník vědět před zahájením potápění? Podívejte se na níže uvedené informace.

Potápění nelze provádět nedbale

Potápění pod mořem není totéž jako plavání. Podmínky prostředí pod mořem se velmi liší od podmínek v bazénu nebo na souši. Proto se nemůžete ve vodách jen tak bezstarostně potápět. Před potápěním v indonéských vodách musíte mít certifikát o potápění vydaný školami potápění.

Takže opravdu musíte nejprve absolvovat kurz potápěčské školy, mít certifikát a pak si užít přírodní krásy podmořského světa v Indonésii nebo v jiných zemích. Čím vyšší jsou vaše letové hodiny, tím krásnější vody se můžete ponořit.

Co se tedy stane, když se lidé ponoří pod moře?

Citováno z Cadventury, když jste pod vodou, teplo vašeho těla zmizí 20krát rychleji, než když jste na zemi. Bez řádného tréninku můžete okamžitě nachladnout nebo se u vás může objevit hypotermie.

Kromě toho může potápění také způsobit barotrauma. Barotrauma je poranění středního ucha v důsledku zvýšeného tlaku pod vodou. Aby se tomu zabránilo, potápěči obvykle vyrovnávají nebo vyrovnávají rovnováhu. Tento termín se používá k tomu, aby se ucho přizpůsobilo podmínkám vysokého tlaku. Trik spočívá v výdechu vzduchu při zavírání nosu.

Ve skutečnosti můžete při potápění zažít dusíkovou narkózu. Stává se to proto, že v těle je přebytek dusíku, takže můžete ztratit vědomí. V některých případech může narkotický dusík způsobit kóma. Příznaky dusíkové narkózy se mohou objevit i v hloubce 10 metrů.

V podstatě, i když je potápění zábavná činnost, neznamená to, že je to bez rizik. K tomu potřebujete odpovídající přípravu před potápěním, nemůžete se jen tak potápět pod mořem.

Jaký druh přípravy je třeba provést před potápěním?

Pro ty z vás, kteří se nikdy nepotápěli v oceánu, je třeba vzít v úvahu tři hlavní věci, pokud chcete absolvovat kurz potápění. Další informace najdete v následujících informacích.

1. Kompetence ve vodě (vodní zabití)

Ve sportu, který je poněkud jedinečný a extrémní jako potápění, je běžné, pokud je nejprve třeba splnit několik požadavků na kompetence. Tyto požadavky existují pro vaše pohodlí a bezpečnost při potápění. Kromě toho, pokud jsou splněny požadavky nebo jste dostatečně kompetentní, budete schopni zvládnout potápěčské pole mnohem snadněji.

Citováno z Scuba Diving Intro, existuje test od Professional Association of Diving Instructors (PADI), který musíte absolvovat, abyste zjistili, kolik vodní zabitínebo vaše kompetence ve vodě.

Nejprve můžete po dobu 10 minut plavat nebo plavat k okraji bazénu nebo zůstat uprostřed vody bez pomoci.

Za druhé, plavání bez nástrojů až 200 metrů nebo plavání až 300 metrů s potápěčskou maskou, šnorchlem a žabími botami. Tento test bude snadné projít, pokud jste zvyklí plavat. V tomto testu není žádný čas, takže můžete plavat nenuceně, abyste si uchovali energii.

Během kurzu potápění vás instruktor potápění provede tak, abyste si osvojili základní dovednosti, které jsou předpokladem.

2. Zdravotní požadavky

Abyste získali certifikaci pro potápění, musíte být zdraví a fit. K tomu potřebujete lékařský dopis, ve kterém uvedete, že před potápěním splňujete zdravotní požadavky. Způsob, jak to získat, je zkontrolovat přímo u lékaře. Co by měl lékař zkontrolovat? Tady je seznam.

Celková anamnéza
RTG hrudníku
Elektrokardiogram (EKG) pro zobrazení elektrické aktivity srdce
Funkce plic
Audiogram
Zraková ostrost (oční vidění)
Kompletní krevní obraz
Test moči

Mohou existovat další lékařské testy, které musíte podstoupit, ale nebyly uvedeny výše. Proto se před potápěním obraťte na svůj kurz potápění a zjistěte, která zdravotní kritéria musí být splněna.

Kromě toho budete požádáni o vyplnění dotazníku, který posoudí, zda existují určité zdravotní podmínky, které vám mohou bránit v potápění.

Ve skutečnosti existuje několik zdravotních podmínek, které jsou velmi odrazovány od potápění. Mezi nimi jsou abnormality v dutině středního ucha, ischemická choroba srdeční a astma.

3. Naučte se znát své potápěčské vybavení

Kromě fyzické přípravy a lékařských testů existuje ještě jedna věc, která není méně důležitá, pokud se chcete zúčastnit potápění. Ano, důležité je naučit se používat a ovládat různé potápěčské vybavení.

Je vaší povinností rozpoznat a pochopit, jak každá část potápěčského vybavení funguje co nejlépe. Představte si tyto potápěčské potřeby jako rozšíření svých vlastních fyzických schopností. Například pochopení toho, jak funguje potápěčská hadice pro dýchání pod vodou. Musíte vědět, jak to funguje, jako by trubice byla dýchacími cestami uvnitř vašeho těla. Jak dobře víte, že tato potápěčská výbava může být klíčem k tomu, zda budete při potápění úspěšní, nebo ne.

Kromě toho musíte také vědět, jaká rizika mohou v těchto zařízeních nastat a jak jim zabránit nebo je překonat, když k nim dojde. Například potápěčské masky musí být pevně nasazeny. Pokud sklopíte hlavu a maska se zakolísá, nesedí dostatečně pevně a riskujete vniknutí vody. Zeptejte se svého instruktora na potápění, co dělat, pokud se vám při potápění maska náhle uvolní.