Obsah:
Možná často slyšíte cirkulující informace o nošení spodního prádla během spánku po sexu. Někteří říkají, že je stále musíte nosit, jiní vám říkají, abyste si to prostě sundali. Abyste už nebyli zmatení a mylní, zde jsou fakta podle odborníka.
Po sexu byste měli spát ve spodním prádle nebo ne?
Po sexu bude tělo určitě potit a vlhkost, včetně pohlavních orgánů. Pravděpodobně už víte, že horké, zpocené, vlhké a tmavé oblasti jsou dokonalým místem pro množení choroboplodných zárodků. Proto musíte věnovat zvýšenou pozornost intimním orgánům, abyste nestimulovali množení bakterií a hub.
MUDr. Sara Twogoodová, odborná asistentka v oboru porodnictví a gynekologie na Lékařské fakultě Keck University v jižní Kalifornii, uvádí, že byste neměli nosit spodní prádlo, když spíte po sexu. To si samozřejmě klade za cíl zabránit reprodukci bakterií a hub a poskytnout prostor pro dýchání intimních orgánů.
Nenechte si znovu použít použité vlhké spodní prádlo, když spíte po sexu. Důvodem je, že to zvyšuje riziko různých zdravotních problémů, od houbových infekcí, bakterií až po infekce močových cest.
Pokud nejste zvyklí svléknout se během spánku, vyměňte spodní prádlo za suché bavlněné. Bavlněné spodní prádlo je obvykle schopné absorbovat pot a udržovat vaše pohlavní orgány v dechu. Tímto způsobem vaše spodní prádlo nezůstane vlhké celou noc.
Nezapomeňte si vyčistit své intimní orgány
Je lepší, když po sexu nespíte hned, aniž byste si nejprve vyčistili genitálie. Důvodem je, že vás infekce bude číhat, pokud ji necháte spát ve vlhkém stavu. Semeno, vaginální tekutiny, pot a maziva je třeba před spaním opláchnout a vyčistit.
Čištění samotným ručníkem nebo papírovým ubrouskem ho může skutečně vysušit, ale bylo by nejlepší jej opláchnout vodou. Umyjte vagínu nebo penis vodou a mýdlem bez parfému.
Nemusíte jej čistit velkým množstvím voňavého a pěnivého mýdla. Je to proto, že pochva má schopnost sama se čistit. Vonná mýdla mohou skutečně poškodit přirozené pH vaší pochvy a zanechat vás náchylnými k infekcím.
Poté ji řádně osušte, aby v pohlavních orgánech nezůstala žádná tekutina. Je také dobré sušit mokré části listů čistým ručníkem nebo ubrouskem. To opět brání množení bakterií.
Nezapomeňte po sexu pít vodu, zejména u žen. Alyssa Dweck, MD, gynekologka v New Yorku, uvádí, že pitná voda vás povzbudí k močení. Tato moč později pomůže odstranit bakterie z konečníku na konci močové trubice, které vstupují během pohlavního styku. Tímto způsobem budou bakterie odplaveny dříve, než způsobí infekci.
X
