Obsah:
- Co je Centella asiatica?
- Výhody listů gotu kola (Centella asiatica) pro pokožku
- 1. Hojte rány
- 2. Jako léčba proti stárnutí
- 3. Překonávání strií
List Gotu kola nebo ve vědeckém jazyce se nazývá Centella asiatica je bylina, o které je známo, že má mnoho výhod při léčbě různých druhů zdravotních problémů. Jednou z výhod listů gotu kola je překonání různých kožních problémů. Jaké jsou tedy výhody listů gotu kola pro pokožku? Následuje přehled.
Co je Centella asiatica?
Centella asiatica je vějířovitý zelený list, který se obvykle pěstuje a používá k léčebným účelům. Kromě toho, že je tato rostlina známá jako gotu kola, má také další název Gotu kola.
Byliny, které jsou široce používány v tradiční čínské a indické medicíně, mají mnoho zdravotních využití, od zlepšení nálady, zvýšení paměti, snížení hladiny cukru v krvi, překonání průjmů až po překonání kožních problémů.
Tato rostlina, která pochází z čeledi Apiaceae, obsahuje řadu bioaktivních látek, které působí jako antioxidanty, antimikrobiální látky, antivirotika a antiulers (překonávání ran na stěnách žaludku a dvanáctníku).
Odborníci z University of Maryland Medical Center uvádějí, že ačkoli je tato bylina bezpečná, neměla by být konzumována déle než šest týdnů bez předchozí konzultace s lékařem. Navíc lidem, kteří mají onemocnění jater a mají v anamnéze rakovinu kůže, se také nedoporučuje jíst tuto rostlinu.
Výhody listů gotu kola (Centella asiatica) pro pokožku
Z mnoha výhod listů gotu kola pro zdraví nelze pochybovat o jeho použití pro pokožku. Zde jsou různé výhody listů gotu kola pro zdraví pokožky, jmenovitě:
1. Hojte rány
Listy Gotu kola obsahují chemikálie známé jako triterpenoidy. Tato sloučenina je užitečná pro urychlení hojení ran zvýšením hladiny antioxidantů, posílením tkáně kůže a zvýšením přívodu krve do oblasti rány.
Výzkum publikovaný v International Journal of Lower Extremity Wounds zjistil, že rány u myší léčených extraktem z listů gotu kola se hojily rychleji než neléčené rány.
Kromě toho další studie publikovaná v Minerva Chirugica také našla důkazy o tom, že Centella asiatica byla schopna snížit chirurgické jizvy po podání ve formě perorální dávky. Ve skutečnosti další výzkum také uvádí, že tato jedna bylina může také pomoci léčit popáleniny a snížit riziko infekce.
2. Jako léčba proti stárnutí
Výzkum publikovaný v časopise Journal of Aryuveda and Integrative Medicine vysvětluje, že Centella asiatica může zvýšit produkci kolagenu v těle. Jak stárnete, produkce kolagenu v těle klesá. Přestože tento protein funguje jako hlavní základ pokožky, aby byla pružná.
Proto Dr. James Duke, spoluautor knihy Předpisy Zelené lékárny proti stárnutí: Byliny, potraviny a přírodní vzorce, které vás udrží v mladosti, uvádí, že užívání doplňků gotu kola nebo jejich aplikace přímo na pokožku krémem z extraktu gotu kola může obnovit a udržet východnost vaší pokožky.
3. Překonávání strií
Citováno z výzkumu v Advances in Dermatology and Allergology, gotu kola může snížit výskyt strií. Obsah triterpenoidů v gotu kola může zvýšit produkci kolagenu v těle. Tímto způsobem nejen maskuje stávající strie, ale také brání vzniku nových strií.
Na oblasti, které mají strie, můžete použít různé lokální krémy, které obsahují extrakt gotu kola. Pokuste se však nejprve provést kožní test, abyste předešli negativním reakcím, které mohou nastat.
Uděláte to tak, že si krém nanesete na předloktí a necháte působit 24 hodin. Pokud se v oblasti nanášené pokožky neobjeví podráždění nebo zánět, je to známkou toho, že tento krém je bezpečný pro použití v jiných oblastech pokožky.
