Domov Osteoporóza Jak často byste si měli odlupovat obličej? & bull; ahoj zdravě
Jak často byste si měli odlupovat obličej? & bull; ahoj zdravě

Jak často byste si měli odlupovat obličej? & bull; ahoj zdravě

Obsah:

Anonim

Odlupování obličeje je jednoduchý a snadný způsob, jak udržovat zdravou pokožku. Exfoliace si klade za cíl odstranit odumřelé kožní buňky a nečistoty na povrchu obličeje. Nejen u žen musí být exfoliace prováděna také u mužů.

Tato metoda odstraňování odumřelých kožních buněk poskytuje čistý a zářivý účinek na pokožku, exfoliaci nelze provést nedbale. Je nejlepší čas na odlupování.

Nejlepší čas na odlupování pokožky obličeje

Chcete-li zajistit, aby byla vaše pokožka pokaždé čistá, neznamená to, že musíte každý den odlupovat.

Věděli jste, že každý člověk produkuje přibližně 500 milionů odumřelých kožních buněk každý den. Tyto mrtvé kožní buňky se mohou hromadit ze dne na den. To je místo, kde je důležité pravidelně čistit obličej a provádět pravidelnou exfoliaci.

Proces exfoliace je užitečný ke snížení matné pokožky a zlepšení jejích stavů, například na aknózní pokožce.

I když to má pozitivní dopad na zdraví pokožky, nepřehánějte to. Doba exfoliace závisí na typu vaší pokožky.

Každý jedinec má různé typy pleti, například suchou nebo citlivou pleť, mastnou pleť a pleť náchylnou k akné, smíšenou pleť a zralou pleť. Tyto čtyři typy pleti vyžadují různé doby exfoliace.

1. Suchá nebo citlivá pokožka

Oloupejte suchou nebo citlivou pokožku nejméně 1–2krát týdně. Uvědomte si však, že používání drsných peelingových produktů může dráždit pokožku.

Podle estetické odbornice Eleny Duque vyžadují citlivé typy pokožky obličeje exfoliační produkty, které obsahují kyselinu glykolovou. Kromě toho si vyberte chemické peelingové produkty, které obsahují zvlhčovače a jsou určeny pro citlivou pokožku.

2. Mastná nebo aknózní pokožka

Peelingujte u mastných nebo akné náchylných typů obličeje 2–3krát týdně. Doporučeným produktem je chemický exfoliant obsahující kyselinu salicylovou. Tento obsah může absorbovat olej a tím snížit tvorbu kožního mazu na obličeji.

Podle Eleny Duque je beta hydroxykyselina (BHA) další možností, jak odstranit nadměrnou produkci oleje na obličeji, který ucpává póry.

3. Kombinovaná kůže

Kombinovaná pleť je typ pleti, která je mastná nebo náchylná k akné, stejně jako suchá nebo citlivá. Doporučená exfoliace obličeje pro tento typ pleti je dvakrát až třikrát týdně.

Stále můžete použít fyzikální nebo chemické typy exfoliace, jako jsou peelingy, produkty s určitými kyselinami nebo enzymy.

4. Zralá kůže

Zralá pokožka je definována jako stav pokožky s mírně vrásčitou strukturou. Tento stav je způsoben stárnutím pokožky. Pro ty z vás, kteří mají zralou pleť, odlupujte pokožku obličeje dvakrát týdně pomocí chemických exfoliantů.

Můžete se podívat na exfoliátory, které obsahují alfa hydroxykyselinu (AHA). Tento obsah je velmi vyhledávaný díky svým vlastnostem proti stárnutí tím, že pracuje na napnutí pokožky.

Na co je třeba pamatovat při odlupování pokožky obličeje

Milovat pokožku obličeje neznamená, že budete věnovat zvláštní pozornost každý den. Vše závisí na stavu a typu pokožky obličeje. Přílišná exfoliace může dráždit pokožku obličeje.

Cituji Healthline, dermatologa jménem dr. Viseslav Tonkovic-Capin říká, že exfoliace nemá způsobit, aby pokožka vypadala šupinatě a červeně. K tomu dochází, když pokožka obličeje zažije zbytečné tření. Tento podrážděný stav pokožky může vést k infekci a ekzému.

Mezitím, pokud je pokožka obličeje zřídka odlupována, dojde k hromadění odumřelých buněk pokožky. Díky tomu může pokožka vypadat matně, drsně a ucpané póry.

Poznejte tedy svoji pokožku obličeje, abyste mohli přesně naplánovat a jak odlupovat.


X

Jak často byste si měli odlupovat obličej? & bull; ahoj zdravě

Výběr redakce