Mít děti může prodloužit život až o dva roky

Mít děti není jen pokračovat v linii v rodině. Páry, které mají děti, byť jen jedno, mají delší délku života než ty, které děti nemají. Jak může jen mít děti prodloužení délky života? Zde je vysvětlení.

Když budete mít děti, budete žít déle

Možná jste zmatení, jak může mít děti prodloužení délky života. Ale věřte tomu nebo ne, toto dokázala studie zveřejněná v časopise Journal of Epidemiology & Community Health. Studie, která shromáždila údaje od nejméně 14 000 lidí žijících ve Švédsku, uvádí, že lidé, kteří mají alespoň jedno dítě, budou mít o něco delší život než lidé, kteří nemají žádné děti.

V této studii se vědci pokusili získat údaje v podobě rodinného stavu každé osoby, počtu jejích dětí a pohlaví dítěte. Poté vědci také vypočítali, o kolik se zvýší průměrná délka života ve skupině lidí, kteří mají děti.

Vědci zjistili, že rodiče žen s dětmi zaznamenali prodloužení průměrné délky života asi o 1,5 roku, zatímco u mužských rodičů to bylo o 2 roky.

Proč mít děti prodloužení délky života?

U skupiny lidí, kteří mají děti, se předpokládá delší délka života ve srovnání s jednotlivci, kteří je nemají. Vědci se domnívají, že se to týká kvality života každého člověka, když dosáhne stáří.

Například lidé, kteří jsou starší a mají dospělé děti, budou po celý život více záviset na dítěti. Díky podpoře dětí pro jejich staré rodiče se jejich rodiče budou cítit pohodlně, bezpečně, šťastně a klidně. Díky tomu se rodiče samozřejmě vyhnou depresím a stresu, který jsou náchylní k prožívání.

Není neobvyklé, že lidé, kteří vstoupili do stáří, pociťují stres kvůli pocitu osamělosti a pocitům viny, které vždy vznikají kvůli jejich neschopnosti vykonávat různé práce. Stres a deprese, ke kterým dochází u starších osob, mezitím povedou k různým komplikacím a určitým zdravotním stavům. A není neobvyklé, že starší lidé, kteří jsou ve stresu, pociťují závažnější degenerativní onemocnění.

Proto potřebují podporu lidí kolem sebe, aby to všechno zvládli a učinili je pohodlnými, aby byla jejich kvalita života lepší než prodloužení průměrné délky života.

Jak prodloužit průměrnou délku života než mít děti

Samozřejmě můžete začít hned, abyste byli zdraví až do stáří. Váš život se odrazí v životním stylu, který dnes používáte. Pokud doufáte, že budete mít dlouhý život, pak se od nynějška věnujte zdravému životnímu stylu, například si zvykněte cvičit 30 minut denně, vybírejte zdravá jídla s nízkým obsahem tuku a vyhýbejte se potravinám, které obsahují vysoký obsah cukru a soli.