Normální poloha při porodu, měli byste sedět rovně nebo lehnout?

Mnoho lékařů doporučuje, aby ženy, které se chystají porodit, seděly rovně nebo chodily častěji, aby urychlily pracovní proces. Skutečnou polohu porodu si však určíte sami. Která z nich je lepší z různých poloh porodu, které byly procvičovány, například sedění nebo ležení?

Porod v poloze vleže je snadnější podstoupit normální porod a bez kleští

Britský výzkumník náhodně přidělil během druhé fáze porodu nízkodávkovou epidurálku (anestetikum) matkám, které chtěly porodit ve vzpřímené poloze (ať už chůzi, klečící, stojící nebo sedící vzpřímeně), a ženám vleže s úhlem 30 stupňů naklonit.

Výsledky studie zjistily, že 41,4 procent žen v poloze vleže mělo tendenci k normálnímu porodu bez kleští nebo porodních pomůcek. Ženy, které podstoupily svislou porodní pozici, byly zatím schopny podstoupit normální (vaginální) porod bez použití kleští o 35,2 procenta. Lze tedy dojít k závěru, že v porodní poloze je pravděpodobnější, že podstoupí normální porod, než ve svislé poloze.

Proč je ležení při porodu lepší než sedět vzpřímeně?

Ukázalo se, že poloha porodu v poloze vleže je rychlejší než ve vzpřímené poloze vsedě. Podle jedné studie zveřejněné v British Medical Journal bylo pravděpodobné, že vleže způsobí spontánní porod.

Je to proto, že u žen, které rodí ve vzpřímené poloze, pravděpodobně dojde k obstrukci kolem porodních cest v důsledku posturálního stresu a účinků gravitace na šíření epidurálních drog.

Navíc ženy, které procházejí porodem, mohou sedět, mohou mít tlak na ocasní kosti. To je způsobeno ucpáním žil, což způsobuje ucpání měkkých tkání v pánevním traktu.

Mezitím ženy v poloze vleže pravděpodobně sníží tlak na hlavu plodu v pánvi, aby se průtok krve v děloze stal plynulým. V důsledku toho se zvyšuje aktivita v děloze a pánevní otvor se otevírá širší. To jistě usnadní porodní proces. Kromě toho existuje podezření, že riziko perineálního traumatu může být také sníženo ve skupině ležící.

Poloha ležení na posteli je pravděpodobně nejpohodlnější polohou pro většinu matek při porodu. Měli byste se však pokusit být mírně vzpřímeně. To se odhaduje, protože existuje několik výhod, jako například:

Pomáhá řešit kontrakce.
Zvyšte příležitost urychlit pracovní proces.
Pomáháme vám a vašemu dítěti spolupracovat během porodu.

Proto Dr. Peter Brocklehurst, profesor zdraví žen na univerzitě v Birminghamu v Anglii, doporučuje ženám, aby zkusily ležet na boku, když je děložní čípek opravdu rozšířený. Protože většina žen chce spontánní porod, proto je vhodné ležet na jejich straně, aby poskytly větší šanci na spontánní porod.

I když je to v poloze vleže v pořádku, stále se podepírejte tak, aby byla mírně vzpřímená

I když je ležecká poloha v době porodu lepší, stále musíte své tělo podepřít mírně vzpřímeně nebo jak se tomu říká polosed. Gravitace proto může pomoci tlačit hlavu dítěte směrem k děložnímu čípku a otevřít tak porodní kanál. Může tak pomoci vašemu dítěti projít pánevní oblastí a brzy se narodit.

Pokud jste v posteli, položte si na záda polštář. Tím se sníží některé z možností, které mohou nastat během porodu:

Potřebujete pomoc při porodu
Mít epiziotomii nebo řez v porodním kanálu
Ovlivňuje srdeční frekvenci vašeho dítěte při tlačení

Uprostřed kontrakce můžete položit ruce kolem kolen a přitáhnout se, jako byste seděli v podřepu. Relaxace a pomoc od gravitace jsou nezbytné, aby se vaše dítě dostalo rychle a minimalizovalo trhání porodních cest.

Nejlepší pozice opravdu není. Protože ve skutečnosti většina žen během porodu často mění polohu. Takže nechte své tělo být průvodcem pro pohodlnou pracovní pozici, abyste mohli dobře projít pracovním procesem.