Obsah:
- Co je to sedací koupel?
- K čemu slouží sedací koupel?
- Sitz lázně (teplá koupel)
- 1. Sitz koupel ve vaně
- 2. Sitz koupel, zatímco sedí na záchodě
Teplé koupele se často používají k relaxaci a osvěžení těla, zvláště když je studený vzduch. Ukázalo se však, že teplá sprcha může také pomoci vyčistit genitální oblast. Pod pojmem teplá koupel se zde rozumí namáčení oblasti genitálií teplou vodou nebo tzv. Sedací koupel.
Co je to sedací koupel?
Sedací koupel je léčba hýždí a perinea, což je prostor mezi konečníkem (uvnitř konečníku) a vulvou (mimo pochvu) u žen nebo varlata u mužů. Tato léčba je také známá jako sedění nebo namáčení zadku. Kromě čištění genitální oblasti je sedací koupel procedurou, která může pomoci zmírnit svědění nebo bolest v oblasti hýždí a genitálií.
Zdroj: Cascade Health Resolutions
Můžete si udělat sedací koupel ve vaně nebo s plastovou soupravou, která se umístí nad toaletu doma (viz obrázek výše). Tyto soupravy jsou kulaté, mělké nádoby, které často přicházejí s plastovým sáčkem, který má na konci dlouhou hadici nebo hadici. Tento vak lze naplnit teplou vodou a použít k bezpečnému naplnění vany hadicí.
Je o něco větší než standardní záchodové sedátko, takže se snadno bezpečně vejde do záchodové sedačky, abyste mohli zůstat sedět a zároveň si užívat sedací koupel. Tyto sady jsou k dispozici v některých lékárnách a obchodech se zdravotnickými potřebami.
K čemu slouží sedací koupel?
Sedací koupel je léčba zaměřená na udržení čistoty konečníku a genitální oblasti, snížení zánětu a bolesti způsobené hemoroidy (hemoroidy) a také na pomoc při hojení ran v genitální oblasti a pochvě po porodu.
Namáčení v teplé vodě (vlažné, ne horké) může pomoci urychlit proces hojení zvýšením průtoku krve do oblasti. Sitzovy koupele váš stav nevyléčí, ale mohou snížit podráždění a nepohodlí.
Tato léčba se obvykle používá jako domácí lék na následující:
- Anální trhlina nebo malá trhlina na kůži, která lemuje řitní kanál
- Zácpa nebo průjem
- Hemoroidy (hemoroidy nebo hemoroidy)
- Prostatitida (zánět prostaty)
- Po normálním porodu (vaginálně)
Teplá koupel může snížit bolest, píchání, podráždění a zánět, ale možná budete potřebovat další léčbu. Před zahájením této léčby se proto nejprve poraďte se svým lékařem.
Sitz lázně (teplá koupel)
1. Sitz koupel ve vaně
Zdroj: Zdraví wellness
Ujistěte se, že je vana čistá. Vyčistěte koupel smícháním 2 čajových lžiček bělidla s půl galonem vody. Vanu vydrhněte a důkladně opláchněte. Vana je připravena k použití pro teplou sprchu (sedací koupel).
Zde jsou fáze:
- Naplňte vanu dostatečným množstvím teplé vody (aby mohla být oblast genitálií ponořena). Použitá voda musí být teplá, ne horká. Můžete přidat jakékoli léky, které vám lékař doporučí.
- Pokud je teplota vody pro vás dostatečně pohodlná, namočte si oblast genitálií na 15-20 minut. Ohněte kolena nebo možná nechte nohy viset po stranách vany, aby se vaše nohy nedostaly do vody.
- Až budete hotovi, ponořený hřbet jemně otřete, dokud není suchý, ale nedrhněte ho energicky.
- Nezapomeňte vanu vyčistit zpět do normálu.
2. Sitz koupel, zatímco sedí na záchodě
Zdroj: Qsota Medical
Před použitím opláchněte plastovou soupravu čistou vodou. Pokud je čistý, můžete provést následující kroky.
- Umístěte toaletní potřeby na sedačku na záchodové sedátko.
- Zajistěte, aby se souprava neposunula.
- Můžete si nalít teplou vodu, než si sednete, nebo pomocí plastového sáčku a hadice naplnit soupravu vodou poté, co si sednete. Voda by měla být dostatečně hluboká, aby pokryla vaše genitální oblasti i hýždě.
- Namočte na 15-20 minut. Pokud používáte plastový sáček, můžete po ochlazení vody do lázně přidat teplou vodu. Nemusíte si dělat starosti s přetékáním vody v soupravě, protože většina souprav Sitz má otvory.
- Až budete hotovi, ponořený hřbet jemně otřete, dokud není suchý, ale nedrhněte ho energicky.
- Nezapomeňte soupravu znovu vyčistit jako dříve.
Prodávané sady obvykle obsahují návod k použití a způsob čištění. Pokud souprava neobsahuje pokyny, vyčistěte ji stejným způsobem jako koupel nebo se obraťte na lékárníka.
