Obsah:
- Jak bělit černé a suché kotníky
- 1. Oloupejte
- 2. Namočte nohy solí Epsom
- 3. Používejte zvlhčovače a přípravky na zesvětlení pokožky
- 4. Vyvarujte se různých aktivit, které mohou odbarvit kotníky
Kromě loktů jsou kotníky také náchylné k zčernalosti a suchu. Obecně je tento stav způsoben hromaděním odumřelých, suchých buněk pokožky a nadměrným tlakem na pokožku. Jak to tedy napravíte? Níže se podívejte na některé ze způsobů bělení černých a suchých kotníků.
Jak bělit černé a suché kotníky
Suché černé kotníky snižují krásu vašich nohou. Ve skutečnosti se můžete cítit nejistě, když musíte použít sandály, které ukazují kotníky. Nebojte se, existuje několik způsobů, jak bělit kůži na černých a suchých kotnících, včetně:
1. Oloupejte
Každý den kožní buňky odumírají a nahrazují se novými zdravými buňkami. Pokud nebudete pravidelně čistit, dojde k hromadění odumřelých kožních buněk. Nahromadění odumřelých kožních buněk způsobuje, že kůže na vašich kotnících zčerná.
Jedním ze způsobů, jak tyto černé kotníky vybělit, je peeling. Tato exfoliační metoda může odstranit nahromaděné odumřelé buňky pokožky. Můžeš použít drhnout nohy nebo speciální kartáč na pokožku.
Drhněte se Exfolianty na nohy najdete v kosmetických obchodech, které obsahují věci jako kyselina glykolová, kyselina mléčná nebo alfa-hydroxykyselina. Vyvarujte se chemických exfoliantů, které obsahují alkohol, protože by pokožku vysušily a jsou náchylné k podráždění u lidí s citlivou pokožkou.
Kromě jejich nákupu je můžete také vyrobit drhnout Odlupujte smícháním medu, teplé vody a cukru.
Jak používat drhnout nebo exfoliační prostředek, který docela snadno vybledne zčernalé kotníky. Naneste exfoliační prostředek na černé kotníky krouživými pohyby.
Nechejte to několik minut působit a vydrhněte pemzou nebo měkkým kartáčem. Důkladně opláchněte a pravidelně.
2. Namočte nohy solí Epsom
Kromě exfoliace s drhnoutMůžete také udělat, jak bělit černé kotníky namočením nohou do roztoku Epsomské soli. Epsomská sůl obsahuje síran hořečnatý, což je minerální sloučenina, která vám pomůže odstranit odumřelé buňky a zvlhčit pokožku.
Jednoduše připravte teplou vodu v umyvadle. Poté přidejte 1/2 šálku epsomské soli a dobře promíchejte. Namočte nohy na 20 minut. Poté si nohy jemně otřete a důkladně opláchněte vodou.
3. Používejte zvlhčovače a přípravky na zesvětlení pokožky
Po odlupování nebo koupeli je třeba pokožku nohou zvlhčit. Nezapomeňte ji také aplikovat na kotníky. Udržuje pokožku hydratovanou.
Nejen po peelingu nebo koupeli by bylo lepší, kdybyste co nejčastěji používali hydratační krém. Tato metoda je dostatečně silná pro proces bělení a také pro zvlhčení černých a suchých kotníků.
Na pokožku kolem kotníků naneste také silnější zvlhčovač, například gel z aloe vera. Americká akademie dermatologie doporučuje přípravky na zesvětlení pokožky, které obsahují účinné látky, jako je sója, lignin, kyselina ellagová nebo vitamin B3.
4. Vyvarujte se různých aktivit, které mohou odbarvit kotníky
Kromě správného čištění pokožky mohou určité návyky způsobit, že kůže kolem kotníků zčerná. Aby byly způsoby bělení černých kotníků, které děláte, úspěšné, vyvarujte se návyků, které vyvíjejí nadměrný tlak na pokožku kotníků.
Nadměrný tlak na nohy může také způsobit, že vaše kotníky budou černé. Například sedět se zkříženýma nohama, jako byste to dělali v józe. Sedění v této poloze může ve skutečnosti vyvíjet velký tlak na pokožku nohou, zejména kotníků.
Chcete-li přelstít, zkuste sedět se zkříženýma nohama pouze během jógy. Při odpočinku se ujistěte, že v této poloze nesedíte. Pokud potřebujete sedět se zkříženýma nohama, noste deku nebo měkký hadřík.
Rovněž byste neměli nosit úzké nebo příliš vhodné boty na bělení kůže na kotnících. Obuv, která není správně dimenzována, může zvýšit tření na kůži kotníků a způsobit tak její zčernalost, dokonce i mozoly.
X
