Výhody, rizika a tipy na bezpečný sex během menstruace & bull; ahoj zdravě

U některých lidí se sexu během menstruace obávají, protože je stále považováno za tabu. Ukázalo se však, že existuje mnoho zajímavých faktů o sexu během menstruace, o kterých možná není známo mnoho. Místo pouhého hádání jsou zde věci, které potřebujete vědět o sexu během menstruace.

Výhody sexu během menstruace

Milování má mnoho zdravotních výhod. Stejně tak, pokud máte sex během menstruace. Výhody, které můžete získat, se však mohou trochu lišit.

Uvolněte křeče

Křeče v žaludku jsou příznakem PMS většiny žen, které mají menstruaci. Křeče se vyskytují, protože děloha se stahuje, aby se zbavila podšívky.

Fakta v oboru říkají, že orgasmus může zmírnit menstruační křeče. Je to proto, že děloha se také stahuje během sexu, aby se zbavila tkáně. Nebudete však cítit obvyklou bolest, protože vaše mysl je rozptylována potěšením ze sexu.

Současně sex spouští mozek, aby uvolňoval endorfiny. Endorfiny jsou hormony poskytující štěstí, které vám mohou odvést mysl od mírné bolesti, kterou cítíte.

Menstruace je kratší

Když pravidelně máte sex během menstruace, svaly dělohy se budou stahovat častěji. Kontrakce dělohy jsou obzvláště intenzivní během orgasmu.

Tento stav umožňuje rychlejší vylučování výstelky dělohy, protože je neustále stimulován k uvolňování. Výsledkem je, že vaše obvykle dlouhé období končí rychleji než obvykle.

Uvolněte bolesti hlavy

Jedním z příznaků, které se často objevují během menstruace, jsou bolesti hlavy. Sexování vám může pomoci zmírnit bolesti hlavy, když máte menstruaci.

O tom svědčí výzkum publikovaný v The Journal of Headache and Pain. Menstruační ženy, které mají migrény, uvádějí, že po sexu pociťují lehčí bolesti hlavy.

Ačkoli vztah není jasný, předpokládá se, že v tom hrají silnou roli endorfiny.

Sex nebolí

Klíčem k bezbolestnému a příjemnému sexu je mazání v pochvě. Když je pochva dostatečně „mokrá“, bude pro penis snazší vstoupit, aniž by způsobovala bolest nebo křeče.

Během menstruace může být krev přirozeným lubrikantem pro pochvu, díky čemuž je okolí kluzčí.

Rizika sexu během menstruace

Kromě výhod má sex během menstruace také rizika, která nelze ignorovat.

1. Riziko přenosu nemoci

Když budete mít sex během menstruace tím, že zapomenete na zásady bezpečného sexu, můžete se vystavit vyššímu riziku nákazy a přenosu infekcí.

Pohlavně přenosné nemoci spojené s menstruací jsou typy, které se přenášejí krví, jako je HIV a hepatitida. Tyto dva typy virů mohou žít v tělesných tekutinách, a to v krvi i v přírodních tekutinách z pochvy a penisu.

Pokud nemoc nemáte, ale váš partner je pozitivní, existuje riziko, že ji od něj nakažete, pokud budete mít během menstruace sex bez kondomu. Je to proto, že se vám děložní hrdlo během menstruace mírně otevře, což umožňuje průchod viru.

Kromě toho bude hladina vagíny během menstruace vyšší než v krvi, díky čemuž se choroboplodné zárodky množí rychleji.

Naopak, pokud jste pozitivní, ale zdravý partner, může od vás onemocnět. Virus se může šířit kontaktem s infikovanou menstruační krví.

Cesta přenosu sexuálně přenosných infekcí ze sexuálního styku během menstruace může být také orální, vaginální, anální nebo anální. Proto při sexu vždy používejte kondom, aby byl bezpečný a alespoň riskantní. Kondomy vám pomáhají chránit se a zabraňovat přenosu sexuálně přenosných infekcí krví nebo jinými tělními tekutinami.

2. Znečistěte postel

Kromě rizika přenosu infekce bude sex během menstruace problematičtější než obvykle. Důvodem je, že krev může skvrnit matraci, prostěradla, přikrývky a dokonce zasáhnout tělo partnera. Zvláště pokud máte sex, když je menstruační krev silná.

Mnoho lidí se během menstruace vyhýbá sexu, protože se obávají menstruační krve, která byla rozptýlena všude. To zase může učinit sex méně příjemným.

Může vás sex během menstruace otěhotnět?

Možná vás zajímá, můžete otěhotnět při sexu během menstruace? Odpověď může být. Šance však byly skutečně malé.

Máte velmi vysokou šanci na otěhotnění, pokud máte sex během ovulace. Ovulace se obvykle vyskytuje uprostřed cyklu, což je asi 2 týdny před začátkem menstruace. Když je to menstruace, znamená to, že ovulace je úplná.

Délka cyklu každé ženy je však jiná a může se každý měsíc měnit. Potom nelze zcela předvídat šance na otěhotnění. Stále existuje možnost otěhotnět ze sexu během menstruace, takže musíte být opatrní.

Spermie, které se dostaly do těla, mohou také zůstat naživu asi sedm dní. Pokud máte například nejkratší cyklus 21 dní a po menstruaci ovulujete, vaše šance na otěhotnění jsou vyšší. Důvodem je, že existuje možnost, že vajíčko vyjde, zatímco spermie bude stále ve vašem reprodukčním traktu.

Tipy pro sex během menstruace

Aby byl sex během menstruace příjemnější a vy a váš partner se vyhnuli nežádoucím problémům, zde je několik tipů:

Nejprve odstraňte tampon

Pro ty z vás, kteří používají tampony, nezapomeňte je před sexu během menstruace odstranit. Tampon, který se zapomíná odstranit, lze vtlačit hluboko do pochvy. To vám může ztížit, abyste se dostali ven.

Pokud tampony zůstanou ve vašem těle příliš dlouho, máte riziko různých problémů od abnormálního vaginálního výtoku po infekci. Kromě toho potřebujete také pomoc lékaře k jeho odstranění.

Vyberte si čas, kdy menstruace není příliš silná

Sexování během menstruace vyžaduje několik strategií. Jedním z nich je, aby se sex stal pohodlnějším, zkuste to udělat, až začne menstruační tok krve trochu.

Můžete to udělat ve dnech předcházejících konci, aby sex neznečistil postel. Kromě toho také nebudete mít strach z menstruační krve, která může být špinavá.

Podložte matraci

Použití matracové podložky pomáhá udržovat postel čistou a bez krevních skvrn. Použijte základnu matrace, jako je perlak, která udrží tekutinu tak, aby do matrace nepronikla. Připravte si také tkáň ve svém okolí, abyste ji mohli snadno odebrat, kdykoli budete potřebovat, k otření krve nebo spermatu, které vychází.

Vyberte si pohodlnou sexuální pozici

Poloha misionářského sexu je pozice, kde jsou muži nahoře a ženy dole. Tuto polohu lze použít jako možnost, která pomůže snížit průtok krve, který vychází během pohlavního styku během menstruace.

Musíte se však také omezit, abyste nepronikli příliš hluboko. Důvodem je, že příliš hluboká penetrace může zasáhnout děložní čípek. Je to proto, že děložní čípek je během menstruace umístěn níže a citlivěji.

Neváhejte informovat svého partnera, když se sex začne cítit bolestivě nebo nepříjemně. Pokud to může pokračovat, požádejte partnera, aby se pohyboval pomalu.

Zkuste jiné sexuální varianty

Sex nemusí vždy být vaginální, orální nebo anální. Můžete se také věnovat jiným sexuálním aktivitám, jako je líbání, líbání nebo mazlení. Svého partnera můžete také vzbudit hraním s jeho penisem.

Další možností, jak to zkusit, je sex, když se sprchujete. To znamená, že se vy a váš partner koupáte společně, aniž byste se museli starat o znečištění matrace. Pokud máte vana„Můžete spolu máčet, abyste stále cítili radost z milování.

Používání kondomů

Kondomy jsou jednou z položek, které byste měli používat při sexu, ať už máte menstruaci nebo ne. Důvodem je, že kondomy mohou dostatečně chránit vás a vašeho partnera před rizikem pohlavně přenosných infekcí.

Abyste byli efektivní, musíte vy i váš partner vědět, jak správně používat kondomy. Nezapomeňte si koupit produkt, který má správnou velikost, není příliš malý ani příliš velký. Poté jej použijte podle pokynů uvedených na obalu.