Zlomeniny u dětí se hojí rychleji, proč?

Zlomeniny mohou postihnout jak dospělé, tak děti, ale mezi těmito dvěma obdobími existuje jasný rozdíl. Zlomeniny u dětí se obvykle hojí rychleji než u dospělých.

Mezitím dospělí potřebují delší dobu na zotavení. Bolest může trvat týdny. Jaký je tedy rozdíl mezi procesem obnovy u dětí a dospělých?

Proč se zlomeniny u dětí hojí rychleji?

Doba zotavení po zlomeninách u dětí obvykle trvá několik týdnů. U dospělých může celkové zotavení trvat až měsíce.

Je to proto, že děti jsou stále v plenkách. Během tohoto období jsou kosti dítěte stále pokryty vrstvou zvanou periosteum.

Tato vrstva se skládá z kostních buněk, které se aktivně dělí a které se nazývají osteoblasty.

Kromě osteoblastů existují i ​​jiné typy kostních buněk, které se nazývají osteoklasty. Jeho funkce je opačná k osteoblastům, což je absorpce kostní tkáně, aby se v ní přijímaly minerály, aby se udržovala minerální rovnováha těla.

Čím mladší je dítě v době zlomeniny, tím rychleji se uzdraví. Důvodem je to, že velmi aktivní osteoblasty vytvářejí novou kostní tkáň, která je hustá a robustní.

Osteoblasty budou nadále aktivní, dokud nedosáhnete dospělosti. Jeho funkcí je udržovat hustotu kostí. Schopnost osteoblastů však s věkem ztrácet časem osteoklasty.

Když máte zlomeninu, osteoblasty se zaměří na hojení poraněné oblasti, zatímco osteoklasty zůstávají aktivní při absorpci kostní tkáně.

To je důvod, proč zlomeniny u dospělých vyžadují delší čas na zotavení.

Existuje způsob, jak urychlit zotavení u dospělých?

Zlomeniny u dětí se hojí rychleji než dospělí, ale to neznamená, že nemůžete udělat vše pro to, abyste se rychle uzdravili.

Hlavní věc, kterou musíte udělat, je odpočinout si poraněnou část těla. Kromě toho můžete také provést následující:

1. Jezte potraviny bohaté na antioxidanty

Antioxidanty mohou odvrátit volné radikály, které způsobují poškození kostních buněk a okolní tkáně. Zkuste jíst potraviny, které obsahují antioxidanty ve formě vitamínů E a C, lykopenu a kyseliny alfa-lipoové.

2. Užívání vitamínových doplňků

Vitamíny mohou urychlit různé procesy a reakce, ke kterým dochází v kostních buňkách. Mezi typy vitaminů, které potřebujete, patří vitamíny C, D a K.

Doplňte svůj doplněk o vitamíny B, abyste zvýšili produkci energie.

3. Užívání minerálních doplňků

Zlomeniny u dětí se hojí rychleji díky aktivnímu dělení buněk. U dospělých může být proces hojení podpořen příjmem minerálů.

Druhy minerálů, které potřebujete, jsou vápník, fosfor, hořčík, zinek a křemík.

4. Cvičte lehce

Mírné cvičení může zvýšit průtok krve do zraněné oblasti. Tato aktivita slouží také jako uzdravení zlomené končetiny.

Než to však uděláte, poraďte se se svým lékařem.

Zlomeniny u dětí se hojí rychleji, protože kostní tkáň stále aktivně produkuje nové buňky. S přibývajícím věkem se však tato funkce zmenšuje.

K tomu si vezměte doplňky, které mohou pomoci procesu hojení a zůstat aktivní.

Během zotavení budete také muset pravidelně kontrolovat, zda poraněná kost roste ve správné poloze.