Klid v posteli během těhotenství by neměl být libovolný, nejprve splňte tyto podmínky

Některé nastávající matky mohly být povzbuzovány klid na lůžku lékařem. Někdy, klid na lůžku za určitých podmínek je nutné udržovat zdraví matky a plodu. Ale bohužel se zatím doporučuje mnoho těhotných žen klid na lůžku i když to ve skutečnosti není nutné, aka ne podle lékařských indikací. Chcete-li to napravit, zvažte různé pojmy a výhody odpočinku v posteli během těhotenství, které jsou důležité, abyste věděli.

Kdy potřebujete odpočinek v posteli během těhotenství?

Nespěchejte do smutku, když vám to lékař řekne klid na lůžku během těhotenství. Samozřejmě to není bezdůvodné. Ano, lékaři rozhodují samozřejmě o péči o zdraví vás a vašeho budoucího dítěte během těhotenství.

V podstatě, klid na lůžku pokud je těhotná, musí to být provedeno podle lékařských indikací. Obvykle však tato lékařská indikace nesouvisí s jejím těhotenstvím. Například těhotným ženám s anamnézou srdečních chorob se doporučuje klid na lůžku. To znamená, klid na lůžku To, co se děje, samozřejmě není kvůli problému v děloze, ale problém spočívá v srdci matky.

Ale skutečně existují určité podmínky, díky nimž jsou těhotné ženy doporučovány klid na lůžku, to znamená:

1. Předčasné kontrakce

Matkám, které zažívají předčasné kontrakce, se často doporučuje klid na lůžku během těhotenství. Nejprve je však třeba nejprve hledat a léčit samotnou příčinu předčasných kontrakcí. Důvodem je, že samozřejmě nebude stačit k odstranění nebo řešení těchto předčasných kontrakcí.

Například u matky dochází k předčasným kontrakcím v důsledku určitých infekcí. Tuto infekci je třeba nejprve léčit, aby kontrakce neprobíhaly nepřetržitě. Poté se matce doporučuje, aby si úplně odpočinula, dokud se její tělo úplně nezotaví.

2. Vysoký krevní tlak

Krevní tlak u těhotných žen se může zvýšit v důsledku různých stavů, z nichž jednou je preeklampsie. Tento vysoký krevní tlak může být jedním z důvodů, proč musí těhotné ženy klid na lůžku.

Tato podmínka však musí být jistě nejprve kontrolována, než jsou těhotné ženy požádány o přestávku klid na lůžku. radit, podat zprávu klid na lůžku Bez kontroly krevního tlaku se samozřejmě zdraví těhotných žen nevrátí k normálu.

3. Krvácení v prvním trimestru

Matkám, které krvácejí v časném trimestru, se často doporučuje, aby si udělaly přestávku klid na lůžku. Ale znovu, klid na lůžku samo o sobě nebude stačit k obnovení zdraví matek, pokud nebude nejprve léčeno krvácení.

Nejprve musíme nejdříve znát příčinu krvácení. Pokud příčina není z důvodu těhotenství, například kvůli polypům nebo bradavicím na děložním čípku, pak klid na lůžku samozřejmě nebude schopen odstranit polyp. Místo toho, aby matka byla zdravější, mohou neléčené polypy ve skutečnosti ohrozit zdraví matky.

Kromě toho musí být polyp nejprve odstraněn, aby se krvácení rychle zastavilo. Teprve potom mohou těhotné ženy klid na lůžku celkem k obnovení jeho zdraví.

4. Mnohočetné těhotenství

Ve skutečnosti se ne všechna těhotná dvojčata doporučují klid na lůžku. Existuje však několik případů, které ukazují, že vícečetná těhotenství mají větší komplikace než jednotlivá těhotenství, jedním z nich je předčasný porod.

Pokud se předčasný porod objeví náhle, lékař vám obvykle dá léky, které se zavedou do nitrožilní tekutiny, aby zmírnily kontrakce. Během této infuze se doporučuje těhotným ženám klid na lůžku v nemocnici, dokud se úplně nezotaví.

Jaké jsou výhody odpočinku v posteli během těhotenství?

Co se dá dělat

Ve skutečnosti můžete v posteli dělat cokoli klid na lůžku. Počínaje sledováním televize, hraním hrya dělá práci z kanceláře. Stejně jako při koupání, močení nebo jídle vsedě je vše v pořádku. Ale s poznámkou se musíte vrátit do postele, abyste si odpočinuli.

Protože podle standardů WHO musí být těhotná žena stále aktivní, i když je klid na lůžku. Těhotným ženám se dokonce doporučuje, aby byly během těhotenství aktivní, stejně jako před těhotenstvím. Ať už se jedná o péči o domácnost, práci, atd. Takže s těhotnými ženami nemusíte nutně zacházet jako s nemocnými lidmi.

Podle jejich stravy musí těhotné ženy, které potřebují hodně odpočinku, i nadále jíst nutričně vyvážené potraviny. Důvodem je to, že vaše střevní pohyby budou mít tendenci se zpomalovat, protože spíte příliš mnoho, takže může během těhotenství vyvolat zácpu. Jako řešení, jíst hodně vláknitých potravin, jako je zelenina a ovoce, a pít hodně vody, aby vaše pohyby střev byly hladké.

To je však znovu upraveno podle základního zdravotního stavu klid na lůžku sám. Například se doporučuje klid na lůžku kvůli předčasným kontrakcím. V tomto stavu opravdu nemáte určitá omezení týkající se jídla.

Je to jiné, pokud máte problémy se srdcem, měli byste omezit potraviny s vysokým obsahem tuku a cholesterolu. Důvodem je, že tyto dvě potraviny mohou inhibovat srdeční funkce a zhoršit onemocnění. To se opět upravuje podle lékařských indikací pro každou těhotnou ženu.

Co nedělat

Pro ty z vás, kteří jsou zvyklí na sport, ale musí klid na lůžku když jste těhotná, měli byste nejprve tento zdravý zvyk odložit. Pamatovat si, klid na lůžku vyžaduje, abyste si odpočinuli od různých činností, které jsou příliš namáhavé. To tedy neznamená, že můžete svobodně cvičit, aniž byste museli věnovat pozornost svému zdraví, hm.

A co masáž během těhotenství? Podle mého názoru mohou těhotné ženy dělat masáže, zatímco jsou klid na lůžku. Věnujte však pozornost tomu, kterou část těla masírovat.

Pokud chcete masírovat klid na lůžku, během těhotenství volte pouze chodidla a ruce, které jsou náchylné k ztuhlosti. Vyvarujte se masírování oblasti kolem pasu a břicha, abyste ochránili své dělohy.

Věnujte pozornost vedlejším účinkům odpočinku v posteli během těhotenství

Ve skutečnosti neexistují žádné konkrétní normy týkající se délky těhotenství těhotných žen klid na lůžku. Myslím, že čím dříve, tím lépe. Jakmile se vaše zdraví zlepší a vrátí se do normálu, můžete se vrátit ke svým běžným činnostem.

Je třeba poznamenat, že těhotné ženy by neměly příliš dlouho mlčet, ať už sedí nebo leží příliš dlouho. Klid na lůžku příliš dlouhá má vedlejší účinky, které mohou být pro těhotné ženy velmi nebezpečné, včetně:

1. Tromboembolismus

Tromboembolismus je stav, kdy se krev sráží ve velkých cévách, obvykle se objevuje v oblasti stehna nebo lýtka. Pokud se vytvoří tato krevní sraženina, matka pocítí nesnesitelnou bolest v oblasti nohou.

Pokud zůstanou příliš dlouho, mohou se tyto krevní sraženiny uvolnit a zablokovat další krevní cévy. Výsledkem je, že tromboembolismus může způsobit silnou bolest dolních končetin, která může vést k úmrtí.

2. Nadměrné přibývání na váze

Příliš dlouho klid na lůžku zatímco jste těhotná, může se vaše váha dramaticky zvýšit. Jak ne, těhotné ženy, které musí neustále zůstat v posteli, budou mít minimální pohyb, zatímco jejich příjem potravy má tendenci být vyšší. Nenechte se tedy překvapit, jestli se vaše váha v průběhu času rychle zvýší klid na lůžku.

3. Poškozené zdraví plodu

Příliš mnoho vleže, zejména na zádech, také neprospívá zdraví plodu. Důvodem je to, že průtok krve z matky do plodu je blokován a vyvolává poruchy zdraví plodu. Proto se těhotným ženám doporučuje, aby spaly na své straně, ať už na své levé nebo pravé straně, aby tok krve k plodu byl hladší.

4. Dítě má potíže se vstupem do pánve

Příliš pozdě na to ležet v posteli, když klid na lůžku může také ztěžovat vstup dítěte do pánve. To zase může zpomalit a zkomplikovat pracovní proces. To je také důvod, proč jsou těhotné ženy povzbuzovány k pečlivé chůzi, aby zrychlily hlavu dítěte až k pánvi. Tímto způsobem bude otevírání a porod rychlejší.