Kolikrát musíte mít sex týdně, abyste zůstali intimní?

Sex je jedním z hlavních základů pro udržení dlouhé, intimní a harmonické domácnosti. Ano. Intimita a komunikace jsou potřebami každé zamilované lidské bytosti. Hlášení z NBC News, Dr. Sanam Hafeez, psycholog a zakladatel společnosti Comprehensive Consultation Psychological Services, řekl: „Je důležité udržovat sexuální život, který může posílit pouta a intimitu, zvláště pokud jste ve vztahu už léta.“

Ale abyste toho všeho dosáhli, kolikrát musíte mít sex týdně?

Jak se ukázalo, sex za týden by měl být tak častý

Studie zveřejněná online v časopise Archives of Sexual Behavior uvádí, že průměrný dospělý člověk ve Spojených státech má nejméně 54 sexuálních vztahů ročně. To znamená, že průměrný Američan je propojený sex jednou týdně po celý rok.

nicméně, výše uvedené údaje nejsou referenčními hodnotami, které jsou povinné. Ve skutečnosti nikdy neexistuje určitá sada čísel, která by určovala, kolikrát byste měli mít sex za týden nebo za rok. Proč?

Je důležité si uvědomit, že frekvence sexu u každého partnera může být ovlivněna mnoha různými faktory. Počínaje jejich věkem, aktivitami a životním stylem, zdravím každého partnera, úrovní přirozeného libida a samozřejmě kvalitou jejich vztahu jako celku.

Proto se standardy „častého sexu“ každého mohou lišit. Některé jsou jednou za dva dny, 3-4krát týdně, až jednou za měsíc nebo dva měsíce. To vše je ve skutečnosti stále klasifikováno jako normální a jemné, v závislosti na každém partnerovi. Navíc, čím starší jste vy a váš partner, je velmi přirozené mít méně sexu, protože váš sexuální aparát přirozeně klesá z jednoho či druhého důvodu.

Častěji sex nemusí být nutně šťastný

Ve skutečnosti to, jak často máte sex za týden, vám nezaručuje, že budete harmoničtější a šťastnější než partner, který se málokdy miluje.

Svědčí o tom studie publikovaná v online časopise nazvaném Social Psychology and Personality Science, která zkoumala 30 000 Američanů po dobu 40 let. Výsledky ukázaly, že páry, které byly požádány o pravidelný sex jednou týdně, se necítily spokojenější a šťastnější než dříve.

Jak bylo uvedeno výše, živost sexuálního života partnera může být ovlivněna mnoha různými faktory. Dr. Logan Levkoff, PhD, pedagog v oblasti sexu a vztahů z New York University, tvrdí, že sexuální spokojenost nelze posuzovat jen podle toho, jak často máte sex, ale spíše podle kvality otevřené komunikace.

Levkoff také dodal, že domácí intimita se neomezuje pouze na sex. Vaše pouto mohou také posílit další aktivity, jako je objímání, držení za ruce, líbání, schůzky a společné práce na úklidu domu.

Tipy pro častý sex

Neexistuje žádné standardní číslo, které by vyžadovalo, kolikrát se musíte milovat za týden. Přesto zůstává sex jedním důležitým faktorem, který může pomoci zvýšit intimitu domácnosti.

Abychom si s partnerem mohli ze sexu udělat běžnou domácnost, je zde několik tipů, které můžete doma vyzkoušet, aby vaše vášeň hořela.

1. Vytvořte správný plán

Nenechte se rušnou prací a péčí o děti jako výmluvu pro přeskočení sexuálních sezení. Vaše vášeň může být úplně uhasena i neuložena.

Dobrá věc je sedět spolu a diskutovat o vytvoření harmonogramu milování, na kterém se lze vzájemně dohodnout. Stejně jako vytváření plánuSetkání Když budete v práci sledovat svůj sexuální plán v kalendáři, okamžitě si uvědomíte, že si můžete uvolnit čas a učinit z něj prioritu.

Vyberte si den, kdy vy i váš partner nemáte tolik práce.

2. Vytvořte sexy náladu pro sex

Sexuální vášeň, která se nehodí, je přirozená, ale samozřejmě by to nemělo být tolerováno. Na druhou stranu byste také neměli být dotěrní, pokud se váš partner cítí unavený a nemá náladu na sex. Stejně tak, pokud se cítíte unavení, neodmítejte okamžitě její svádění, abyste se rozeznali.

Chcete-li obejít atmosféru domu, abyste zůstali romantičtí a intimní, můžete vy dva dělat další věci, které vzbuzují vášeň, aniž byste se museli svlékat. Například jít na romantickou večeři, dát si masáž nebo jen žertovat v posteli objímáním a líbáním.

Můžete také nabídnout poskytování orálního sexu nebo „služeb“ honění když už mu nezbyla absolutně žádná energie.

V zásadě, bez ohledu na to, kolikrát máte sex za týden, komunikace a porozumění jsou klíče k uspokojivému sexuálnímu životu.

X