Heřmánek: použití, vedlejší účinky, interakce

Výhody

K čemu je heřmánek?

Heřmánek je květinová rostlina, která se široce používá k léčbě bolesti žaludku a jako mírné sedativum. Některé z jeho raných studií používaly kombinaci heřmánku s jinými rostlinami a ukázaly, že může být prospěšná pro zdraví. Stejně jako u jiných kombinovaných produktů je však těžké prokázat, že výhody pocházejí pouze z jedné rostliny.

Ukázalo se, že výrobky obsahující heřmánek (také známý jako heřmánek) a další bylinné přípravky zmírňují koliku, pálení žáhy, nevolnost a zvracení. Ostatní směsi s heřmáneknebo heřmánek může u kojenců ulehčit kolice.

Heřmánek je květina, která je užitečná ke zmírnění bolestí v ústech způsobených rakovinou. Několik studií ukázalo, že heřmánek může pomoci s dalšími příznaky, jako je průjem u dětí, hemoroidy, úzkost a nespavost. Při použití na pokožku může heřmánek pomoci při podráždění pokožky a při hojení ran. Několik studií ukázalo, že heřmánek je stejně účinný jako hydrokortizonový krém pro osoby trpící ekzémy.

Jak to funguje?

Neexistuje žádný platný výzkum, který by mohl být měřítkem ohledně toho, jak tento doplněk heřmánku funguje. Další informace konzultujte se svým bylinkářem nebo lékařem.

Existuje však několik studií, které ukazují, že jedna z flavonoidních složek v heřmánku, apigenin, prokázala sedativní vlastnosti. Důkazy naznačují, že dva flavonoidy v heřmánku, konkrétně glukosid a chameamelosid, mohou způsobit hypoglykémii.

Dávka

Níže uvedené informace nenahrazují lékařská doporučení. Před užitím tohoto přípravku se vždy poraďte se svým bylinkářem nebo lékařem.

Jaká je obvyklá dávka heřmánku pro dospělé?

Heřmánek je květina, která se často používá jako přísada do bylinných přísad. Dávkování se liší v závislosti na typu a formě heřmánku, který používáte. Dávka, kterou budete potřebovat, závisí také na vašem věku, zdravotním stavu a několika dalších podmínkách. Bylinné doplňky nejsou vždy bezpečné pro konzumaci. Diskutujte se svým bylinkářem nebo lékařem o dávce, která je pro vás vhodná.

V jakých formách je heřmánek k dispozici?

Tento bylinný doplněk může být dostupný ve formě a dávkování, jako jsou tobolky, krémy obsahující heřmánek, tekuté extrakty, pleťové vody, šampony a kondicionéry, čaje, léčivé roztoky a různé kosmetické přípravky.

Vedlejší efekty

Jaké jsou vedlejší účinky heřmánku?

Heřmánek je jednou z bylin v bylinných přísadách, které mohou způsobit několik vedlejších účinků, včetně:

• pálení do obličeje nebo očí
• ospalost a při vyšších dávkách způsobuje zvracení
• přecitlivělost

Ne každý zažívá tento vedlejší účinek. Mohou existovat další nežádoucí účinky, které zde nejsou uvedeny. Máte-li obavy z určitých nežádoucích účinků, obraťte se na svého bylinkáře nebo lékaře.

Bezpečnostní

Co bych měl vědět před konzumací heřmánku?

Skladujte heřmánek na chladném a suchém místě, mimo dosah tepla a vlhkosti. Heřmánek obsahuje malé množství kumarinu, který ovlivňuje lehké ředění krve, ale obvykle pouze ve vysokých dávkách po dlouhou dobu. Přestaňte používat heřmánek dva týdny před operací kvůli možným interakcím s anestetikem.

Předpisy upravující užívání bylinných doplňků jsou méně přísné než předpisy týkající se drog. K určení jeho bezpečnosti je zapotřebí dalšího výzkumu. Před použitím se ujistěte, že výhody užívání bylinných doplňků převažují nad riziky. Další informace získáte u bylinkáře nebo lékaře.

Jak bezpečný je heřmánek?

Buďte opatrní pro těhotné ženy. Některé studie naznačují, že heřmánek může být pro dítě v děloze nebezpečný a může mít dopad na potrat. Je však zapotřebí dalšího výzkumu, který by to potvrdil. Nepoužívejte heřmánek spolu se sedativy nebo alkoholem. Důvodem je, že heřmánek může zvýšit škodlivé účinky každé látky.

Interakce

Jaké druhy interakcí mohou nastat, když konzumuji heřmánek?

Tento bylinný doplněk může interagovat s jinými léky nebo s jakýmikoli zdravotními podmínkami, které máte. Před použitím se poraďte s bylinkářem nebo lékařem.

Používání heřmánkového němčiny s antikoncepčními pilulkami může snížit účinnost antikoncepčních pilulek. Použití německého heřmánku s estrogenovými pilulkami může snížit účinnost estrogenových pilulek. Heřmánek může změnit účinek léků, které se mění v játrech, a jsou sedativní.

Společné užívání německého heřmánku a warfarinu (Coumadin) může zpomalit srážení krve a způsobit vředy a krvácení. Heřmánek je květina v bylinných přípravcích, která může také zvýšit účinky alkoholu.

Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku ani léčbu.