Jak se přirozeně zbavit škytavky a užívat drogy

Určitě jste zažili škytavku. Ať už jíte, pijete nebo jen najednou bez zjevného důvodu, škytavka se objevuje nepozvaná. Ačkoli to může jít samo o sobě bez užívání léků, je určitě nepříjemné zažít škytavku. Jak se tedy zbavíte nejúčinnějších škytavek? Postupujte podle níže uvedených tipů!

Jak se přirozeně a rychle zbavit škytavky

Škytavka se objevuje, když dochází k křečím v bránici, svalu, který odděluje hrudní dutinu a břišní dutinu. Křeče v bránici způsobují, že se vzduch náhle dostane do plic, takže se chlopeň v jícnu rychle uzavře. To je to, co dělá zvuk hik když škytáte.

Existuje mnoho příčin škytavky, od přílišného jídla, náhlých teplotních změn, emočních stavů až po určitá onemocnění. Škytavka vám samozřejmě může způsobit nepohodlí a únavu.

Naštěstí existuje několik jednoduchých způsobů, jak to udělat sami doma, abyste se zbavili škytavky, například:

1. Zadržte dech

Zadržování dechu se stalo jedním z nejpopulárnějších způsobů, jak se zbavit škytavky. Metoda je snadná, můžete se nadechnout tak hluboko, jak je to možné, vydržet 10–20 sekund a poté pomalu vydechovat.

Kromě toho můžete také provádět určité dýchací techniky. Zkuste se nadechnout po dobu 5 sekund a také vydechujte po dobu 5 sekund. Opakujte obě metody, dokud škytavka nezmizí.

2. Stisknutím membrány

Můžete se také pokusit škytavku zbavit stisknutím membrány. Vaše bránice je umístěna mezi žaludkem a hrudníkem. Předpokládá se, že tato metoda pomáhá bránici relaxovat. Vyvarujte se však příliš silného tlaku, protože to může mít fatální následky.

3. Zavřete nos

Zakrytí nosu je také běžným způsobem, jak se zbavit škytavky. Trik, zakryjte si nos při pití vody, dokud škytavka nezmizí.

4. Dýchejte papírovým sáčkem

Získejte prázdný papírový sáček, který je dostatečně pevný. Umístěte krk papírového sáčku přes ústa a nos, ne celou tvář. Papírový sáček musí mít zakrytá ústa a nos. Poté dýchejte vak.

Aniž byste si to uvědomili, nakonec budete dýchat oxid uhličitý. Stažené svaly bránice se znovu uvolní. Neměli byste používat igelitové sáčky, protože se vám při vdechování budou lepit na ústa a nos.

5. Sedněte si a objímejte kolena

Dalším způsobem, jak se můžete pokusit zbavit škytavky, je sedět a objímat si kolena. Nejprve sedněte s ohnutými nohami. Objměte kolena a předkloňte se, jako byste se krčili.

Vydržte v této poloze asi 2 minuty. Tato poloha vyvíjí tlak na oblast membrány, aby mohl unikat zachycený vzduch.

6. Pijte vodu nebo jíst určitá jídla

Některé z níže uvedených metod se také považují za účinné při zastavení škytavky, například:

• Kloktejte studenou vodu
• Pijte vodu s ohnutou polohou těla
• Spolkněte lžíci krystalového cukru
• Vložte trochu octa do úst
• Pomalu vypijte sklenici studené vody
• Vypijte sklenici teplé vody bez zastavení, dokud nedojde
• Položte si na jazyk citronový klín a nasajte ho jako bonbón

Jak se zbavit škytavky drogami

Škytavka obecně trvá jen krátkou dobu, nebo ji lze vyřešit za několik minut. Ve skutečnosti však škytavka může trvat 48 hodin nebo více. Škytavka, která trvá dlouho, může způsobit únavu, nedostatek spánku a ztrátu hmotnosti.

Pokud několik jednoduchých metod nemůže léčit vaše škytavka, je nejlepší navštívit lékaře, aby vám pomohl a zkontroloval, zda jsou tyto škytavka známkou jiného zdravotního stavu. Obvykle existuje několik léků na předpis, které lze použít k zastavení škytavky, například:

1. Chlorpromazin

Chlorpromazin je jediný lék schválený Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) k léčbě škytavky. Tento lék patří do třídy antipsychotik, které jsou běžněji předepisovány lidem s duševními problémy.

Podle článku od British Journal of General Practice, podání 25-50 mg chlorpromazinu injekčně je účinné při překonání 80% případů přetrvávajícího škytání.

2. Antikonvulziva (antikonvulziva)

Další způsob, jak se lékaři zbavit škytavky, je předepsat léky proti záchvatům nebo antikonvulziva. Některé typy antikonvulzivních léků, které lékaři často předepisují, jsou gabapentin a kyselina valproová.

3. Metoklopramid

Metoklopramid je gastroprokinetický lék, který se běžně podává k léčbě zažívacích potíží. Metoklopramid je také lék, který je předepisován jako způsob, jak se zbavit přetrvávajícího škytání u lidí s rakovinou nebo nádory.

4. Baclofen

Dalším lékem, který může snížit škytavku, je baklofen. Lékaři obvykle předepisují jeden lék na několik týdnů. Během této doby může lékař postupně zvyšovat dávku, aby se zbavil škytavky. Dávka se bude pomalu snižovat, dokud přestanete drogu užívat.

Pokud se však po snížení dávky nebo po ukončení léčby znovu objeví škytavka, lékař vám doporučí dávku znovu zvýšit nebo léčbu opakovat.

Všechny léky používané k odstranění škytavky mohou mít vedlejší účinky. Před zahájením léčby se proto ujistěte, že se svého lékaře zeptáte na nežádoucí účinky, které se mohou u vás objevit a které pociťujete.