Kolikrát musíte během menstruace měnit vložky, abyste udrželi čistou vagínu?

Každý měsíc každá žena zažívá menstruaci nebo menstruaci. V této době dochází v těle k hormonálním změnám, díky nimž se u žen projeví také změny nálada. Je přirozené, že se to stane. Ale když přijde menstruace, jste si jisti, že máte pravdu v udržování čistoty svých intimních orgánů? Zkuste, kolikrát vyměníte podložky za den?

Kolikrát musíte vyměnit podložky?

Během menstruace nelze obvazy odstranit. Tento předmět vám pomůže sbírat a absorbovat menstruační krev, která vychází z pochvy. Každý může mít každý den jiný průtok menstruační krve, což ovlivňuje výběr hygienických vložek, které používá.

Bez ohledu na zvolený tvar, délku a tloušťku obvazu však pravidelně používanou obvaz pravidelně měňte. Hygienické vložky, které se nemění, mohou způsobit zápach a infekci bakteriemi z menstruační krve. Také pokud máte silný tok krve a polštářky již nejsou schopny pojmout to, může to způsobit únik. Jistě, ne to, co chcete, že?

Za tímto účelem zjistěte, jak těžká je vaše krev. Pokud je průtok krve silný a obvaz, který nosíte, neabsorbuje dostatek krve, možná budete muset měnit hygienickou vložku častěji. Doporučená doba pro výměnu vložek je mezitím každé 4 až 6 hodin používání. To znamená, že za den byste měli vyměnit vložky 4-6krát.

Jak čistit vagínu během menstruace?

Stejně důležité je nejen pravidelné střídání hygienických vložek, čištění pochvy během menstruace. Vaginu však neopatrně nečistěte. Vagina se při koupání jednoduše čistí čistým mýdlem a vodou. Aspoň vagínu během menstruace vícekrát vyčistěte, abyste udrželi vaginální zdraví.

Vyberte si mýdlo k čištění pochvy, která neobsahuje vůně a antiseptika. Mohou ovlivnit rovnováhu bakterií a hladinu pH pochvy a u některých lidí mohou dokonce způsobit podráždění.

Aby vaše vagína dobře voněla, opravdu nepotřebujete vonné mýdlo. Vaginálnímu zápachu se lze vyhnout jednoduše pravidelným čištěním pochvy. Ve skutečnosti stačí čištění pochvy teplou vodou. Musíte vědět, že pochva se dokáže sama vyčistit tekutinou, kterou produkuje. Takže nepotřebujete mýdlo s antiseptikem.

Před výměnou polštářků vaginální oblast dobře očistěte. Během menstruace může krev pronikat do malých prostorů kolem vaginální oblasti, takže je důležité, abyste si vyčistili vagínu a stydké pysky. Vyčistěte také perineální oblast, což je oblast kolem pochvy a konečníku.

Ještě jedna věc, neprovádějte špatný krok při čištění pochvy. Vaginu musíte čistit ve směru od pochvy ke konečníku, ne naopak. Čištění ve směru od konečníku k pochvě umožňuje bakteriím z konečníku vstoupit do pochvy a močové trubice. To by tedy mohlo vést k infekci.

Dávejte pozor na vyrážky na pokožce

Během menstruace se může objevit vyrážka, zvláště pokud je krev těžká. To se může stát, protože hygienické vložky nasbíraly hodně krve, byly používány po dlouhou dobu a způsobovaly tření stehen.

Abyste tomu zabránili, je nejlepší udržovat vaginální oblast v suchu během menstruace a pravidelně měnit hygienické vložky. Můžete také aplikovat antiseptickou masti po sprchování nebo před spaním kolem oblasti vyrážky.

X