Jablečný ocet na akné, je to medicínsky účinné?

Jablečný ocet je považován za účinnou alternativu k přírodním lékům na akné. Říká se, že tato přírodní složka dokáže zmírnit zánět a snížit akné. Je pravda, že jablečný ocet je účinný při zbavování se akné a existují nějaké vedlejší účinky?

Je jablečný ocet účinný při zbavování se pupínků?

Jablečný ocet je fermentace jablečného moštu pomocí kvasinek a jiných bakterií. Tento fermentační proces vytvoří octovou sloučeninu zvanou kyselina octová. Kyselina octová je sloučenina známá svými antibakteriálními a antifungálními vlastnostmi.

Je obecně známo, že ocet má schopnost zabíjet mnoho druhů bakterií a virů. Ve skutečnosti se také ukázalo, že ocet redukuje některé bakterie až o 90% a některé viry až o 95%.

Mezitím se akné objevuje v důsledku ucpávání pórů bakteriemi, hromadění odumřelých kožních buněk a nadměrné produkce oleje. Proto se říká, že jablečný ocet pomáhá léčit akné, mírné i střední.

Jablečný ocet obsahuje kromě kyseliny octové také kyselinu citronovou, mléčnou, jablečnou a jantarovou. Ukázalo se, že řada těchto složek dokáže zabíjet bakterie Propionibacterium acnes (P. acnes) způsobuje akné.

Například kyselina jablečná použitá v pokožce může snížit příznaky stárnutí, odstranit odumřelé buňky a zvýšit hydrataci pokožky. Tyto tři věci jsou velmi užitečné jako forma péče o pleť s akné.

Přesto neexistují žádné studie, které by testovaly funkci jablečného octa zabíjet P. acnes konkrétně. Proto je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda se antibakteriální vlastnosti jablečného octa vztahují na bakterie způsobující akné.

Antioxidační vlastnosti jablečného octa pomáhají léčit akné

Kromě antibakteriálních látek obsahuje ocet, včetně jablečného octa, také antioxidanty, které mohou pomoci při léčbě akné. Antioxidanty jsou sloučeniny, které mohou zabránit poškození volnými radikály.

Antioxidanty jsou považovány za důležité při překonávání akné způsobeného volnými radikály, které mohou způsobit zánět kůže.

Nejen to, že antioxidanty v jablečném octě mohou také pomoci chránit pokožku tím, že zabraňují toxinům proniknout do vnější vrstvy pokožky. Toto tvrzení bylo prokázáno výzkumem z časopisů Pokroky v péči o rány.

Studie říká, že antioxidanty v octě mohou pomoci chránit pokožku náchylnou k akné před oxidačním poškozením. Dosud však není známo, zda se to týká jablečného octa při problémech s akné.

Nežádoucí účinky používání jablečného octa na kůži

Ačkoli jablečný ocet je přírodní složka, která vypadá bezpečně, neznamená to, že při aplikaci na pokožku neexistují žádné vedlejší účinky. Pamatujte, že jablečný ocet by se neměl nanášet přímo na pokožku, aniž byste ji nejprve naředili.

Použití jablečného octa k odstranění pupíků má riziko popálení kůže.

K tomu může dojít kvůli kyselině octové, která je koncentrovanější a vyšší a může způsobit zánět a popáleniny na pokožce. Kyselina octová, která je stoprocentně koncentrovaná, může produkovat ledový acetát, který je škodlivý pro pokožku a může způsobit jizvy.

Proto vždy věnujte pozornost složkám v přírodních složkách, jako je jablečný ocet, než je použijete jako lék na akné.

Ti z vás, kteří mají citlivou pokožku, možná budou muset být opatrní, protože po použití této přírodní složky jsou náchylnější k podráždění.

Pokud máte v plánu použít jablečný ocet jako způsob, jak se zbavit akné, začněte tím, že si jej otřete o oblast kůže pod paží. Pokud se po dobu 24 - 48 hodin neobjeví žádné negativní účinky, znamená to, že je obsah bezpečný.

Pokud však pokožka vykazuje známky podráždění, jako je vyrážka, svědění a zarudnutí, měli byste ji přestat používat.

Jak používat jablečný ocet na akné

Jablečný ocet je produkt péče o pleť se silným zápachem. Pro ty z vás, kteří mají citlivý čich, může být tato vůně samozřejmě nepříjemná.

Proto buďte vždy opatrní, zejména při prvním použití jablečného octa k léčbě akné. Následující možnosti jsou k dispozici, pokud chcete použít jablečný ocet jako produkt péče o pleť při akné.

Čisticí mýdlo na obličej

Jedním ze způsobů použití jablečného octa na obličej s akné je čisticí prostředek na obličej. Nejdůležitější ošetření pro pleť se sklonem k akné je pravidelné mytí obličeje, aby se odstranil olej a nečistoty, které se drží.

Podle níže uvedených kroků můžete připravit čisticí prostředek na obličej s jablečným octem.

• Získejte čtvrt šálku tekutého kastilského mýdla, mýdla vyrobeného z olivového oleje, vody a louhu.
• Smíchejte tekuté kastilské mýdlo s 1 lžící jablečného octa.

Toner

Kromě mýdla na čištění obličeje můžete také použít jablečný ocet jako toner k léčbě mírných typů akné. Jak?

• Smíchejte 1 lžíci jablečného octa se 2 lžícemi vody v lahvi.
• Láhev protřepejte, dokud nejsou obě ingredience dobře promíchány.
• Nalijte směs jablečného octa a vody na vatový tampon.
• Třete celý obličej.

Tento toner z jablečného octa můžete také nastříkat po celé tváři a jemně pokožku poklepat, aby se rychle vstřebala. U osob s citlivou pokožkou byste měli přidat do láhve několik polévkových lžic vody nebo podle dávky.

Jablečný ocet je jedna přírodní složka, která se doporučuje pouze jako doplňková léčba akné. Lékařská péče lékařů zůstává primární a nenahraditelná.

Pokud máte infikované akné, které nezmizí, vždy se poraďte s lékařem.