Obsah:
- Co se stane, když žena jí menstruaci během menstruace?
- Je pravda, že okurka inhibuje menstruační krev?
- Ukázalo se, že obsah okurky má mnoho výhod
Zatím existuje mnoho matoucích informací o zdraví žen. Jedna z informací uvádí, že konzumace okurky během menstruace může způsobit, že menstruační krev zůstane na stěně dělohy a vyvolá rakovinu vaječníků. Je to správně?
Co se stane, když žena jí menstruaci během menstruace?
Mezi konzumací okurky a menstruací neexistuje žádný vztah. Jíst okurku také nebude mít významný vliv na vaši menstruaci. Toto je mýtus, který koluje v indonéské společnosti.
Pokud rádi jíte okurku, klidně ji sníte, i když máte menstruaci nebo jste jí právě skončili, protože je velmi bezpečná.
Podle porodníků mýtus o konzumaci okurky během menstruace způsobuje, že menstruační krev zůstává na stěně dělohy, není pravda. Menstruační krev nezůstane na stěně dělohy, po menstruaci to znamená, že krev je již čistá.
Menstruační proces bude stejný každý cyklus. Od prvního dne do maximálně tří dnů je to hlavní proces, vylučuje se vnitřní stěna dělohy a vylučuje se velká část endometriální tkáně.
Endometrium, které má hodně krevní tkáně, je důvodem, proč první tři dny menstruace vyteče krev. Ale stěna dělohy je postupně čistá, protože do sedmého dne je uzávěr, zůstávají jen skvrny, dokud není konečně čistá.
Je tedy přirozené, že na začátku menstruace není vycházející krev červená. Je třeba si uvědomit, že během procesu čištění je také přirozené, že stále kape krev ve formě skvrn. Nakonec o několik dní později se krevní cévy úplně uzavře.
Je pravda, že okurka inhibuje menstruační krev?
Takže pokud si myslíte, že krev, která je mírně načernalá, je krev, která zbyla na stěně dělohy, protože jíte během svého období okurku, rozhodně to není pravda.
Pokud máte nějaké otázky, brání vám konzumace okurky během menstruace menstruační krev? To také není pravda. Menstruační cyklus ženy je regulován a ovlivňován rovnováhou hormonů estrogen a progesteron. Tato hormonální rovnováha je do značné míry ovlivněna fyzickým a psychickým zdravím.
Jíst okurku během menstruace neovlivňuje hormonální rovnováhu u žen a neovlivňuje menstruační cyklus, ať už hladký nebo potlačující menstruaci.
Ukázalo se, že obsah okurky má mnoho výhod
Výhody okurky jsou tolik. Tato zelenina je bohatá na beta karoten, mangan, vitamin C a několik flavonoidních antioxidantů, které mohou odvrátit volné radikály. Volné radikály mohou pozvat řadu nemocí, jako jsou srdeční choroby, cukrovka, zhoršené vidění a Alzheimerova choroba.
Cucurbitacin a lignany v okurkách mohou navíc pomoci chránit tělo před rakovinou. Studie zjistila, že okurky mohou inhibovat růst rakoviny prostaty, protože obsahují flavonoid fisetin.
Okurka také obsahuje 95 procent vody. Tento vysoký obsah vody způsobuje, že okurky zabraňují dehydrataci.
Pokud máte pokožku náchylnou k akné, můžete jíst okurku nebo použít okurkovou masku. Okurka obsahuje vitamín B5 nebo kyselinu pantothenovou, což jsou látky, které se často používají k odstranění akné. Ale neměli byste nadměrně konzumovat okurku.
Zdravý a vyvážený životní styl udrží hormonální rovnováhu a udrží zdraví vašeho menstruačního cyklu. Pokud se menstruační nepravidelnosti vyskytnou příliš často, příliš silně, příliš mnoho a jiné poruchy, okamžitě vyhledejte lékaře, abyste zjistili příčinu a dostali optimální léčbu. Už si nemusíte dělat starosti s jídlem okurek během menstruace.
X
