7 Potraviny, které mohou snížit váš sexuální apetit

Možná jste slyšeli o různých potravinách, které mohou vzbudit sex, jako je čokoláda a ženšen. Před srážkou v lásce s partnerem však buďte opatrní při výběru jídla nebo pití. Důvodem je, že existují také potraviny, které mohou skutečně snížit sexuální touhu. Nechcete, aby vám i vašemu partnerovi chyběla chuť, dokud nevyberete špatné menu? Vyvarujte se následujících sedmi druhů jídel a nápojů, které mohou snížit vzrušení, ano.

1. Slané jídlo

Potraviny, které jsou příliš slané, jako jsou smažená jídla nebo suché občerstvení, obsahují vysoký obsah sodíku. Přebytek sodíku naruší tok krve. Ve skutečnosti, abyste dosáhli nejlepší sexuální stimulace a orgasmu, potřebujete hladký krevní oběh v pohlavních orgánech. Překážkový krevní oběh může také ztěžovat erekci penisu.

2. Alkoholické nápoje

Pití alkoholických nápojů, jako je pivo nebo víno, před flirtováním s partnerem může znít sexy. Alkoholické nápoje však mohou skutečně snížit váš sexuální apetit, zvláště pokud vy a váš partner pijete, dokud se neopijí. Alkohol bude signalizovat mozku, aby potlačil produkci hormonu testosteronu. Ve skutečnosti je hormon testosteron potřebný pro muže a ženy, aby se zvýšila jejich touha milovat. Když vaše tělo produkuje dostatek testosteronu, budete také citlivější na dotek a stimulaci.

Kromě toho alkohol také ovlivňuje centrální nervový systém v mozku. V důsledku toho dochází k narušení dýchacího systému a průtoku krve. Mezitím potřebujete silný dech a hladký průtok krve, abyste spustili maximální sexuální potěšení.

3. Energetické nápoje

Před sexem nepijte energetické nápoje. Energetické nápoje jsou často inzerovány jako účinné látky zvyšující výdrž. Velmi vysoký obsah cukru a kofeinu však ve skutečnosti způsobí, že se energie na okamžik zvýší a poté po chvíli dramaticky poklesne.

Pokud pijete energetické nápoje před sexem, můžete vy a váš partner začít rozjet. Uprostřed horké relace však můžete být vyčerpaní a nakonec je pro vás obtížné dosáhnout vyvrcholení. Ospalost nebo únava při milování mohou jistě zabít rostoucí touhu.

4. Nealkoholické nápoje

Pokud si chcete před sexem najít čerstvý nápoj, vyhněte se nápojům syceným oxidem uhličitým. Důvodem je, že nealkoholické nápoje mohou způsobit, že váš žaludek bude nafouknutý a nepříjemný. Nafukování může také způsobit nepřetržité říhání nebo škytavku. Váš partner okamžitě zleniví, pokud nemůžete přestat říkat nebo škytat, když spolu trávíte romantické chvíle.

5. Ovoce

Pokud jste jedli ovoce, počkejte před sexem asi dvě hodiny. Ovoce je tráveno tělem velmi snadno a rychle. Pokud tedy jíte ovoce těsně před milováním, můžete se cítit nafouknutí, nafouknutí a mít podrážděný žaludek. Vysoký obsah vody a vlákniny v ovoci vás navíc může poslat tam a zpět do koupelny. To jistě sníží vaši vášeň a vašeho partnera.

6. Sója

Zpracované potraviny a nápoje ze sóji, jako je tofu, tempeh a sójové mléko, mohou snížit sexuální touhu. Podle studie v European Journal of Clinical Nutrition může sója významně snížit hladinu testosteronu u mužů. S omezeným testosteronovým hormonem je pro vás obtížné užít si sex s partnerem.

7. Mátový bonbón

Chcete si osvěžit dech, než budete partnera hýčkat v posteli? Zkuste jíst citronové bonbóny nebo pít zelený čaj. Podle odborníka na reprodukční zdraví ze Spojených států dr. Jacqueline Richardsová, vyhýbejte se mátě. Je to proto, že obsah mentolu v mátových listech může snížit hladinu testosteronu.