Obsah:
- 1. Nehýbejte se příliš
- 2. Dopřejte si dostatek spánku
- 3. Jezte zdravě
- 4. Buďte opatrní, když kašlete
- 5. Nevynechávejte konzultaci s lékařem
- 6. Pravidelně užívejte léky
- 7. Udržujte ruce čisté
Po operaci musí ošetřující lékař, rodina nebo příbuzní poskytnout mnoho rad, abyste se mohli rychle zotavit. Obsahem diskurzu jsou věci, které je třeba dělat a co nedělat po operaci. Co je důležité udělat po operaci, abyste se rychle vzpamatovali?
1. Nehýbejte se příliš
Mnoho lidí má pocit, že jsou po operaci úplně uzdraveni. Poté se stanou aktivními a začnou se okamžitě pokoušet znovu vykonávat své každodenní činnosti, jako je úklid domu, cvičení nebo rovnou do kanceláře.
Abyste se rychle vzpamatovali, doporučujeme vám, abyste se příliš nehýbali. Proč? To může způsobit zranění chirurgické rány a vést k vážným komplikacím, jako je infekce.
2. Dopřejte si dostatek spánku
Dostatek spánku je jedním z nejlepších způsobů, jak se rychle zotavit po operaci. Vyčerpané tělo se po operaci bude obtížněji zotavovat. Pokud jste propuštěni z domova, doporučuje se každou noc spát alespoň sedm hodin a zdřímnout si asi jednu hodinu.
3. Jezte zdravě
Obecně po operaci lékař doporučí speciální dietní omezení. Bude vám doporučeno jíst potraviny, které mohou urychlit proces hojení.
Snažte se jíst bílkovinná jídla, která mohou pomoci při hojení ran a regeneraci tkání v řezané ráně. Můžete jíst potraviny s nízkým obsahem tuku, ale bohaté na bílkoviny, jako je kuře bez kůže, ryby, vejce nebo tofu.
4. Buďte opatrní, když kašlete
Věděli jste, že kašel po operaci musí být proveden správně? Ano, existuje speciální způsob kašlání, aby se řez neotevřel a nezpůsobil infekci. Trik, pokud chcete kašel zadržet a zakrýt oblast, kde je chirurgická rána pomocí polštáře nebo ruky, pak kašlete co nejjemněji.
5. Nevynechávejte konzultaci s lékařem
Mnoho lidí má pocit, že po operaci již nemusí konzultovat lékaře, protože nemají vůbec žádné stížnosti. To je špatná věc.
Konzultace s lékařem v pooperačním období zotavení je důležitá pro kontrolu možných komplikací. Lékař také zkontroluje případné problémy s celkovým stavem, zejména s jizvou po chirurgickém řezu. Poslechněte tedy lékaře, aby přišel na konzultaci podle plánu.
6. Pravidelně užívejte léky
Je důležité pokračovat v užívání léku, který vám dal lékař po operaci a návratu domů, protože léky mohou pomoci tělu rychle se zotavit. Obvykle se doporučuje užívat léky proti bolesti.
Některé léky proti bolesti můžete užívat pouze tehdy, když vám je nevolno. Důvodem je, že léky proti bolesti mohou způsobit podráždění žaludku a způsobit ospalost. Pokud je to možné, vyhněte se řízení a užívejte silnější léky proti bolesti.
Pokud vám je doporučeno užívat antibiotika, ujistěte se, že jste dostali správnou dávku antibiotik podle pokynů svého lékaře. To se provádí, aby se zabránilo možným infekcím, které mohou nastat po operaci a rezistenci na antibiotika.
7. Udržujte ruce čisté
Téměř každý se cítí úzkostně nebo úmyslně zvědavý a poté se dotkne řezů z operace. Je ve skutečnosti v pořádku dotýkat se, pokud máte čisté ruce, aka si umýt ruce. Pokud se původ dotýká bez umytí rukou, je řezná rána náchylná k infekci a hojení může trvat déle.
