Obsah:
- Zdraví prospěšné z oleje z bazalkového listu
- 1. Proti bakteriím
- 2. Zmírňuje přetížení v důsledku chřipky
- 3. Zmírňuje bolesti
- 4. Vyčistěte zuby a ústa
- 5. Překonejte mastné vlasy
- Pamatujte na to před použitím bazalkového oleje
Listy bazalky (Ocimum basilicum)je rostlina koření, která je stále ve stejné rodině jako listy bazalky a máty. Tento list snadno najdete v kuřecích pokrmech s rica-rica kořením. Kromě použití jako koření na vaření lze listy bazalky také extrahovat do oleje. Asijský a indický lid už dlouho používá bazalkový olej k léčbě různých zdravotních problémů. Cokoliv?
Zdraví prospěšné z oleje z bazalkového listu
1. Proti bakteriím
Je prokázáno, že olej z listů, který má místní název listy bazalky, obsahuje antimikrobiální látky, které jsou účinné proti různým bakteriím, kvasinkám a houbám z kontaminovaných potravin. Výsledky výzkumu z Indie ukazují, že olej z bazalkového listu působí proti E-coli, nejčastější bakteriální příčina otravy jídlem.
Kromě boje proti bakteriálním infekcím v těle lze bazalkový olej použít také k odstranění bakterií z nádobí, kuchyňských potřeb a koupelnových potřeb.
Za tímto účelem smíchejte několik kapek bazalkového oleje ve spreji s vodou. Otřete povrch stolu nebo talíře vodou smíchanou s olejem, aby byl bez bakterií a plísní.
2. Zmírňuje přetížení v důsledku chřipky
Stále máte uvíznutý nos, protože vaše příznaky chřipky nezmizí? Zkuste zhotovit horkou vodu v umyvadle a poté nakapat směs eukalyptového oleje a bazalkového oleje. Položte hlavu na umyvadlo a nadechněte se teplé páry. Abyste zabránili úniku páry všude, zakryjte si hlavu tenkým ručníkem, aby pokryl také povrch umyvadla.
Výzkum lékařské univerzity Kaohsiung na Tchaj-wanu uvádí, že listy bazalky mají antivirové vlastnosti, které mohou pomoci v boji proti viru chřipky.
3. Zmírňuje bolesti
Kromě toho, že je antibakteriální a antivirový, má listový olej také protizánětlivé vlastnosti, které mohou vyhnat bolesti a uvolnit ztuhlé svaly.
Za tímto účelem naneste 2 kapky bazalkového oleje na oblast těla, která cítí nehty, a poté jemně masírujte nebo masírujte, dokud se svaly neuvolní.
4. Vyčistěte zuby a ústa
Někdy může být zápach z úst stále nepříjemný, i když si pilně čistíte zuby. Chcete-li tento problém ukončit, zkuste přidat několik kapek bazalkového oleje do sklenice vody a použijte jej k vypláchnutí úst po dobu 30 sekund. Případně si na zubní pastu dejte bazalkový olej a zuby si čistěte jako obvykle.
Listy bazalky obsahují antioxidanty a přirozené antibakteriální vlastnosti, které jsou dobré pro udržení celkového zdraví ústní dutiny.
5. Překonejte mastné vlasy
Chcete-li se zbavit přebytečného vlasového oleje nebo lupů, zkuste do šamponu napustit bazalkový olej.
Můžete také smíchat bazalkový olej s jedlou sodou a jablečným octem, aby se vyrovnalo pH pokožky hlavy, aby se odstranil olej a nečistoty z vlasů.
Pamatujte na to před použitím bazalkového oleje
Během těhotenství by se neměl používat bazalkový olej. Existuje obava, že vedlejší účinky budou mít vliv na hladinu hormonů a svalové a nervové funkce těhotných žen. Listový olej z bazalky by také neměly užívat lidé trpící epilepsií.
Je vždy důležité otestovat, než vyzkoušíte jakýkoli éterický olej z jakékoli přírodní složky. Proveďte test tak, že si na chodidlo nebo hřbet ruky dáte malé množství bazalkového oleje a počkáte 24 hodin. pokud máte svědění, pocit pálení a zarudnutí na pokožce, která je rozmazaná, znamená to, že máte alergickou reakci. olej znovu nepoužívejte.
