Obsah:
- Proč se penis najednou zvedne, i když není vzrušený?
- Jak se vypořádat se spontánní erekcí na veřejnosti
- 1. Rozptylujte svou mysl
- 2. Buďte klidní
- 3. Přesuňte se
- 4. Jděte do koupelny
- 5. Osprchujte se
Není nic trapnějšího a paničtějšího než penis, který se najednou postaví na veřejnosti. Ve skutečnosti se neúčastníte určitých sexuálních aktivit. Proč se penis může vztyčit spontánně, i když nejste nadšení, a jak s tím zacházet? Nahlédněte do odpovědi v tomto článku.
Proč se penis najednou zvedne, i když není vzrušený?
Penis se nejen vzbudí, když je vzrušený. Ve většině případů je příčinou změna hladiny hormonu testosteronu, který mozek považuje za signál pro průtok krve do pánské pánve.
Hladiny hormonů vašeho těla mohou kdykoli vzrůst bez vědomé kontroly. Podobně s průtokem krve, který také reguluje váš mozek a srdce, aniž byste o tom věděli.
Proto mohou muži zažít spontánní erekci při jídle, spánku nebo dokonce při jízdě veřejnou dopravou do práce. To je normální a není se čeho bát, neznamená to, že máte zvrácený mozek. Pokud k tomu dojde, je to známkou toho, že vaše hladina testosteronu je vysoká a průtok krve do penisu je plynulý.
Jak se vypořádat se spontánní erekcí na veřejnosti
Ve správné situaci, čase a podmínkách lze erekci zastavit pomocí ejakulace. Ale tato metoda samozřejmě není vhodná, pokud se u vás objeví spontánní erekce na veřejnosti. Zde je několik dalších způsobů řešení erekce, která se náhle jeví nepozvaná:
1. Rozptylujte svou mysl
První věcí, kterou musíte udělat, abyste zastavili spontánní erekci, je odvrátit mysl.
Proveďte několik pomalých nádechů a výdechů a snažte se myslet na nudné, otravné nebo podivné věci. Například mrtvé krysy, dopravní zácpy dnes ráno nebo otravní kolegové z kanceláře.
Zaměstnání vaší mysli může pomoci s nežádoucí erekcí.
2. Buďte klidní
Pokud je to možné, zůstaňte v klidu, abyste ještě více nepanikařili při přemýšlení o erekci. Pokud je to možné, najděte si sedačku, abyste měli šanci se ochladit a odvrátit mysl od erekce.
Abyste snížili rozpaky, můžete erekci zakrýt bundou, košilí nebo čímkoli, co je v okolí, což vám umožní ji používat. Pamatujte, že tato erekce vám může připadat velmi zřejmá, ale ostatní lidé si ji nemusí všimnout. Panika ve skutečnosti upoutá pozornost lidí kolem vás ve vašem stavu.
3. Přesuňte se
Pokud není možné sedět a odpočívat, prostě hýbejte svým tělem. Například posunutím polohy ve stoje nebo v chůzi. Pokud je to možné, vložte ruce do kapes kalhot a umístěte vztyčený penis tak, aby nebyl příliš viditelný.
Lehké protažení svalů stehen a hýždí také pomáhá uvolnit spontánní erekci. Stehnami můžete pohybovat zavíracím a otevíracím pohybem. Udělejte to po dobu nejméně 10 sekund. Opakujte, pokud nedojde k žádným změnám.
Když chodíte nebo provádíte fyzickou aktivitu, srdce soustředí tok krve do těch částí těla, které to více potřebují, jako jsou nohy, mozek a plíce, aby se mohl vrátit vztyčený penis (kvůli přívodu krve). ochabnout
4. Jděte do koupelny
Hledejte příležitosti jít na toaletu, aniž byste byli v centru pozornosti jiných lidí, ejakulovat. Toto je nejbezpečnější způsob, jak se vyhnout rozpakům, pokud jste přistiženi při spontánní erekci na veřejnosti. Nebo můžete zkusit močit. Obvykle po močení bude penis slabší.
5. Osprchujte se
Pokud čas umožňuje šanci udržet spontánní erekci, dokud se nedostanete domů, bez povšimnutí jinými lidmi, pak buďte šťastní. Doma nebo v cíli si udělejte čas na koupání ve studené vodě.
Studená sprcha je jedním z klasických způsobů, jak se zbavit spontánní erekce. Ukázalo se však, že teplá sprcha je stejně účinná. Teplé koupele mohou pomoci uvolnit tělo a stimulovat vás k močení, což vám pomůže zbavit se erekce.
Pokud se vám však po vynaložení veškerého úsilí váš penis nevrátí ochablý, poraďte se s lékařem. Penis, který byl vztyčený několik hodin a je doprovázen bolestí, může být známkou priapismu.
X
