Obsah:
- Přímý účinek alkoholu na tělo
- Dehydratace a nerovnováha elektrolytů
- Poruchy trávicího systému
- Snížení hladiny cukru v krvi
- Narušení biologických hodin těla
- Další faktory, které ovlivňují kocovinu
- Stáří
- Druhy alkoholických nápojů
- Genetický
- Koksová směs
- Rod
Opilost je fyzicky i psychicky nepohodlný stav, který obvykle následuje po požití velkého i malého množství alkoholu. Mezi příznaky opilosti patří:
- Cítím se velmi unavený
- Bolest hlavy
- Zvýšená citlivost na světlo a zvuk
- červené oko
- Bolest ve svalech těla
- Nadměrná žízeň
- Zvýšení systolického krevního tlaku
- Zvýšená srdeční frekvence
- Třes
- Nadměrné pocení
- Závratě, někdy jako závrať, kde se v místnosti cítí točení
- Cítíte se depresivní a příliš nervózní
Tyto příznaky se mohou lišit od člověka k člověku a začínají několik hodin poté, co člověk konzumoval alkohol, zejména když jsou jeho hladiny BAC (koncentrace alkoholu v krvi) nízké. Když je BAC nula, příznaky kocoviny se obvykle začnou objevovat a budou trvat až 24 hodin později.
Co však způsobuje, že člověk při pití alkoholu pociťuje příznaky kocoviny? Podívejte se na následující vysvětlení.
Přímý účinek alkoholu na tělo
Dehydratace a nerovnováha elektrolytů
Alkohol zvyšuje produkci moči tím, že inhibuje působení hormonů antidiuretikum nebo vasopresin. Čím více alkoholu vypijete, tím více se vyprodukuje moč. Spolu s pocením, nevolností a průjmem, které se často objevují u opilých, se v důsledku toho při opilosti objeví příznaky dehydratace, jako je žízeň, pocit slabosti, sucho v ústech a závratě.
Poruchy trávicího systému
Alkohol přímo dráždí trávení a způsobuje zánět žaludeční sliznice. Alkohol může také vyvolat tvorbu jaterního tuku a zvýšit produkci žaludeční kyseliny. To je důvod, proč opilí lidé často pociťují bolesti v horní části břicha, nevolnost a zvracení.
Snížení hladiny cukru v krvi
Tvorba tuku v játrech může inhibovat produkci glukózy v těle. Dlouhodobá konzumace alkoholu spojená s nedostatečným denním příjmem výživy může způsobit snížení produkce glukózy v těle. Nejen to, že je také snížena schopnost jater normálně převádět glukózu z glykogenu, což vede k hypoglykémii. Vzhledem k tomu, že glukóza je hlavní potravou pro mozek, může hypoglykemie způsobit únavu, potíže s koncentrací a změny nálada.
Narušení biologických hodin těla
Unavené účinky pocházející z alkoholu mohou narušit spánek a vést k nespavosti. Kromě toho může alkohol bránit práci růstového hormonu v noci a ve skutečnosti spouští práci hormonu kortizolu, který by měl být v noci nízký. Narušení biologických hodin těla může člověku způsobit závratě další den.
Další faktory, které ovlivňují kocovinu
Kromě přímého působení alkoholu na tělo má kromě alkoholu vliv i několik dalších faktorů, které ovlivňují výskyt intoxikace:
Stáří
Jak stárneme, tím méně se sníží schopnost našeho těla vyrovnat se s účinky alkoholu. Na základě studie je známo, že příznaky kocoviny a odběr alkoholu je méně častý u dospívajících a mladých dospělých. Výzkum na myších také ukázal, že u mladých myší došlo ve srovnání se staršími myšmi k menším změnám chování souvisejícím s opilstvím.
Druhy alkoholických nápojů
Výzkum naznačuje, že alkoholické nápoje tmavší barvy pravděpodobně způsobí kocovinu ve srovnání s alkoholickými nápoji světlejší barvy nebo čirého. To souvisí s látkou zvanou fermentační proces kongenery. Tmavě zbarvené nápoje (např červené víno, bourbon, whisky) má obsah kongenery což je vyšší ve srovnání s ginem a vodkou. Více úrovní kongenery,pak se kocovina zhorší. Stejně tak, pokud konzumujeme několik druhů alkoholických nápojů najednou.
Genetický
Příznaky kocoviny mají co do činění s tím, jak efektivně vaše tělo odbourává alkohol. Geny hrají důležitou roli v enzymech, které zpracovávají acetaldehyd (vedlejší produkt alkoholu, který je toxický pro tělo).
Koksová směs
Míchání alkoholu s nealkoholickými nápoji může zhoršit příznaky kocoviny. Měkký alkohol se rychleji dostane do tenkého střeva, takže se rychleji dostane do krve. To způsobí, že se příznaky kocoviny, které zaznamenáte následující den, zhorší.
Rod
Ženy jsou více vystaveny riziku opilosti než muži. To je způsobeno rozdílem v procentech vody v tělech žen a mužů. Ženy mají vyšší hladinu tuku, takže obsah vody je automaticky nižší, protože tukové buňky ukládají méně vody. Mezitím mužskému tělu dominují svaly, které se většinou skládají z vody. Nedostatek vody znesnadní ředění alkoholu v krvi.
