Obsah:
- Různé příčiny hubených dětí
- Měli by se rodiče vlastně bát, že budou mít hubené děti?
- Jak tedy rozlišujete normální a abnormální hubené děti?
- Jak rodiče pomáhají zvyšovat váhu dětí
Tělesná hmotnost je jedním z indikátorů nutričního stavu člověka. Není divu, že mnoho rodičů se cítí velmi znepokojeno, když vidí, že jejich děti jsou příliš hubené. Věděli jste však, že děti s podváhou nemusí vždy naznačovat, že jsou podvyživené? Ano, ve skutečnosti existuje mnoho věcí, díky nimž může dítě vypadat hubeně.
Různé příčiny hubených dětí
Existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit hubené děti, z nichž jeden je genetický. Takže pokud vy nebo váš partner máte hubené tělo, vaše malá může také zažít to samé.
Kromě genetiky existují další věci, které mohou způsobit, že vaše dítě bude mít hubené tělo:
- Nedostatečný příjem výživy (podvýživa)
- Nadměrná aktivita, která není podporována dostatečným příjmem výživy
- Mít určité nemoci
- Zažívá zažívací potíže
- Výběr nevhodného jídla, například děti chtějí jíst pouze potraviny s vysokým obsahem cukru, nezdravé jídlo, a další méně výživné
- Méně hygienické prostředí, takže děti jsou náchylné k nemocem
- Stres, který zažívají děti
Měli by se rodiče vlastně bát, že budou mít hubené děti?
Každý rodič se musí obávat, že růst a vývoj jeho dítěte není stejný jako u ostatních dětí v jeho věku.
Jak však bylo uvedeno výše, existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit, že vaše dítě bude hubené.
Obecně platí, že pokud je dítě v pořádku, jeho chuť k jídlu je zachována, může se stále aktivně hrát tam a tam, nemusíte se bát.
Je to jiný příběh, pokud je příčina dítěte slabá kvůli podvýživě, alias podvýživě. Pokud to máte, musíte si dělat starosti. Podvýživa způsobuje, že tělo dítěte má nedostatek vitamínů a minerálů.
Ve skutečnosti jsou vitamíny a minerály velmi důležité pro zvýšení imunitního systému těla. Toto snížení imunitního systému těla způsobuje, že tenké děti v důsledku podvýživy snáze onemocní.
Jednou z nemocí nejvíce náchylných na podvyživené děti je infekce, například chřipka, kašel a nachlazení.
Kromě toho mají děti s podvýživou vyšší pravděpodobnost výskytu hormonálních poruch, jsou slabé, letargické a nemají energii.
I když je podvýživa u dětí ponechána bez řádné léčby, může ovlivnit inteligenci a vývoj později.
Jak tedy rozlišujete normální a abnormální hubené děti?
Určitě vás zajímá, jak rozlišit tenké děti, které jsou normální nebo ty, které jsou způsobeny určitými podmínkami.
Chcete-li to zjistit, nejlepší způsob, jak to udělat, je poradit se s odborníkem na dětskou výživu.
Později lékař provede řadu vyšetření, aby zjistil váš celkový fyzický stav.
První věc, kterou lékaři dělají, je zkontrolovat složení těla dítěte.
Kontroly složení těla zahrnují měření vaší hmotnosti, výšky, obvodu horní části paže atd.
Výsledky tohoto vyšetření budou porovnány s křivkou růstu dítěte z WHO.
Lékař navíc důkladně posoudí stravovací návyky a zdravotní stav vašeho dítěte.
Lékař se také zeptá na anamnézu dítěte, zda má dítě určité poruchy trávení nebo jiné zdravotní stavy, které narušují vstřebávání živin.
Pokud je to nutné, lékař provede také laboratorní testy k určení zdravotních příčin, se kterými se dítě může setkat.
Zvláště pokud má vaše dítě dobré stravovací návyky, ale nepřibírá.
Jak rodiče pomáhají zvyšovat váhu dětí
Za předpokladu, že vaše dítě nemá základní zdravotní problém, nejjednodušší způsob, jak můžete zvýšit jeho váhu, je zvýšit příjem kalorií.
Nezapomeňte však, že přidání kalorií u tohoto hubeného dítěte je také třeba pečlivě zvážit.
Ujistěte se, že krmíte kalorie z potravin, které obsahují zdravé tuky.
Vyvarujte se krmení jídlem "Nezdravé jídlo„Ve snaze zvýšit váhu dítěte.
Kromě zdravých tuků zajistěte, abyste dětem poskytovali také výživná jídla, která odkazují na vyváženou výživu, jako jsou sacharidy, bílkoviny, vitamíny, minerály a vláknina.
Probiotika a příjem omega-3 jsou také potřebné, aby pomohly zvýšit váhu vašeho dítěte, které je příliš hubené.
X
Přečtěte si také:
