Obsah:
Ve světě existuje trend známý jako krása půst kůže. Místo nošení péče o kůži, tento trend vás ve skutečnosti zve na určitou dobu „rychle“ ze všech druhů produktů péče o pleť. Údajně půst kůže je přírodní detoxikační metoda, díky níž je pokožka zdravější a krásnější.
Co to je? půst kůže?
Půst nalačno je „rychle“ různých produktů péče o kůži do určité doby udržovat zdravou pokožku. Princip je, že tím, že nenosíte péče o kůžimůže pokožka obnovit rovnováhu, která byla změněna kvůli chemikáliím.
Deanne Robinson, dermatologka ze Spojených států, říká, že pokožku „cvičíte“ pokaždé, když ji použijete péče o kůži. Díky složkám v tomto produktu může pokožka vykonávat něco, co není její přirozenou funkcí.
Například když na mastnou pleť nanesete zvlhčovač, dostane signál, že není nutné odstraňovat přebytečný olej, protože povrch je docela vlhký. Produkce ropy bude nadále klesat, pokud ji budete nadále používat.
Totéž se stane, pokud pravidelně používáte produkty k čištění odumřelých vrstev pokožky (odlupování). Chemické látky, jako jsou AHA a BHA, budou stimulovat obrat kožních buněk rychleji, než je obvyklé.
Půst nalačno je přirozený způsob, jak obnovit rovnováhu pokožky na normální úroveň. Tato metoda také odstraní stopy chemických látek, které mohou způsobit podráždění. Jinými slovy, vaše pokožka je znovuzrozena se svou původní funkcí.
Potřebuješ půst kůže?
V minulosti čističe makeup a samotný zvlhčovač se zdá být dostatečný k ošetření obličeje. Postupem času a vývojem inovací nyní můžete znát 10 kroků péče o obličej, které jsou stále populárnější.
Předpoklad „více produktů je lepších“ není vždy pravdivý. Místo vyživování pokožky je to omyl péče o kůži což je velmi časté. Péče o kůži což může příliš ovlivňovat funkce ostatních.
Nadměrná exfoliace například způsobí, že pokožka je červená, svědí nebo se odlupuje. Nevhodné produkty exfoliátoru mohou také způsobit podráždění, suchost a citlivou pokožku.
Užitečné přísady, jako jsou retinoidy a kyselina hyaluronová, mohou při nadměrném používání také poškodit pokožku. Oba ničí ochrannou bariéru, která udržuje pokožku hydratovanou, zhoršuje akné, příznaky růžovky a ekzémy.
Pokud produkt péče o kůži to, co používáte místo toho, způsobuje nové problémy, možná je to známka toho, že vaše pokožka potřebuje půst kůže. Zkuste zastavit jeden produkt po druhém, dokud nevíte, který z nich péče o kůži který se neshoduje.
Jinak nemusíte půst kůže pokud je vaše pokožka v pořádku s produkty péče o kůži the. Vaše pokožka se může shodovat s aktivními složkami, které jsou v ní, a být více vzhůru s rutinou péče o kůži.
Co se stalo během půst kůže?
Tvar S.příbuzný půst se může lišit od člověka k člověku, od prostého ukončení používání zvlhčovače až po nepoužívání produktu péče o kůži vůbec. Délka se také liší, některé jsou jen pár dní, týden nebo i více.
Můžete začít zastavením jednoho produktu najednou. Zjistěte, zda po ukončení používání určitých produktů nedojde ke změnám. Pokračujte, dokud to není vše opalovací krém.
Opalovací krém je produkt, který byste si neměli nechat ujít půst kůže. Důvodem je, že ultrafialové paprsky mohou způsobit poškození kůže. Stačí si umýt obličej vodou a použít ji opalovací krém jako náhrada za rutinu péče o kůži.
Můžete zaznamenat různé změny. Pokud máte suchou pokožku, půst kůže může to zlepšit nebo zhoršit. Ujistěte se, že pijete dostatek vody, abyste zabránili vysušení pokožky.
Podívejte se na výsledky o několik dní později a porovnejte je s předchozím stavem pokožky. Když půst kůže aby byla vaše pokožka lepší, můžete to opakovat každých několik měsíců.
Půst nalačno je přirozený způsob udržování zdravé pokožky tím, že ji nenosíte péče o kůži po určitou dobu. Předpokládá se, že tato metoda umožňuje pokožce volně „dýchat“ poté, co byla předtím vystavena chemikáliím z produktu péče o kůži.
Ačkoli je to pro pokožku potenciálně dobré, pamatujte na to půst kůže může mít různé účinky na každou osobu. Pokud máte zájem dělat půst kůže, zkuste to udělat nejprve po dobu 3-4 dnů a uvidíte účinek na vaši pokožku.
Přestaň půst kůže pokud je pokožka skutečně suchá, má akné nebo má jiné problémy. Vraťte se do své rutiny péče o kůži Vy a tento problém se poraďte s dermatologem, abyste našli řešení.
X
