Mrholení bolí víc než déšť, opravdu? & bull; ahoj zdravě

Jako dítěti vám možná rodiče řekli, že z mrholení vám je špatně. Mnoho lidí věří, že chůze ve slabém mrholení nebo slabém dešti je ještě nebezpečnější než mokrý déšť. Pokud patříte k těm, kdo věří v tuto teorii, možná v poslední době často pochybujete. Protože při vstupu do období dešťů musíte téměř každý den bojovat s deštěm nebo mrholením. Než se tedy rozhodnete pršet, zvažte následující informace, abyste si lépe porozuměli dešti, mrholení a nemocem.

ČTĚTE TAKÉ: Období dešťů, rozpoznejte příznaky útoku bakterií leptospirózy

Mýty o mrholení a dešti

Teorie, že když jste venku na mrholení, když vás mrká, vám koluje už dávno, nejen v Indonésii. Zdá se, že rodiče věří, že ve srovnání se silným deštěm je mrholení náchylnější k vyvolávání chřipky nebo nachlazení. I když tento mýtus není úplně špatný, existují běžné mylné představy, díky nimž je tato teorie méně pravděpodobná.

Mrholení, déšť, prudké vedro nebo bouře nemohou způsobit nemoc. Onemocnění může být způsobeno pouze bakteriemi nebo viry, které se dostanou do lidského těla. Samotné počasí nebo roční období někoho nezhorší. Je třeba také poznamenat, že viry a bakterie se v období dešťů automaticky nereprodukují více.

Proč tedy tolik lidí onemocní v období dešťů?

Souvislost mezi obdobím dešťů a zdravotními problémy, jako je chřipka nebo nachlazení, je poměrně úzká. Je to proto, že v období dešťů teplota vzduchu poklesne, takže je chladnější. Když je zima, možná budete nosit teplejší šaty. Váš nos a ústa však stále nejsou řádně chráněny. Váš nos a ústa se ochladí. Výsledkem je, že se krevní cévy kolem nosu zúží, abyste nedostali teplé zásobení krví. Krev je nutná, protože obsahuje bílé krvinky. Tyto bílé krvinky jsou první obranou proti virům nebo bakteriím vdechovaným do nosu nebo úst.

S oslabeným imunitním systémem jste náchylnější k nachlazení. Také, když je zima, můžete být doma častěji. Ve skutečnosti možná v uzavřené místnosti jsou lidé, kteří chytili chřipku. Díky tomu je také pro lidi v místnosti jednodušší nachlazení nebo nachlazení.

ČTĚTE TAKÉ: 6 způsobů, jak zůstat zdraví během chřipkové sezóny v kanceláři

Který je náchylnější udělat: déšť nebo mrholení?

Déšť i mrholení vás zvrací. Rozhodujícím faktorem však není počasí, ale vaše zvyky po dešti nebo mrholení. Obvykle, když jste v dešti, máte tendenci rychleji vysychat nebo poté přejít na suché oblečení. Obvykle se také zakrýváte deštníkem, pláštěnkou nebo teplým oblečením. Takže i když jste vystaveni nízkým teplotám, okamžitě hledáte způsoby, jak se zahřát. Výsledkem je, že virus chřipky je méně pravděpodobné, že pronikne do nosu nebo úst a bude se množit.

ČTĚTE TAKÉ: Proč vás studený vzduch nutí často močit?

Mezitím, pokud jste venku za mírného deštivého dne, možná si nevšimnete, že vaše tělesná teplota pomalu klesá. Je to proto, že mnoho lidí se obvykle neobtěžuje sundávat deštníky, pláštěnky nebo teplé oblečení, když mrholí. Je také větší pravděpodobnost, že budete trávit více času venku, i když mrholí, než když silně prší.

Výsledkem je, že si to neuvědomujete, vaše oblečení a hlava jsou vlhké a studené, nikoli promočené. Protože se nenecháte promočit, můžete se zdráhat převléknout nebo se vysušit. Proto bude vaše tělesná teplota na dlouhou dobu klesat a váš imunitní systém bude oslabovat. To je skvělá příležitost pro viry a bakterie, aby okamžitě hnízdily v těle bez boje. To je důvod, proč jste vystaveni mrholení, je vám špatně.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ: 10 překvapivých výhod ranní sprchy

Co dělat v období dešťů

Abychom se vyhnuli chorobám v tomto období dešťů, největším problémem není, že je lepší, pokud mrholí nebo prší. Mrholení a déšť jsou riskantní, pokud se hned nevysušíte a nezahřejete. Pokud tedy nechcete po dešti onemocnět, proveďte následující kroky.

• Noste masku zakrývající nos a ústa, i když jste uvnitř
• Když jste venku, vždy noste deštník, pláštěnku nebo teplé oblečení
• Okamžitě se vysušte po mrholení nebo dešti, například převlékáním nebo sušením vlasů ručníkem
• Okamžitě se zahřejte po mrholení nebo dešti, například tím, že máte na sobě silné oblečení nebo pijete teplou vodu
• Jíst výživná jídla ke zvýšení vytrvalosti