Obsah:
- Výhody
- K čemu je měď?
- Jak to funguje?
- Dávka
- Jaká je obvyklá dávka mědi pro dospělé?
- V jakých formách je měď k dispozici?
- Vedlejší efekty
- Jaké vedlejší účinky může měď způsobit?
- Bezpečnostní
- Co bych měl vědět před užitím mědi?
- Jak bezpečná je měď?
- Interakce
- K jakým interakcím může dojít, když vezmu měď?
Výhody
K čemu je měď?
Měď je minerál, který se nachází v mnoha potravinách, zejména v mase, mořských plodech, ořechech, semenech, celozrnných obilovinách, čokoládových výrobcích a doplňcích.
Tělo ukládá většinu svého příjmu mědi do kostí a svalů, zatímco játra (játra) regulují množství mědi v krvi.
Měď je užitečná pro urychlení hojení ran a léčbu osteoartrózy a křehkých kostí (osteoporóza). Zatímco doplňky mědi se často používají ke splnění příjmu mědi u lidí s anémií a u lidí, kteří trpí nedostatkem mědi.
Neexistují důkazy o tom, že by lidé, kteří jedí normální stravu, potřebovali doplňky mědi. Dokonce ani sportovci nepotřebují měď navíc, pokud mají dobrý nutriční příjem.
Jak to funguje?
Není dostatek výzkumu, jak tento minerální doplněk funguje. Další informace konzultujte se svým bylinkářem nebo lékařem.
Existují však některé studie, které ukazují, že nejsou nutné žádné další doplňky mědi, protože naše tělo potřebuje jen malé množství mědi a v potravinách se nacházejí stopové minerály. Podmínky nedostatku mědi však mohou mít za následek hematologické / neurologické stavy, Menkesovu chorobu, Wilsonovu chorobu a rakovinu.
Dávka
Níže uvedené informace nenahrazují lékařská doporučení. Před užitím tohoto přípravku se vždy poraďte se svým bylinkářem nebo lékařem.
Jaká je obvyklá dávka mědi pro dospělé?
Dávka tohoto doplňku se může u každého pacienta lišit. Dávka, kterou budete potřebovat, závisí na vašem věku, zdravotním stavu a několika dalších podmínkách. Bylinné doplňky nejsou vždy bezpečné pro konzumaci. Diskutujte se svým bylinkářem nebo lékařem o dávce, která je pro vás vhodná.
V jakých formách je měď k dispozici?
Měděné formy a přípravky jsou:
- Tableta
- Kapsle
Vedlejší efekty
Jaké vedlejší účinky může měď způsobit?
Měď může způsobit několik vedlejších účinků, včetně poškození jater a zažívacích potíží. Ne každý však má tyto nežádoucí účinky.
Mohou existovat další nežádoucí účinky, které zde nejsou uvedeny. Máte-li obavy z určitých nežádoucích účinků, obraťte se na svého bylinkáře nebo lékaře.
Bezpečnostní
Co bych měl vědět před užitím mědi?
Jedna věc, kterou byste měli vědět, než začnete užívat doplňky mědi, je vždy tento doplněk skladovat na suchém místě a chránit před přímým slunečním zářením.
Předpisy upravující užívání bylinných doplňků jsou méně přísné než předpisy týkající se drog. K určení jeho bezpečnosti je zapotřebí dalšího výzkumu. Před použitím se ujistěte, že výhody užívání bylinných doplňků převažují nad riziky. Další informace získáte u bylinkáře nebo lékaře.
Jak bezpečná je měď?
Měď by se neměla používat ve vysokých dávkách u dětí, těhotných a kojících žen nebo u lidí s hemodialýzou a Wilsonovou chorobou. Také u lidí s určitými dědičnými stavy, včetně idiopatické otravy mědí a dětí s cirhózou.
Interakce
K jakým interakcím může dojít, když vezmu měď?
Tento minerální doplněk může interagovat s jinými léky nebo s jakýmkoli zdravotním stavem, který máte. Před použitím se poraďte s bylinkářem nebo lékařem.
Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku ani léčbu.
