Déšť vám může způsobit nevolnost? Je to pravda?

Mnoho lidí věří, že vám z dešťové vody může být špatně, od nachlazení, nachlazení nebo průjmu. Existují dokonce i ti, kteří tvrdí, že dešťová voda, která padá poprvé po dlouhém období sucha, je považována za řadu chorob.

Tento názor je velmi rozumný, protože se ukazuje, že mnoho lidí po dešti onemocní. Je ale pravda, že to bylo způsobeno dešťovou vodou?

Déšť vám dělá špatně, mýtus nebo skutečnost?

Za studena je tělo nuceno nadměrně vydávat energii. Pokud je náš imunitní systém slabý, tělo nemůže držet krok se změnami tělesné teploty, které jsou příliš drastické. Výsledkem je snížení odolnosti těla a narušení zdraví. Objevená onemocnění se mohou lišit, například chřipka, kašel a chřipka, horečka, průjem nebo kopřivka.

Skutečné vystavení dešťové vodě tedy nezpůsobí zdravotní problémy, pokud je náš imunitní systém v dostatečně dobrém stavu.

Proč tedy po dešti často onemocníme?

Být ve stejné místnosti s osobou nakaženou virem

Viry chřipky mají obvykle tendenci se aktivněji rozmnožovat během chladného nebo deštivého počasí v přeplněné místnosti. Důvodem bylo, že v té době měli lidé tendenci být blízko sebe v těsné blízkosti, aby se virus mohl rychle šířit. Když jeden nebo několik vašich přátel má chřipku a kýchá a vy nevědomky dýcháte vzduch, který byl kontaminován osobou, která má chřipku, je pravděpodobné, že se nakazíte.

Nízká tělesná teplota

Když vás chytí déšť, v tu dobu vaše teplota poklesne. Zvláště pokud je vaše oblečení mokré deštěm, můžete se dostat podchlazení, protože vaše tělo ztrácí příliš mnoho tepla. Hypotermie vyvíjí tlak na tělo, včetně imunitního systému, což zvyšuje pravděpodobnost, že budete nakaženi virem. Občas může déšť zhoršit váš imunitní systém, ale v tomto případě to není přímá příčina vaší nemoci.

Jak se můžete vyhnout tomu, abyste během období dešťů snadno onemocněli?

1. Chraňte se před znečištěnou vodou

Když prší, mnoho okapů je ucpaných a voda zaplavuje silnici. Tento stav je velmi pohodlným místem pro hnízdění bakterií a virů. Zakryjte se pláštěnkou od hlavy po paty, pokud je to nutné, noste boty, aby vaše nohy nebyly vystaveny škodlivým virům nebo bakteriím, které se hnízdí ve zbývajících kalužích dešťové vody.

2. Noste teplé oblečení

Když vás chytí déšť, okamžitě si vyměňte mokré oblečení za teplé a suché. Nenoste těsné oblečení, džíny nebo trička. Je to proto, že houby k růstu potřebují dvě hlavní věci, a to teplo a vlhkost. Když nosíte těsné oblečení, vytváří to pro ně mezeru, aby si mohli zvyknout. Výměna oblečení po dešti vám pomůže vyhnout se virům a bakteriím, které se mohou na vašem oblečení lepit.

3. Často si umyjte ruce

Ruce se obecně dotknou tisíce předmětů denně, aniž by si to uvědomily. Může se stát, že jste nakaženi nebezpečným virem, když držíte kliky dveří, utíráte stoly, třesete si ruce atd. Pokaždé, když se dotknete určitých předmětů, umyjte si ruce teplou vodou a mýdlem.

4. Jezte čistá jídla

Jídlo na silnici je často hlavní příčinou onemocnění člověka. Buď kvůli otravě jídlem, alergiím atd. Nikdo nemůže zaručit čistotu potravin, které se prodávají na kraji silnice. Pokud je to možné, vyhněte se jídlu na kraji silnice, je dobré jíst domácí jídlo, které má zaručenou čistotu.

5. Noste masku

Když cestujete, použijte masku, abyste si zakryli nos a ústa, i když jste uvnitř. Tím se minimalizuje, abyste nezachytili virus a neochoreli, zejména v období dešťů.