Rychlý tep, když se probudíte? zde je 6 příčin

Už jste se jednou ráno probudili a cítili, jak vám rychle bije srdce? Tento stav vám náhle způsobí nepříjemné pocity a dokonce strach. Existuje několik faktorů, které mohou člověku způsobit rychlý srdeční tep, když se probudí. Odpověď se dozvíte v tomto článku.

Příčina rychlého srdečního rytmu po probuzení

Rychlý srdeční rytmus, nebo z lékařského hlediska se mu říká palpitace nebo tachykardie, je stav, při kterém cítíte, jak vaše srdce bije rychleji, silněji a nepravidelně. Nejen na hrudi, můžete také cítit tento pocit v krku a krku.

Ve většině případů je rychlý srdeční tep bez dalších příznaků běžným stavem, který obvykle trvá krátce a může zmizet sám. Pokud však zaznamenáte příliš rychlý srdeční tep, který se zhoršuje a je doprovázen určitými příznaky, měli byste být ostražití.

Zde jsou některé z příčin a faktorů, které zvyšují riziko rychlého srdečního rytmu.

1. Stres

Pokud se po probuzení budete třást, objeví se studený pot, bušení srdce a pocity chaosu, může to být kvůli stresu.

Stres může ovlivnit vaše tělo mnoha způsoby, včetně zvýšení srdeční frekvence. Úzkost, panika, strach, panika, štěstí, hněv nebo smutek - to vše může zvýšit hladinu adrenalinu a kortizolu v těle, což zvyšuje srdeční frekvenci.

Vaše schopnost vyrovnat se a zvládat stres vám může pomoci vrátit srdeční frekvenci zpět do normálu. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je opakované zhluboka se nadechnout, dokud se nebudete cítit uvolněněji. Kromě toho jsou cvičení a přiměřený spánek také nejlepšími způsoby, jak se vypořádat se stresem.

2. Konzumace kofeinu

Pokud se probudíte a cítíte, jak vám rychle bije srdce, zkuste si vzpomenout, kolik kofeinu jste vypili před spaním. Důvodem je, že kofein může být jednou z příčin, které způsobí bušení srdce po probuzení.

Kofein je stimulační lék, který může stimulovat centrální nervový systém v mozku. Centrální nervový systém funguje jako velitelské centrum pro všechny tělesné funkce. Proto může pití kávy způsobovat na vašem těle všechny vedlejší účinky. Obvykle se to stane, když pijete kávu nebo kofeinové nápoje nadměrně za den.

3. Dehydratace

Věděli jste, že dehydratace může také způsobit, že vaše srdce bije rychleji? Ano, ztráta příliš velkého množství tekutin nebo nedostatečné pití před spaním může způsobit bušení srdce, které doprovází sucho v ústech, tmavá moč a svalové křeče. Důvodem je, že dehydratace může způsobit změny v množství elektrolytů v těle, což způsobí pokles krevního tlaku.

Tento stav vyvíjí tlak na tělo, takže vede k abnormální srdeční frekvenci. Naplňte si proto příjem tekutin před spaním, abyste předešli dehydrataci, když spíte.

4. Užívání určitých drog

Mnoho léků na předpis, jako je astma nebo léky na štítnou žlázu, může způsobit bušení srdce. Důvodem je, že existuje několik léků, o nichž je známo, že mohou ovlivnit metabolické procesy, a existují také léky, které mohou způsobit změny v systému elektrického vedení v srdci.

Pokud mají léky, které běžně užíváte, nežádoucí účinky, které mohou denně narušit srdeční frekvenci, okamžitě vyhledejte lékaře.

5. Anémie

Anémie je stav, kdy je počet červených krvinek nízký, takže vaše tělo nemá dostatek krve bohaté na kyslík. Výsledkem může být, že se budete často cítit unavení a slabí. I když to nemusí vždy způsobovat bušení srdce, trpící anémií si také někdy stěžují, že jejich srdce často buší kvůli nedostatku kyslíku v krvi.

6. Abnormální funkce srdce

Tlukot srdce při probuzení může být také způsoben určitými zdravotními stavy, jako jsou arytmie. Arytmie je srdeční porucha charakterizovaná abnormálním srdečním rytmem nebo rytmem, kdy je srdeční rytmus příliš rychlý, příliš pomalý, nepravidelný nebo příliš brzy.

Kromě arytmií může poškození srdce, srdeční infarkt a srdeční selhání také vést k rychlému srdečnímu rytmu po probuzení.

Je důležité to vědět

Některé z výše uvedených příčin rychlého srdečního rytmu se v zásadě nevyskytují pouze po probuzení. Důvodem je, že když spíte, má srdeční frekvence tendenci se zpomalit, pokud je za normálních podmínek, tj. Když tělo není ovlivněno žádnou látkou. Nyní, když se probudíte, má vaše srdeční frekvence tendenci se více zvyšovat.

Pokud však vaše tělo bylo dříve ovlivněno kofeinem, stresem, typy drog a několika dalšími výše uvedenými příčinami, způsobí to rychlejší srdeční frekvenci, když spíte nebo po probuzení.

Okamžitě se poraďte s lékařem, pokud máte rychlý srdeční rytmus doprovázený bolestí na hrudi nebo dušností, abyste získali správnou léčbu.

X