Obsah:
- 1. Důležité je mít odvahu začít
- 2. Musíte vědět, o čem mluvit a s kým mluvíte
- 3. Vyberte správný čas a místo
- 4. Řekněte, co je třeba říci
- 5. Zvykněte si mluvit o dobrých věcech
- Co když to ale nefunguje?
Mluvit s rodiči o tom, čím prožíváte nebo co cítíte, není tak snadné, jak by se mohlo zdát. Protože pokud je to snadné, pak žádné dítě svým rodičům nelže. A i když je to obtížné, stále musíte dát svým rodičům vědět, čím jste procházeli a co cítíte.
Zde je několik tipů, které vám pomohou poctivě mluvit se svými rodiči.
1. Důležité je mít odvahu začít
Pokud máte pocit, že váš vztah s rodiči není příliš dobrý, měli byste opravdu začít! Nikdy není pozdě začít, protože první věcí, kterou musíte udělat, je začít být odvážný a překonat strach.
Neváhej a buď v rozpacích, protože koneckonců, tvoji rodiče tu pro tebe byli jako první - ať se děje cokoli. Budou dokonce rádi, když s nimi budete mluvit čestně. A bez ohledu na jejich reakci na to, co říkáte, nebojte se! Protože jejich reakce je jasným důkazem, že se o vás starají.
Tipy: Můžete začít lehce. Díky tomu budete stále v kontaktu, což vám usnadní přechod na další, větší témata.
2. Musíte vědět, o čem mluvit a s kým mluvíte
Ujistěte se, že vaše zpráva je jasná, aby věděli, jak se cítíte a co chcete. Musíte si připravit, co chcete říct; není třeba se důkladně připravovat, připravte si klíčové body, které vám to usnadní, protože to vám pomůže začít a vést konverzaci.
A pokud už víte, co řeknete, musíte vědět, s kým budete mluvit. Je to pro otce, matku nebo obojí?
Tipy: Můžete mluvit se svým otcem, mámou nebo kýmkoli, o kom se cítíte dobře. A abyste mohli zahájit konverzaci, můžete začít: „Mami / tati, potřebuji nějakou radu, tady.“
3. Vyberte správný čas a místo
Může se to zdát banální, mluvit o něčem, co je špatné nebo rozladí vaše rodiče, rozčílí se nebo rozčílí, musíte si vybrat správný čas a místo. Když se rodiče chystají do práce, jsou v práci nebo dělají určité činnosti, nedoporučuje se vám mluvit o špatných zprávách.
Tipy: Počkejte, až vaši rodiče odpočívají nebo když jsou shromážděni v hlavní místnosti.
4. Řekněte, co je třeba říci
Řekněte to jasně, abyste pomohli rodičům pochopit vaši situaci. Popište, co si myslíte, cítíte a chcete. Udělejte si ve zvyku mluvit upřímně se svými rodiči, protože lhaní ve skutečnosti rodičům znesnadní uvěřit tomu, co říkáte.
Poslouchejte, když vaši rodiče mluví; a pokud nesouhlasíte s jejich názorem, řekněte to zdvořile a jemně. To jim může pomoci zjistit, na co myslíte.
Tipy: Můžete mluvit, když nesouhlasíte s názorem svých rodičů, ale přesto musíte pozorně poslouchat, když vaši rodiče mluví, aby věděli, že rozumíte tomu, o čem mluví. Nepouštějte se do hádek, díky nimž je atmosféra chaotická.
5. Zvykněte si mluvit o dobrých věcech
Je dobré, když nemáte jen špatné věci se svými rodiči. Můžete mluvit o dobrých věcech, které jste dnes udělali nebo jste měli, vtipné vtipy od vašich přátel, činnosti, které jste dělali, a podobně. To vám může pomoci udržovat dobrý vztah mezi vámi a vašimi rodiči.
Co když to ale nefunguje?
Vztah mezi každým dítětem a rodičem je jiný, takže tato metoda nefunguje úplně pro každého. Pokud tedy stále nemůžete takto mluvit se svými rodiči, najděte dalšího dospělého, kterému můžete důvěřovat. Najděte někoho, ať už příbuzného, učitele, strýce nebo tetu, kteří vám mohou naslouchat, rozumět jim, pečovat o ně a důvěřovat vám, aby vám pomohli vyrovnat se s tím, co prožíváte a cítíte.
