Znamená to, že jste paranoidní, často znamená, že máte duševní poruchu?

Paranoia nebo často nazývaná paranoia jsou myšlenky a pocity, jako byste byli ohroženi a v nebezpečí, i když neexistují žádné důkazy o tom, že jste v nebezpečí. Paranoidní myšlenky lze také popsat jako bludy.

Pokud jste paranoidní, můžete se obávat nejrůznějších hrozeb. U osoby s paranoiou se váš strach nakonec zvětší a každý, koho potkáte, bude zatažen do této iluze a stanete se středem vesmíru plného hrozeb.

Z jakých věcí jsi paranoidní?

Každý zažívá jiný druh paranoie. Některé příklady nejběžnějších typů myšlenek na paranoiu jsou, když si můžete myslet, že:

Diskutujete o vás za zády nebo o vás diskutuje skupina lidí nebo organizací
Jiní se vás snaží nezapojovat nebo vás hanobit
Vaše chování nebo myšlenky jsou rušeny jinými lidmi
Jste pod kontrolou, nebo že vláda cílí na vás
Hrozí vám fyzické zranění nebo byste mohli být zabiti
Ostatní lidé se vás záměrně snaží rozladit nebo rozzlobit

Výše uvedené myšlenky můžete energicky zažít buď pořád, nebo jen příležitostně, když jste ve stresující situaci. Někdy to může způsobit, že jsi nešťastný.

Je paranoia duševní porucha?

Paranoia je příznakem několika problémů duševního zdraví, ale není sama o sobě diagnózou. Paranoidní myšlenky se mohou pohybovat od velmi mírných po velmi závažné a tyto zkušenosti se mohou velmi lišit. To záleží na tom, jak daleko:

Věříte v paranoidní myšlenky
Myslíš na paranoidní myšlenky
Myšlenka na paranoiu vás dráždí
Paranoidní myšlenky ovlivňují váš každodenní život

Mnoho lidí, možná až asi třetina z nás, zažívá někdy v životě mírnou paranoiu. Toto je běžně známé jako neklinická paranoia. Tyto typy myšlenek na paranoiu se však čas od času obvykle mění a možná zjistíte, že tyto myšlenky nebudou oprávněné nebo že je prostě přestanete mít.

Paranoia však může být také velmi závažná, známá také jako klinická paranoia nebo bludy o přátelství. Pokud se vaše paranoia zhorší, můžete zvážit léky a terapii.

Paranoia může být jedním z příznaků následujících problémů duševního zdraví:

paranoia schizofrenie
klamná porucha (typ společenství)
paranoia porucha osobnosti

Lze paranoiu vyléčit?

Léčba paranoie obvykle zahrnuje léčbu a kognitivně behaviorální terapii. Nejdůležitějším faktorem při léčbě paranoie a klamné poruchy je budování důvěryhodných vztahů spolupráce, aby se snížily důsledky nepřiměřených myšlenek na strach a zlepšily sociální dovednosti.

Může být obtížné léčit někoho, kdo trpí paranoiou, protože myšlenky na paranoiu vedou ke zvýšené podrážděnosti, pravděpodobnosti násilí a emoční sebeobraně. Postup této léčby je obvykle velmi pomalý. Bez ohledu na to, jak pomalý je proces, existuje potenciál pro zotavení a opětovné připojení.

Pokud máte pravdu, nebo si myslíte, že byste mohli být, zažíváte myšlenky na paranoiu, existuje řada věcí, které můžete udělat, abyste je překonali. Spolu s léčbou si můžete vybrat, co chcete vyzkoušet.