Obsah:
- Příčiny stárnutí na obličeji
- Mrzuté výrazy mají potenciál rychle stárnout váš obličej
- Jak můžete omezit zamračené čáry, které se vyskytnou kvůli zamračenému výrazu?
Jak stárnete, je přirozené, že na vaší tváři budou známky stárnutí, například vrásky. Nicméně, aniž byste to věděli, mohou výrazy obličeje, jako je mračení, vytvářet záhyby a vrásky na obličeji, zejména na čele a bocích úst. Díky tomu bude váš obličej vypadat starší a unavený. Je pravda, že díky mrzutému výrazu obličej rychle zestárne? Podívejte se na následující recenze.
Příčiny stárnutí na obličeji
Stárnutí na obličeji obvykle nastává s věkem. K tomu dochází v důsledku oslabení kolagenových a elastinových vláken v kůži. Existuje však několik věcí, které mohou způsobit, že stárnutí proběhne rychleji, a to vystavení slunečnímu záření, kouření, nedostatečná konzumace vody, nejedení potravin vyživujících pokožku a kontrakce výrazů obličeje. Ve srovnání s jinými částmi těla je na tváři pravděpodobnější známky stárnutí.
Mrzuté výrazy mají potenciál rychle stárnout váš obličej
Když se pokusíte vyjádřit určitou emoci, svaly ve tváři se stáhnou. Když se cítíte naštvaní, překvapení, šťastní a smutní, všechny tyto svaly se stahují různými způsoby, aby ukázaly, jak se cítíte. Svaly kolem očí, úst a na čele mají tendenci tvrději pracovat na vyjádření svých emocí než svaly v jiných oblastech. Automaticky bude tato část obličeje pravděpodobněji vykazovat známky stárnutí jako první.
Podle živé vědy není známo, kolik svalů je zahrnuto, když se člověk usměje nebo zamračí. Rozlišuje to však to, že úsměv má pozitivnější povahu, což popisuje radostnou náladu, zatímco se naopak mračí.
Zamračením se sval zvaný supercilli corugator stáhne obočí dolů a napne se. Tento sval má dlouhá, úzká vlákna, která vedou od obočí k spánkům. To slouží k ochraně očí před oslněním. Může se to však objevit, když se mračíme, podobně jako mrzutý výraz.
Hlášení z psychologie Dnes výzkum zjistil, že lidé, kteří pokrčí obočí, způsobí více negativních emocí, a to zvýšení pocitu, že jsou méně šťastní, méně příjemní a méně se zajímají. Tyto negativní emoce mohou zatemnit vaši náladu a vyvolat stres kvůli problému, na který myslíte.
Jak můžete omezit zamračené čáry, které se vyskytnou kvůli zamračenému výrazu?
Existuje mnoho lékařských metod, které mohou odstranit vrásky na čele. Náklady jsou však poměrně drahé. Proto můžete dělat jiné způsoby snadno a bez nákladů. Hlášení z časopisu Live Strong umožňují vráskám, které se tvoří na čele, maskovat nebo cvičit obličejem. Trik, stiskněte konečky prstů na vrásky a masírujte oblast svisle po dobu 30 sekund. Poté oblast znovu vmasírujte vodorovně (vodorovně), shora od obočí směrem k spánkům. Položte prsty na linii vrásek a masírujte v kruzích po dobu 30 sekund. S dlouhými nehty buďte opatrní, protože by mohly poškodit pokožku.
Poté masáž pokračuje tak, že dlaň levé ruky položíte na levou stranu čela zatažením za pokožku a jejím držením ji pevně držíte. Současně položte dlaně na pravou stranu čela a masírujte krouživými pohyby.
M.J. Safton, autor knihy „The 15 a Day Natural Face Lift“, navrhuje provádět tuto masáž každý den po dobu několika týdnů, aby bylo dosaženo maximálních výsledků.
Toto masážní cvičení schválila Annelise Hagen, instruktorka jógy v New Yorku a autorka knihy The Yoga Face. Věří, že tato masáž může vyhladit linie, které se tvoří v oblasti obočí a čela, zvednout a napnout svaly kolem očí. Udělejte to po dobu 10 sekund a opakujte pohyb až pětkrát.
