Obsah:
- Proč má někdo krevní skupinu O?
- Jaká jsou zajímavá fakta o krevní skupině O?
- 1. Univerzální dárce
- 2. Dieta pro krevní skupinu O
- 3. Nízké riziko vzniku krevních sraženin
- 4. Riziko problémů s plodností žen
- 5. Nízké riziko srdečních onemocnění
- 6. Nízké riziko vzniku Alzheimerovy choroby
Na světě existují čtyři typy krevních skupin, jmenovitě A, B, AB a O. Která vaše krevní skupina může popsat vaše zdraví, osobnost a dokonce i riziko onemocnění v budoucnu. Ze čtyř je krevní skupina O docela zvláštní, protože se říká, že mohou darovat svou krev jakékoli krevní skupině. Je to pravda?
Proč má někdo krevní skupinu O?
Každá krevní skupina má jiný antigen. Antigen je speciální protein produkovaný imunitním systémem těla, který rozpoznává potenciálně nebezpečné cizí buňky.
Antigen se poté spojí s protilátkami v krevní plazmě a vytvoří jedinečné molekulární kombinace. Tato kombinace antigenů a protilátek určuje vaši krevní skupinu. Krev typu O nemá antigeny A nebo B, ale má protilátky A a B.
Kromě toho má krevní skupina také další antigen zvaný rhesus (Rh faktor). Pokud je u vaší krve zjištěno, že má faktor Rh, znamená to, že je vaše krev „pozitivní“ a je napsána znaménkem „plus“, například A +, B +, AB + a O +.
Naopak, pokud vaše krev neobsahuje rhesus, znamená to, že vaše krevní skupina je „negativní“, takže je označena symbolem mínus (-), například A-, B-, AB- nebo O-.
Antigen je zděděn po vašem otci a matce. Krev typu O můžete získat, pokud jeden nebo oba vaši rodiče mají krev O.
Jaká jsou zajímavá fakta o krevní skupině O?
Zde je několik zajímavých faktů o krevní skupině O, které potřebujete vědět:
1. Univerzální dárce
Vždy byl zdůrazňován názor, že lidé s krevní skupinou O mohou volně darovat komukoli, kdo je potřebuje, proto jsou často označováni jako univerzální dárci. Tento předpoklad ve skutečnosti není lékařsky správný.
Jak bylo vysvětleno výše, lidé s krví typu O nemají antigeny A ani antigeny B. Krev typu O by teoreticky měla být schopna darovat svou krev komukoli. Nezapomeňte však na existenci rhesus. Lidé s krevní skupinou O- stále mají protilátky, které mohou vyvolat odmítnutí v těle příjemce.
Každá krev má různé protilátky, které jsou navrženy tak, aby rozpoznávaly pouze určité složky krve. Například pokud máte krevní skupinu A- (rhesus negativní), vaše protilátky rozpoznají pouze krevní složky ze stejné krevní skupiny A- nebo z O-.
Pokud získáte dárce z O +, zatímco máte negativní rhesus, imunitní systém těla detekuje pozitivní rhesus jako útok a obrátí se na něj. Výsledkem je, že vaše protilátky zničí červené krvinky ve vašem těle.
Tato imunitní reakce způsobí po obdržení nevhodných dárců krve zimnici, horečku a drastický pokles krevního tlaku. Špatné darování krve může dokonce způsobit selhání funkce dýchacích cest a ledvin a krevní sraženiny, které mohou být smrtelné.
I v době naléhavosti a nouze může být krevní skupina O- nouzovou volbou pro záchranu životů v nouzi.
Citováno z amerického Červeného kříže, krevní skupina O má obvykle nedostatek a nemocnice má vysokou poptávku. Důvodem je, že pro urgentní transfuze a kojence s oslabenou imunitou je nejvíce potřebná krev typu O rhesus.
2. Dieta pro krevní skupinu O
Citováno z Harvard Health Publishing, dobrá strava pro krevní skupinu O je:
- Potraviny s vysokým obsahem bílkovin
- Jezte hodně masa, zeleniny, ryb a ovoce
- Omezte celozrnné výrobky, fazole a luštěniny
Mezitím, pokud chcete zhubnout, musíte věnovat pozornost následující stravě:
- Jezte hodně mořských plodů, mořských řas, červeného masa, brokolice, špenátu a olivového oleje
- Vyhýbejte se pšenici, kukuřici a mléčným výrobkům.
3. Nízké riziko vzniku krevních sraženin
Krev typu O má nižší množství bílkovin. To je docela užitečné pro prevenci tvorby krevních sraženin.
To však neznamená, že lidé s krví O mohou ignorovat příznaky krevních sraženin. Mít určitou krevní skupinu automaticky neznamená, že jste zdravější nebo silnější než ostatní. Každý má riziko poruch srážení krve.
4. Riziko problémů s plodností žen
Podle studie Albert Einstein College of Medicine má průměrná žena s krevní skupinou O více hladin hormonu stimulujícího folikuly (FSH) než jiné krevní skupiny. Toto vysoké množství hladin FSH je spojeno s nízkým rezervním počtem vajec (vajíčko).
I tak existuje mnoho věcí, které můžete udělat pro udržení kvality vajec a zvýšení plodnosti. Počínaje odvykáním nebo vyhýbáním se kouření, nepitím alkoholických nápojů a alkoholu a udržováním zdravé hmotnosti pravidelnou stravou a pravidelným cvičením.
Kromě genetiky hraje při zvyšování produkce vajec velkou roli také zdravý životní styl.
5. Nízké riziko srdečních onemocnění
Podle výzkumu Harvardské školy veřejného zdraví mají lidé s krevní skupinou O 23% nižší riziko srdečního infarktu než jiné krevní skupiny.
I přesto je třeba při zdravém životním stylu uvažovat o zdraví srdce. To zůstává hlavní věcí. Jezte potraviny s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem tuku, vyhýbejte se kouření a alkoholu a každý den pečlivě cvičte.
6. Nízké riziko vzniku Alzheimerovy choroby
Studie ukazuje, že lidé s krevní skupinou O mají nižší riziko vzniku demence. Studie zjistila, že krev typu O má větší objem šedá hmota v jejich mozku ve srovnání s jinými krevními skupinami.
šedá hmota je znamení, které hraje roli při zpracování informací a vzpomínek v mozku. Čím jste starší, tím je hlasitost šedá hmota bude dále klesat.
To znamená objem šedá hmota čím vyšší proces ukládání informací v mozku může trvat déle, jak stárneme. To je myšlenka, která někomu pomáhá vyhnout se chorobám souvisejícím s pamětí, jako je Alzheimerova choroba a demence.
