Obsah:
- Co jsou sliny?
- Jaká je funkce slin?
- 1. Pomáhá procesu trávení potravy
- 2. Vyčistěte a chráňte ústa
- 3. Zabraňte poškození zubů a dásní
- 4. Zabraňte suchu v ústech
- Co když vyprodukujete trochu slin?
Možná patříte k těm, kteří se ptali, proč bylo tělo stvořeno k produkci slin, kromě pouhého „vonného“ polštáře, který najdete po probuzení. Pokud ano, pak zde najdete odpovědi na své otázky.
Co jsou sliny?
Sliny, sliny, sliny, z lékařského hlediska známé jako sliny. Sliny jsou čirá tekutina produkovaná slinnými žlázami, malý orgán na vnitřní straně každé strany tváře, na spodní straně jazyka a pod čelistí v samé přední části úst. Slinné žlázy produkují asi 2 až 4 litry slin denně.
Přes svůj název nejsou sliny vyráběny pouze z vody, ale obsahují také hlen, bílkoviny, minerály a enzym zvaný amyláza.
Jaká je funkce slin?
Pro ty z vás, kteří se ptají: „Co dělají sliny?“, Zde jsou odpovědi:
1. Pomáhá procesu trávení potravy
Slinné žlázy produkují sliny, aby zvlhčily a rozpustily jídlo, což usnadňuje trávení. Než potrava vstoupí do žaludku, sliny ji štěpí pomocí enzymu amylázy, který pomáhá štěpení škrobu v ústech. Funkce slin vám také pomůže polykat jídlo tím, že je vlhké a měkké, aby vám snadněji klouzalo po krku.
2. Vyčistěte a chráňte ústa
Sliny mohou vyčistit vnitřek vašich úst a také si vypláchnout zuby, aby zůstaly čisté. Enzymy ve slinách také pomáhají bojovat proti infekcím v ústech.
3. Zabraňte poškození zubů a dásní
Studie ukázala, že sliny mohou pomoci chránit před onemocněním dásní a zubním kazem. Vaše zuby jsou pokryty tenkou vrstvou slin, která pomáhá chránit před bakteriemi. Ve slinách jsou antimikrobiální látky, které pomáhají ničit bakterie.
Funkce slin, která pokrývá každý zub, pomáhá zbavit se zbytků uvízl a může způsobit zubní kaz. Sliny také nesou minerály, které pomáhají obnovit povrch zubní skloviny. Sliny mohou také pomoci neutralizovat kyseliny v ústech během a po jídle, které rozkládají zubní sklovinu.
4. Zabraňte suchu v ústech
Funkce slin může zabránit suchu v ústech. Jak stárneme, produkujeme také méně slin. To způsobuje sucho v ústech nebo xerostomii. Proto můžete k produkci slin žvýkat žvýkačky bez cukru, něco jíst nebo pít vodu.
Co když vyprodukujete trochu slin?
Jak již bylo zmíněno dříve, sliny mohou zabránit suchu v ústech nebo xerostomie. Takže pokud slinné žlázy produkují jen málo slin, pak je riziko, že to zažijete xerostomie.
Sucho v ústech může být také způsobeno určitými zdravotními stavy, jako je Sjögrenův syndrom a cukrovka, nebo užíváním určitých léků, jako jsou alergie, vysoký krevní tlak, deprese a mnoho dalších. Pokud také produkujete méně slin, máte větší pravděpodobnost vzniku určitých problémů, jako je onemocnění dásní a zubní kaz. Můžete mít více infekcí způsobených bakteriemi, kvasinkami a houbami. Můžete také mít potíže s polykáním a trávením jídla.
