Obsah:
Marihuana, aka cimeng nebo marihuana, je jednou z nejpopulárnějších drog v Indonésii. I když je marihuana považována za „lehčí“ než ostatní narkotika, může být stále návyková, pokud je konzumována pravidelně ve velkém množství po dlouhou dobu. Pokud toto máte, náhlé přerušení užívání může u nositele způsobit abstinenční příznaky marihuany.
Hlášení od společnosti Kompas, případy užívání drog a nelegálních drog v Indonésii v roce 2015 téměř dosáhly 6 milionů lidí. Podle údajů Národní agentury pro narkotika (BNN) navíc podle odhadů zemře každý den na zneužívání narkotik 50 lidí.
Co potřebujete vědět, pokud jste silným uživatelem marihuany a chcete úplně skončit, můžete také zaznamenat odvykání, než bude tělo zcela závislé na závislosti na marihuaně.
Co je marihuana sakau?
Sakau neboli stažení léku, neboli vysazení léku, je tělesný příznak, ke kterému dochází v důsledku náhlého vysazení drogy nebo v důsledku drastického snížení dávky drogy najednou. K odvykání konopí dochází u uživatelů těžké marihuany, kteří jsou již ve stadiu závislosti, kteří náhle přestanou užívat nebo u nich dojde k drastickému poklesu jejich dávkování.
Alespoň 50% dlouhodobých uživatelů marihuany pocítí abstinenční příznaky. Účinná látka v rostlině konopí (cannabis sativa), THC, má přímý dopad na chemii mozku. V průběhu času bude mozek spoléhat na to, že marihuana bude fungovat normálně.
Závažnost a trvání odvykání od marihuany je ovlivněna tím, jak silně je člověk závislý, a několika dalšími faktory, včetně:
- Doba užívání konopí
- Jak používat marihuanu (vdechovanou nosem, kouřením nebo polknutou)
- Dávkování při každém použití marihuany
- Rodinná anamnéza a genetika
- Faktory lékařského a duševního zdraví
Známky a příznaky odnětí marihuany
Lidé, kteří zažívají odvykání od marihuany, obvykle zažívají kombinaci emocionálních a fyzických příznaků. Emoční příznaky, které se obvykle vyskytují, jsou následující:
- Podrážděnost / změny nálady
- Nervózní a nervózní
- Deprese
- Neklidný
- Změny spánkových vzorců (např. Nespavost, probuzení uprostřed noci, noční můry, únava)
- Změny stravy (dramaticky snížená chuť k jídlu a snížená tělesná hmotnost)
Zatímco fyzické příznaky, které často pociťují lidé, kteří užívají marihuanu, jsou:
- Nevolnost
- Bolení břicha
- Pocení
- Zimnice
- Chutě
- Horečka
- Chvění
U většiny těžkých uživatelů marihuany abstinenční příznaky začínají první den po ukončení léčby a vrcholí během 48–72 hodin. Příznaky obvykle trvají dva až tři týdny. Poruchy spánku obvykle trvají déle než 30 dní.
Obecně není stažení marihuany život ohrožující, protože intenzita projevů a příznaků je lehčí než u jiných narkotik těžkých rukou (jako je heroin nebo kokain). Přesto mohou abstinenční příznaky marihuany způsobit, že uživatelé jsou náchylní k relapsu.
Jak překonat stažení marihuany
Někteří lidé s mírnou závislostí na marihuaně mohou přestat sami, protože abstinenční příznaky časem zmizí. Chroničtí uživatelé se silnými psychickými závislostmi však mohou k dosažení úplného povědomí potřebovat pomoc rehabilitačního zařízení.
Kvalitní spánek může být jedním z nejdůležitějších faktorů, které zajistí úspěšné očištění od marihuany. Zpočátku to může být obtížné, protože nespavost je jedním z nejčastějších abstinenčních příznaků. Cvičení zdravého spánku může pacientům pomoci vyrovnat se s poruchami spánku vyplývajícími z abstinenčních příznaků marihuany. Mezi tyto způsoby patří: nekonzumovat v noci kofein, mít čistou a pohodlnou postel, vyhýbat se alkoholu a jiným drogám, které vám pomohou dobře spát, a vyhýbat se stimulům prostředí před spaním (například hraní na mobilním telefonu nebo počítači).
Další možností pro uživatele těžké marihuany, pokud chcete přestat, aniž byste šli do výběru, je místo toho, abyste úplně skončili, trochu omezit používání. Snižte dávku a frekvenci používání po určitou dobu. Omezení užívání marihuany umožňuje mozku pomalu se postupně přizpůsobovat hladinám THC, což usnadňuje zvládnutí abstinenčních příznaků.
