Jak mateřské mléko skladovat, aby bylo po konzumaci čerstvé a trvanlivé

Mateřské mléko je nejlepším jídlem dítěte, dokud není schopno jíst jiné jídlo. Nebojte se však, pokud pracujete a přesto chcete své dítě výhradně kojit. Mateřské mléko lze skladovat doma, pokud rozumíte jeho správnému skladování a přípravě. Jak tedy uložit odsávané mateřské mléko, ohřát ho a rozmrazit správné zmrazené mateřské mléko?

X

Jak správně skladovat odsávané mléko?

Zdroj: Very Well Family

Být zaneprázdněn prací nebo mnoha činnostmi mimo domov není ve skutečnosti překážkou v tom, aby bylo možné nadále kojit.

I když existují problémy s kojením a problémy kojících matek, stále je možné dávat mateřské mléko.

To závisí na vašem stavu, včetně mastitidy nebo infekce prsu.

Konec konců existuje mnoho výhod mateřského mléka, které mohou získat kojenci a matky.

Před odchodem z domu, když máte volno, nebo na okraji rušného dne v kanceláři, si můžete odsát mateřské mléko pomocí odsávačky.

To zahrnuje i případ, kdy nemáte čas kojit dítě přímo v pohodlné poloze pro kojení.

Nepodceňujte však, jak skladovat nebo skladovat mateřské mléko po odsávání. Mateřské mléko je čisté a sterilní jídlo, pokud je podáváno okamžitě kojením dítěte.

To je důvod, proč je-li kojenecké mléko vloženo do lahve pro skladování, je samozřejmě třeba vzít v úvahu čistotu skladovací nádoby.

Níže jsou uvedena doporučení, jak správně uchovávat mateřské mléko:

Lahve jako způsob skladování mateřského mléka

Jak uchovávat mateřské mléko v lahvičce lze rozdělit do několika typů, a to:

Plastové lahve z mateřského mléka

Zdroj: Baby Center

I když je vyroben z plastu, nemusíte se při jeho používání obávat o jeho bezpečnost.

Plastové lahve byly obvykle navrženy tak, aby byly pro kojence bezpečné. Pokud si nechcete kupovat plastovou lahvičku s mateřským mlékem, která obsahuje určité chemikálie, zkuste si vybrat láhev, která neobsahuje BPA (bisfenol-A).

BPA je druh chemikálie, která se obvykle používá při výrobě různých produktů, jako jsou nádoby na potraviny nebo nápoje nebo hygienické výrobky.

Alternativně můžete hledat lahve s recyklačním číslem „5“, protože jsou vyrobeny z polypropylenu (PP nebo polypropylen).

PP štítek nebo recyklační číslo 5 umístěné na dně lahve je dobrá plastová volba.

Tato láhev se nevztahuje pouze na skladování mateřského mléka, lze ji použít i později, když kojíte dítě. Jako nádoba na skladování mateřského mléka mají plastové lahve několik výhod a nevýhod.

Zde jsou výhody a nevýhody plastových lahví mateřského mléka:

Výhody plastových lahví mateřského mléka

• Světlo
• Silný
• Není snadné se zlomit
• Cena je relativně levná
• K dispozici v různých velikostech

Nedostatek plastových lahví mateřského mléka

• Nelze použít po dlouhou dobu
• Nelze vařit ani ponořovat do příliš horké vody

Skleněná láhev mateřského mléka

Pokud se chcete ujistit, že láhev mateřského mléka, kterou používáte, je bezpečná a neobsahuje BPA, můžete použít skleněný materiál.

Ve srovnání s plastovými lahvemi jsou skleněné lahve z mateřského mléka mnohem těžší, což může ztěžovat jejich držení při krmení.

Přesto se nebojte, tato skleněná láhev mateřského mléka se snadno rozbije. Jako řešení si můžete vybrat skleněnou láhev, která je vybavena silikonovým uzávěrem.

Tento silikon má tvar, který dokonale zapadá do lahve a pomáhá ji chránit před snadným rozbitím.

Zde jsou výhody a nevýhody skleněných lahví z mateřského mléka:

Výhody skleněné láhve z mateřského mléka

• Odolnější pro dlouhodobé používání ve srovnání s plastovými lahvemi
• Bez přísad BPA
• Láhve lze vařit nebo namočit v horké vodě

Nedostatek skleněných lahví z mateřského mléka

• Cena je relativně dražší
• Při pádu se snadno zlomí
• Těžší
• K dispozici pouze v určitých velikostech

Plastová láhev mateřského mléka s jednorázová vložka

Zdroj: Lovely Lucky Life

Plast sjednorázová vložka je plastová láhev, ale je vybavena jednorázovým plastem, který byl sterilizován.

Sterilní jednorázový plast (jednorázová sterilizovaná vložka) Toto je v láhvi a slouží jako místo pro uložení mléčného mléka.

Jak však název napovídá,jednorázová sterilizovaná vložkalze použít pouze jednou a poté zlikvidovat.

Zde jsou výhody a nevýhody plastových lahví z mateřského mlékajednorázová vložka:

Přebytek plastu sjednorázová vložka

• Plastové lahve jsou opakovaně použitelné, protože je pouze nutné je vyměnitjednorázová vložkauvnitř toho.
• Plastové lahve se snadno čistí a netrvá dlouhojednorázová vložkavyhozeny.
• Bez přísad BPA.
• Velmi praktické nošení na cestách.

Nedostatek plastu sjednorázová vložka

• Cena je relativně dražší, protože je pouze jednorázová.

Taška na skladování mateřského mléka jako způsob skladování mateřského mléka

Kromě skladování v lahvi může být odsávané mateřské mléko uloženo také v tašce. Vak do mateřského mléka je sterilní, takže ho není nutné před použitím sterilizovat ani čistit.

Ujistěte se však, že si vyberete sáček mateřského mléka, který je těsně uzavřený a kvalitní. Tímto způsobem se mléko, které je v něm skladováno, snadno netěsní ani nevylije.

Ve srovnání s lahvemi zabírá použití sáčků méně místa v úložném prostoru.

Mateřské mléko uložené v sáčku však musí být převedeno do lahvičky, když má být dáno dítěti.

Celkově je zde srovnání výhod a nevýhod používání vaku při skladování odsávaného mateřského mléka:

Přebytečný vak mateřského mléka

• Cena je relativně levná.
• Snadné použití.
• Pouze na jedno použití, takže čištění nebude trvat dlouho.
• Má malou velikost a zabírá málo místa, takže ji lze uvnitř uložit ve velkém množstvíchladicí taška, lednička nebomrazák.
• Uložené mateřské mléko v sáčku se rychleji a snáze rozmrazuje než skleněné nebo plastové lahve.

Nedostatek sáčků mateřského mléka

• Existuje riziko prosakování, rozlití nebo rozbití mateřského mléka.
• Některá odsávačka mléka nenechá mléko přejít přímo do vaku, ale musí nejprve projít lahví.
• Může být použit pouze jednou, takže v průběhu času to může stát víc než nákup skleněných nebo plastových lahví.

Různé nádoby na skladování mateřského mléka, plastové lahve, skleněné lahve, plastové lahve jednorázová vložkai kapsy mají své výhody a nevýhody.

Ujistěte se, že použití skladovacích nádob ve formě lahví nebo sáčků odpovídá vašim potřebám a vkusu.

Věnujte pozornost správnému způsobu skladování odsávaného mateřského mléka

Zde je několik důležitých věcí, jak ukládat odsávané mateřské mléko, které byste měli věnovat pozornost:

• Použijte láhev nebo nádobu z mateřského mléka, která je čistá a sterilní. Vyberte si plastovou láhev s víčkem nebo speciální plastové mateřské mléko (BPA volný, uvolnit).
• Označte každý vak nebo láhev mateřského mléka. Zapište si datum a čas, kdy jste čerpali a skladovali mléko. Používejte pero nebo značkovač s voděodolným inkoustem, abyste jej rychle neztratili.
• Označení každého vaku nebo láhve mateřského mléka je užitečné pro zjištění, které mateřské mléko by mělo být použito jako první. Doporučujeme používat ASI podle data a času podle pořadí, ve kterém bylo poprvé uloženo.
• Uvnitř je uloženo odsávané mateřské mlékomrazáknebo lednička (lednička).
• Neukládejte mateřské mléko tím, že jej umístíte ke dveřím chladničky, protože je snadno vystaveno vnějšímu vzduchu.
• Pravidelně kontrolujte teplotu chladničky alespoň 3krát denně.
• Pokud je mateřské mléko odsáváno na cestách, v práci nebo mimo domov, mělo by být vždy chladno. Zajistěte, aby byla teplota mléka udržována až do pozdějšího skladovánímrazák nebo doma lednička.
• Kromě láhve musí být vaše odsávačka také čistá. Po dokončení čerpadlo očistěte teplou vodou a mýdlem.
• Poté nejprve opláchněte a osušte a poté znovu uložte.
• Nezapomeňte si před čerpáním a skladováním mateřského mléka vždy umýt ruce mýdlem.
• Udržujte všechny předměty, které přijdou do styku s mateřským mlékem, čisté, abyste minimalizovali možnost vzniku bakterií v uloženém mléce.

Jak dlouho se mateřské mléko uchovává?

Zdroj: Flo Health

Dalším pravidlem úložiště, které by nemělo uniknout vaší pozornosti, je doba, po kterou je uložen.

Doba skladování mléka závisí na místě, kde mléko skladujete, a na harmonogramu kojení dítěte.

Čím rychleji se mléko spotřebuje, tím častěji mléko čerpáte. Tímto způsobem bude produkce mateřského mléka obvykle hojnější a hladší.

Obecně řečeno, zde jsou pravidla pro délku doby skladování nebo způsob skladování odsávaného mateřského mléka podle jeho místa:

1. Dlouhodobé skladování mateřského mléka při pokojové teplotě

Teplota nebo pokojová teplota doporučená pro skladování mateřského mléka by měla být kolem 25 stupňů Celsia.

Při této teplotě lze čerstvě čerpané mateřské mléko používat až 4 hodiny. Mezitím by se mražené mateřské mléko uchovávané při pokojové teplotě mělo používat 1 až 2 hodiny.

2. Chladicí box jako způsob skladování mateřského mléka

Pokud používáte chladicí box, nejvhodnějším způsobem skladování je vložit do něj spoustu kostek ledu.

Tato metoda vytvoří mléko uvnitř Cooler box může trvat několik hodin, ale ne příliš dlouho, například jen za 1 den.

3. Lednička (chladnička) jako způsob skladování mateřského mléka

Ideální teplota pro uchovávání mateřského mléka v chladničce je čtyři stupně Celsia nebo méně, nejlépe však ne více než 10 stupňů Celsia.

Čerstvě odsávané mateřské mléko skladované v chladničce má limit skladování 5-8 dní.

Abyste se však ujistili, že je kvalita udržována správně, měli byste ji používat nejpozději do tří dnů.

Mezitím zmrazené skladování mateřského mléka (rozmrazení) v chladničce, která je přibližně 24 hodin nebo 1 den.

4. Mrazáks lednicí

Jak uvnitř uchovávat odsávané mateřské mlékomrazák vybavena lednicí nejlépe při teplotě -10 stupňů Celsia. Li mrazáks touto 2dveřovou lednicí lze čerstvě odsávané mateřské mléko skladovat po dobu 3–4 měsíců.

Pokud všakmrazáku chladničky pouze s 1 dvířky je doba skladování čerstvého mateřského mléka pouze asi 2 týdny.

Další věc, mateřské mléko je uvnitř zmrzlé mrazáks vyjmutou chladničkou by se nemělo znovu zmrazovat.

5. Dlouhodobé skladování mateřského mléka v Freezer

Jak uchovávat nebo skladovat mateřské mléko v mrazák rozdělena na dvě.

V Freezervzpřímený typmrazák S otevřenými dveřmi dopředu může mateřské mléko vydržet 6 měsíců s minimální teplotou -18 stupňů Celsia.

Pokud to držíte mrazák správným způsobem vydrží čerstvé mléko až 6-12 měsíců.

Zatímco na hrudní mraznička nebo také známý jako mrazicí box při otevření nahoře může být doba skladování mateřského mléka delší.

Odpor skladování mateřského mléka přihrudní mraznička může trvat 6-12 měsíců s minimální teplotou -20 stupňů Celsia.

Kromě toho je třeba zvážit také způsob skladování odsátého mléka, aby se zabránilo opětovnému zmrazení zmrazeného mateřského mléka, které bylo právě uvolněno z mrazák.

Jak ohřát odsávané mateřské mléko?

Kromě toho, že věnujete zvláštní pozornost způsobu skladování odsávaného mateřského mléka, nezapomeňte také porozumět pravidlům pro jeho prezentaci.

Mateřské mléko uložené v mrazák nemůže být dítěti podáno okamžitě, protože je stále zmrzlé.

Proto musíte před podáním dítěti použít metodu ohřívání mateřského mléka nebo rozmrazování zmrazeného mléka.

Jak podávat a ohřívat zmrazené mateřské mléko ze skladování

Abychom byli stručnější, zde jsou pravidla pro podávání a ohřívání odsávaného mateřského mléka po provedení správného způsobu skladování:

• Používejte mléko, které je skladováno podle pořadí doby skladování (první dovnitř první ven).
• Jak rozmrazit nebo zahřát zmrazené mateřské mléko po jeho uložení mrazák lze provést v chladničce po dobu 12-24 hodin nebo dát do mísy s teplou vodou.
• Nádobu se zmrazeným mlékem můžete také navlhčit studenou tekoucí vodou a následně teplou vodou.
• Vyvarujte se přímého rozmrazování odsávaného mateřského mléka při pokojové teplotě.
• Rozmrazené mateřské mléko protřepejte, aby bylo tukové ruční mlékoapřední mléko uvnitř se dobře mísí.
• Rozmrzlé mateřské mléko by mělo být namočeno v horké vodě o teplotě nepřesahující 70 stupňů Celsia za pomalého protřepávání.
• Vyvarujte se rozmrazování zmrazeného mateřského mléka uvnitř mikrovlnná trouba nebo ve velmi horké vodě poté, co jste ji předtím uložili mrazák.
• Rozmrazování knižního mléka při příliš vysoké teplotě ve skutečnosti riskuje poškození nutričního obsahu v odsávaném mateřském mléce.
• Před kojením dítěti byste měli nejprve zkontrolovat teplotu tak, že ji nakapáte na vnitřní zápěstí.
• Ujistěte se, že teplota mateřského mléka ze skladovací oblasti je teplá nebo kolem 32-37 stupňů Celsia.
• Vyvarujte se opětovnému zmrazování mateřského mléka, které se rozmrazilo.
• Mateřské mléko, které bylo dříve skladováno a které dítě nemůže použít nebo které zbylo, by nemělo být dítěti znovu podáváno a musí být zlikvidováno.

Zvykněte si zvolit mateřské mléko s dřívějším datem skladování. V některých případech mohou děti odmítnout dávat mateřské mléko, které bylo dlouhodobě skladováno nebo zmrazeno.

Nejlepším způsobem je zkrátit dobu skladování mateřského mléka podle chuti dítěte.

Mohu namíchat odsávané mateřské mléko v jinou dobu?

Míchání odsávaného mateřského mléka je v pořádku. Ne všechno čerstvé mléko však lze mísit přímo s dříve skladovaným mateřským mlékem.

Ačkoli jsou obě čerpány z prsu, musíte nejen vědět, jak ukládat mateřské mléko, ale také kombinovat odsávané mateřské mléko v různých časech.

Zde je několik důležitých pravidel, která byste měli znát nejdříve před mícháním různých časů odsávaného mateřského mléka:

1. Míchání odsávaného mateřského mléka s mateřským mlékem pokojové teploty

Mateřské mléko o pokojové teplotě zde znamená mateřské mléko, které je uchováváno při pokojové teplotě bez chlazení nebo mrazák po dojení.

V takovém případě můžete čerstvé mléko namíchat přímo do lahve o pokojové teplotě.

S poznámkou, mateřské mléko skladované při pokojové teplotě se nezhoršilo a je stále do 24 hodin.

Po kombinaci jej můžete okamžitě podat dítěti nebo jej uložit v chladničce.

2. Míchání odsátého mateřského mléka s mateřským mlékem z chladničky

Nedoporučuje se kombinovat čerstvé mateřské mléko a mateřské mléko přímo z chladničky.

Mateřské mléko, které bylo právě odsáváno, musí být nejprve ochlazeno v chladničce.

Poté smíchejte čerstvě odsávané mateřské mléko s mlékem, které bylo dříve téhož dne uloženo v chladničce.

3. Míchání čerstvého mléka se zmrazeným mateřským mlékem

Mateřské mléko, které bylo právě odsáváno, by nemělo být mícháno přímo do mateřského mléka, které bylo zmrazenomrazák.

Je to proto, že oba mají různé teploty, takže se obáváme, že mohou poškodit přirozené složení mateřského mléka.

Jako řešení vložte čerstvé, čerstvě odsávané mateřské mléko do chladničky.

Když je zima, můžete ji jednoduše přidat do láhve na mléko naplněné zmrazeným mateřským mlékem, které se čerpá ve stejný den. Tento proces se nazývá „vrstvení“.

4. Smíchání odsátého mateřského mléka s rozmrazeným zmrazeným mateřským mlékem, poté opět skladování

Vezměte prosím na vědomí, že zmrazené mateřské mléko, které bylo rozmraženo, by nemělo být skladováno zpět v chladničce nebomrazák.

Toto mateřské mléko musí být dítěti podáno okamžitě a nesmí být zmrazeno ani znovu skladováno.

Jak skladovat čerstvé mléko do mateřského mléka by mělo být dáváno do jiné lahvičky od mateřského mléka, které bylo skladováno a rozmrazeno.

Jaké jsou vlastnosti nebo znaky, že odsávané mateřské mléko je zastaralé?

Když zjistíte známky nebo známky, že mléko zatuchlo, je lepší ho neohřívat a dát ho dítěti.

Vlastnosti nebo známky zastaralého mateřského mléka, a to:

• Vrstvy odsávaného mateřského mléka nejsou dobře promíchány. Obvykle proto, že horní vrstva, která je vrstvou tuku, je obvykle obtížné míchat a vypadá hrudkovitě.
• Vůně odsátého mateřského mléka již není svěží
• Chuť mateřského mléka již není čerstvá

Mléko je v zásadě stejné jako jiné kravské mléko, které musí být řádně skladováno, aby byla zachována jeho kvalita.

Pokud nebudete věnovat pozornost pravidlům pro skladování nebo skladování mateřského mléka, které jsou dobré a správné, může se kvalita mateřského mléka samozřejmě časem snižovat.

Tento stav zase může způsobit, že kvalita mléčného mléka bude vykazovat známky nebo známky poškození a není vhodná k pití.