Poznejte nesčetné množství výhod heřmánku pro krásu: použití, vedlejší účinky, interakce

Heřmánkový čaj neboheřmánek je přírodní prostředek, který je účinný v tradiční medicíně již před staletími. Heřmánek sám o sobě je název několika rostlin, které v rodině připomínají sedmikrásky Asteraceae, ve formě malých voňavých žlutých a bílých květů. Existuje mnoho druhů heřmánek různé, dva nejběžnější jsou heřmánek Německo (Marticaria recutita) a heřmánek Roman (Chanma před šlechtou). Až donedávna květinyheřmánek Německo má více lékařských důkazů. Kromě toho, že má různé zdravotní výhody, například dobré pro trávení, ukazuje se, že heřmánek má také různé vlastnosti pro krásu.

Jaké jsou výhody heřmánkových květů pro krásu?

Květy heřmánku fungují jako antimikrobiální (antibakteriální), alergické, protizánětlivé, antioxidační a analgetické (léky proti bolesti) pro zánětlivá onemocnění kůže, terapii ran nebo terapii popálenin.

Aktivní složky v heřmánku zahrnují terpenoidy (bisoprolol, matricin, levomenol a chamazulen), flavonoidy (apigenin, luteolin, rutin a kvercetin), hydroxikumarin, mono a oligosacharidy a rostlinné gumy.

• Chamazulene Bylo prokázáno, že podporuje protizánětlivou aktivitu a má hojivý účinek na rány. Jedna studie ukázala, že obklady s heřmánkem na pokožce mají podobný účinek jako 1% hydrokortizonová mast, kterou lékaři obvykle předepisují ke snížení zánětu kůže.
• Levomenol je přírodní zvlhčující a protizánětlivé činidlo, u kterého bylo prokázáno, že pomáhá snižovat známky poškození pokožky, snižuje svědění a zlepšuje strukturu a pružnost pokožky.
• ApigeninTvrdí se, že má několik antioxidačních vlastností, které byly prokázány chemickými testy.
• Heřmánek může zabránit akné způsobenému stresem. Je to díky jeho účinku na snížení úzkosti a jeho antioxidačnímu obsahu.

Jak používat heřmánek pro krásu?

Existuje několik způsobů, jak využít květinheřmánekve vaší péči. Mezi další patří:

• Krém, který se nanáší přímo na pokožku.
• Čajový sáček heřmánek nachlazení se ukázalo jako velmi účinné při léčbě zanícených nebo infikovaných pupíků, stejně jako při snižování otoků a snižování tmavých vaků na očích.
• Má se za to, že esence heřmánkového květu, která je zmrazená (přeměněna na kostky ledu), uklidňuje poškození kůže.
• Pleťová maska ​​vyrobená z odvaru květů heřmánku a kombinace dalších bylin, jako je med a citron.
• Čaj, který pijete přímo.
• Tobolky obsahující výtažek z heřmánku.

Jsou květy heřmánku bezpečné pro krásu?

Přestože jsou květy heřmánku obecně považovány za bezpečný produkt, byly hlášeny reakce v podobě kontaktní dermatitidy a konjunktivitidy (podráždění očí) na topickou aplikaci (produkty, které přicházejí do styku s pokožkou) heřmánkových produktů, a existují určití lidé kteří mají alergii na heřmánek.

Heřmánek obsahuje malé množství kumarin má mírný účinek na ředění krve, který se obvykle objevuje pouze při vysokých dávkách užívání po dlouhou dobu. Vzhledem k nedostatku důkazů o jeho dlouhodobé bezpečnosti heřmánek nedoporučuje se pro těhotné nebo kojící ženy.

Doposud se zdá, že klinické studie podporují tradiční použití a terapeutické výhody aktuálních květů heřmánku. Výpis z Heřmánek byl zahrnut v široké škále kosmetických výrobků, od zvlhčovačů a čisticích prostředků až po vlasové výrobky vyráběné předními farmaceutickými výrobci.