Obsah:
K udržení zdraví dětí potřebují rodiče dostatečné znalosti, aby byli připraveni čelit všem podmínkám. Při problémech s chorobami, jako je nachlazení, kašel nebo chřipka, jste možná zvládli některé tipy nebo způsoby, jak je překonat. A co zdraví trávicího traktu dítěte? Pamatujte, že trávicí zdraví dětí není o nic méně důležité, protože se týká imunitního systému nebo imunitního systému dítěte. Když se sníží imunitní systém, bude dítě náchylné k infekci bakteriemi nebo viry, které zvyšují riziko onemocnění.
Udržujte zdraví trávicího traktu dětí
Trávicí systém má úzký vztah s imunitním systémem, protože střevo je jedním z míst, kde se nachází imunitní systém.
Podle zpráv z WebMD existuje jednoduchý vzorec pro udržení zažívacího zdraví dětí, zejména vlákniny, tekutin a fyzické aktivity. Louise Goldberg, RD, LD, dětská dietoložka uvádí, že pokud dětem chybí jen jedna, existuje velká možnost, že nastanou zdravotní problémy.
Když už mluvíme o zdrojích vlákniny pro děti, můžete je získat ze zdravých potravin, jako je zelenina a ovoce. Děti a dospělí potřebují nejméně 14 gramů vlákniny na každých 1 000 spotřebovaných kalorií.
To znamená, že děti ve věku 1–3 roky potřebují 19 gramů vlákniny denně a ve věku 4–8 let přibližně 25 gramů denně.
Někdy však jídlo ne vždy odpovídá potřebám dítěte. Proto je nutné užívat doplňky, které pomáhají udržovat zdraví dětí, například mléko z umělého mléka, které má zažívací účinky.
Jednou ze složek formulovaného mléka, které jsou prospěšné pro trávení, je PDX / GOS (polydextróza a galaktooligosacharidy). Co je PDX / GOS?
Poznejte PDX / GOS a jeho výhody pro trávení dětí
Z části tohoto obsahu možná nejste obeznámeni s PDX / GOS (polydextróza a galaktooligosacharidy).
Polydextróza nebo běžně zkráceně PDX je obsah, který se v potravinářském průmyslu běžně používá a který nelze strávit (nestravitelné). Ne bez důvodu má PDX stejnou funkci jako vláknina a ukázalo se, že je potenciální jako prebiotikum.
Musíte si uvědomit, že prebiotika jsou prospěšná pro trávení dětí tím, že zvyšují růst a aktivitu dobrých bakterií ve střevech. To bylo prokázáno ve studii z roku 2008.
Prebiotická vláknina může pozitivně ovlivnit imunitní systém. Příkladem je zvýšení odolnosti vůči řadě infekcí.
Pak pro galaktooligosacharidy (GOS), studie v Číně a Japonsku, která zkoumala kojeneckou výživu doplněnou GOS, zjistila, že doplňování malého množství GOS v dětské výživě může zvýšit frekvenci stolice a zvýšit dobré bakterie ve střevě.
Tyto výhody jsou stejné jako u mateřského mléka. Každá z těchto složek může přinést výhody pro zdraví trávicího traktu tím, že zvyšuje dobré bakterie ve střevech dítěte.
Kromě toho další studie zkoumaly kombinaci těchto dvou (PDX a GOS). Výsledkem bylo, že děti, kterým bylo podáváno umělé mléko obsahující PDX / GOS, měly měkčí výkaly a bifidogenní účinek (udržování růstu dobrých bakterií ve střevě). To je téměř blíže výhodám mateřského mléka ve srovnání s umělým mlékem, které neobsahuje PDX / GOS.
Trávicí zdraví dětí musí být jednou z priorit rodičů. Důvod je jasný, se zdravým zažívacím traktem je ovlivněn také imunitní systém. Děti nebudou snadno onemocnět kvůli bakteriálním nebo virovým infekcím, které se dostaly do zažívacího systému.
Proto kromě zajištění zdravé a vyvážené stravy zvažte také zvýšení nutričního příjmu mléka z umělého mléka tak, aby bylo trávicí zdraví dítěte vždy udržováno a v nejlepší kondici.
X
