7 Příčiny suchých očí a jak je opravit & bull; ahoj zdravě

Definice

Co jsou to suché oči?

Suché oko, také známé jako syndrom suchého oka, je stav, kdy vaše oči nemohou produkovat slzy tak, jak by měly, nebo když slzy nefungují správně k mazání očí.

Tento stav často způsobuje nepohodlí. V některých případech mohou suché oči také ovlivnit kvalitu vidění.

Příznaky a symptomy

Jaké jsou vlastnosti a příznaky suchého oka?

Pokud není dostatek slz nebo slzy nemažou vaše oči správně, můžete zaznamenat následující příznaky:

• Oko se cítí bolavě
• Oko je citlivější na světlo
• Drsný nebo drsný pocit v očích
• Pocit pálení, píchání nebo svědění uvnitř oka
• V oku je pocit hrudky
• červené oči
• Rozmazané vidění
• Unavené a slzící oči
• Hlen v očích nebo kolem očí

Pokud se tento stav neléčí, způsobí zánět, bolest, vředy nebo zjizvení na rohovce. V některých případech suché oči způsobují částečnou ztrátu zraku. Celková ztráta zraku v důsledku vysychání oka je však extrémně vzácná.

Vzhled „falešných“ slz

V některých případech u lidí se suchýma očima dojde k nadměrné produkci slz, které stékají po tvářích. K tomu dochází, když oko nemá dostatek vlhkosti, takže oko vyšle nouzový signál přes nervový systém a požádá o více maziva.

Nervový systém oka pak reaguje na tento naléhavý požadavek zaplavením očí slzami, aby bojoval proti suchu. Tyto nouzové slzy jsou však vyrobeny pouze z vody a nemají kvalitu mazání ani normální složení slz. Tyto falešné slzy mohou smýt špínu, ale nebudou správně zvlhčovat vaše oči.

Způsobit

Co způsobuje suché oči?

Existuje mnoho podmínek a návyků, které způsobují suché oči. Některé z možných příčin jsou:

1. Hormonální změny

Hormony stimulují produkci slz. Hormonální změny, zejména pokles androgenních hormonů běžně u žen, mohou zvýšit riziko suchých očí.

Pokles androgenních hormonů běžně se vyskytujících u těhotných žen. K těmto změnám dochází i po porodu a kojení. Proto se u žen v tomto okamžiku stále vyskytnou příznaky suchého oka.

Kromě suchých očí mnoho žen uvádí, že zažívají bolavé oči nebo něco, co v nich vypadá jako boule. Suché oči během těhotenství také způsobují, že oči těhotných žen jsou citlivější na odlesky a někdy budou oči svědit.

2. Proces stárnutí

Suché oči jsou častější u starších lidí. To může být důsledkem snížené produkce slz s věkem a oční víčka jsou méně citlivá na dokonce i slzy na povrchu oka.

3. Zdravotní stav

Několik nemocí může ovlivnit schopnost očních žláz produkovat slzy, například:

• Cukrovka
• Revmatoidní artritida
• Lupus
• Sklerodermie
• Sjögrenův syndrom
• Poruchy štítné žlázy
• Nedostatek vitaminu A.
• Bellova obrna
• Alergie
• Kontaktní dermatitida
• HIV

Mnoho lidí, kteří mají suché oči, mají také blefaritidu nebo dysfunkce meibomské žlázy (MGD). MGD je zánět výstelky očních víček, který může blokovat slzné žlázy v produkci oleje pro slzný film. Blefaritidu může postihnout kdokoli a obvykle je výsledkem bakteriální infekce nebo jiného onemocnění, jako je růžovka

4. Léky

Suché oči mohou být vedlejším účinkem některých léků. Následují léky, které mohou být příčinou:

• Antihistaminika
• Dekongestanty
• Pití léků na akné (isotretinoin)
• Léky na hypertenzi
• Antikoncepční pilulky a hormonální terapie
• Antidepresiva a antipsychotika
• Léky na Parkinsonovu chorobu

5. Prostředí a činnosti

Faktory prostředí nejsou hlavní příčinou, ale spíše faktory, které mohou zhoršit podmínky suchého oka. Mezi ně patří prach, kouř, vítr, slunce, suché počasí, fouká horký vítr nebo být ve vysokých nadmořských výškách.

Kromě toho, když čtete, pracujete před obrazovkou počítače, píšete nebo provádíte jakoukoli jinou činnost, která vyžaduje vizuální soustředění, vaše oči mívají méně často. To znamená, že slzný film se odpaří rychleji, než se znovu naplní.

6. Kosmetika

Někteří lidé, kteří podstoupili oční operaci LASIK, hlásí, že několik týdnů po operaci zažili suché oči. Příznaky obvykle samy odezní po několika měsících, ale v některých případech mohou pokračovat.

Kromě toho se mohou objevit suché oči také v důsledku podráždění v důsledku nošení kontaktních čoček.

7. Problémy se strukturou očních víček

Ektropie (otočení vnitřního víčka směrem ven) a entropie (otočení vnějšího víčka dovnitř) mohou způsobit vysušení a podráždění meta v důsledku slzného filmu, který se po nepřetržitém kontaktu s vnějším vzduchem rychle odpařuje.

Výsledkem mohou být také suché oči noční lagophthalmos, což je stav, kdy se víčka během spánku úplně nezavírají.

Diagnostika a léčba

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

Jak je tento stav diagnostikován?

Pokud pociťujete nepříjemné potíže se suchým okem, okamžitě navštivte lékaře k vyšetření očí.

Podle webových stránek Národního očního institutu je zde několik kroků ke kontrole suchých očí:

Kontrola štěrbinového světla

V tomto kroku lékař použije mikroskop vybavený štěrbinovou lampou nebo štěrbinová lampa vidět stav tvých slz. Nejprve vám lékař dá speciální kapky, abyste jasně viděli slzy. Poté lékař prohlédne části oka štěrbinovou lampou.

Schirmerův test

Schirmerův test se provádí, aby lékař mohl zjistit, jak rychle vaše oko produkuje slzy. Lékař umístí malý kousek papíru na okraj očního víčka a poté zjistí, jak dlouho trvá, než vaše oko zalévá.

Doba rozpadu slz

Příliš dlouhé zírání na obrazovku přístroj má tendenci mrkat méně často, což vede k suchým očím. Nezapomeňte si proto odpočinout oči a častěji mrkat, když děláte činnosti před monitorem, abyste udrželi zdraví očí.

3. Vyvarujte se tření očí

Když pocítíte svědění očí a budete mít hrudkovitý pocit, snažte se je okamžitě netřít. Několikrát bliknutí stačí k úlevě od svědění a sucha. Tření očí, zvláště pokud jsou příliš tvrdé, skutečně zhorší stav vašich očí.

4. Snižte vystavení kouři, větru a klimatizaci

Vaše prostředí také určuje stav vašich očí. Chraňte před kouřem a větrem, který může oči ještě více vysušit.

Také se ujistěte, že v klimatizované místnosti nestrávíte příliš dlouho. Pokud opravdu potřebujete být v klimatizované místnosti, zkuste to použít zvlhčovač aby se zabránilo příliš suchému vzduchu v místnosti.