Obsah:
- Důvod neřezání vazeb s ex
- Není však nic špatného zůstat na přáteli se svým bývalým
- Nesledujte emoce, přemýšlejte znovu, než ho kontaktujete
Na tuto otázku je celkem obtížné odpovědět odpovědí „ano“ nebo „ne“. Nejprve byste měli přemýšlet o tom, jaký je váš cíl zůstat v kontaktu se svým bývalým, i když se váš stav změnil.
Ve skutečnosti je vaše volba neustálá komunikace s ex. Většina lidí se však rozhodne přerušit kontakt s minulostí a pokračovat ve svém životě.
Někteří lidé samozřejmě mají své vlastní důvody, proč nadále udržují kontakt se svými bývalými a dokonce s blízkými přáteli. Pokud jste tedy zmateni, kterou z nich si vybrat, měli byste nejprve zvážit několik věcí.
Důvod neřezání vazeb s ex
Pokud byl důvod rozchodu způsoben fyzickým a psychickým týráním vašeho bývalého, pak už samozřejmě není důvod s ním komunikovat. Ve skutečnosti je většina lidí, kteří jsou oběťmi násilí ve vztazích, traumatizována, takže je velmi obtížné se znovu spojit se svými bývalými.
Nyní, pokud je v pořádku se rozejít, si stále můžete být jisti, zda se přátelit se svým bývalým. Místo toho si pečlivě rozmyslete, jaký dopad na vás bude mít, pokud s ním budete mít přátelství.
Ve skutečnosti na tom není nic špatného, ale tato věc se vrací jednotlivci. Možná jste těžký člověk jít dál nebo snadno představitelné minulostí? Ačkoli rozchod je v pořádku, pokud je to tak, bude to pro vás samozřejmě špatné.
S odkazem na studii, která provedla výzkum na 2 000 účastnících, bylo zjištěno, že lidé, kteří byli přáteli se svými bývalými, měli více negativních účinků, například:
- Je těžké převrátit nový list
- Žijte v nostalgii
- Vždy se obviňujte z rozhodnutí ukončit vztah
Podle Sussmana, psychoterapeuta a romantického poradce, odhaluje, že pokud máte opravdu velmi silný milostný vztah se svým bývalým, jak můžete tyto pocity zadržet? Pocity se zřídka mění.
Není však nic špatného zůstat na přáteli se svým bývalým
V ideálním případě komunikace s ex znamená ochraňovat dobré vzpomínky, které jste společně sdíleli. Zvláště pokud oba vyrůstáte a žijete ve stejném prostředí a kruhu přátel, bude samozřejmě těžké se mu vyhnout.
Proto se výmluva používá ke spojení s bývalým, protože mezi sebou nechcete, aby se něco změnilo, kromě stavu a pocitů. Některé z těchto věcí mohou být vašimi důvody pro dobrý vztah s ním:
- Vaše přátelství je velmi silné a navzájem prospěšné
- Část kruhu přátel
- Trávíte tolik času a času se svou bývalou, že je těžké ji prostě pustit
- Stále máte city k bývalému a nejste ochotni ho pustit
Nesledujte emoce, přemýšlejte znovu, než ho kontaktujete
Pokud se stále chcete přátelit se svým bývalým, udělejte si čas. Udělejte si s nimi přestávku, udělejte si přestávku a nejprve se potěšte
Pokud je to nutné, nedívejte se na každodenní život svého bývalého prostřednictvím sociálních médií, protože to obvykle vyžaduje vaše odhodlání odejít na chvíli pryč nebo odhalit staré rány kvůli možnosti vidět svého bývalého získat nového partnera, který cítíte se méně sebevědomě.
Pokud jste opravdu odhodláni zůstat ve vztahu se svým bývalým, musíte být připraveni na následující věci.
- Omezte se na svého bývalého, nevašejte se a neposílejte každý den textové zprávy, jako když jste spolu chodili
- Připomeňte si každý den, zda je to správná věc, nebo ne. Ať už se s nimi spojíte, nebo ne, pokud zůstanete v kontaktu se svým bývalým.
Není špatné mít vztah se svým bývalým, ale pokud budete pokračovat později, bude to mít mnoho následků. Proto je třeba to pečlivě promyslet. Pokud pro vás existuje příliš mnoho negativních účinků, pak pro své vlastní dobro přerušte vazby mezi vámi.
