Obsah:
- Zde je návod, jak vybrat správné spodní prádlo pro ženy
- 1. Zvolte ne příliš těsné
- 2. Vyvarujte se krajkového spodního prádla a řemínků
- 3. Vyberte si bavlněné spodní prádlo
- Udržujte čistotu spodního prádla pro zdraví intimních orgánů
- 1. Není třeba nosit spodní prádlo během spánku
- 2. Umyjte spodní prádlo hypoalergenním mýdlem
- 3. Vyměňte kalhoty za rok
Pro ženy existují způsoby, jak si vybrat správné spodní prádlo. Abyste byli v pohybu pohodlní. Pokud jste při činnostech zaznamenali vaginální svědění nebo nadměrné pocení, může se stát, že si nevyberete správné spodní prádlo.
Znáte tedy důležité tipy při výběru spodního prádla pro ženy.
Zde je návod, jak vybrat správné spodní prádlo pro ženy
Každý den před začátkem dne čelíte širokému výběru spodního prádla. Možná je výběr spodního prádla založen na náladě.
Ve skutečnosti mají vaše činnosti vliv na pohodlí spodního prádla, které nosíte. Spodní prádlo však také určuje zdraví pohlavních orgánů.
Zde je návod, jak vybrat správné spodní prádlo pro ženy.
1. Zvolte ne příliš těsné
Jak vybrat správné spodní prádlo, ujistěte se, že struktura není příliš těsná. Lauren Streicher, MD, klinická docentka porodnictví a gynekologie na lékařské fakultě Northwestern University, navrhuje nákup pohodlného spodního prádla.
Pokud je spodní prádlo příliš těsné, může to způsobit podráždění pochvy a vulvy. Zvláště pokud jste aktivní mimo místnost.
2. Vyvarujte se krajkového spodního prádla a řemínků
Když jdete na párty s elegantními šaty, ženy často volí tanga nebo krajkové kalhotky.
Přestože jsou tyto kalhotky určeny pro ženy, které nosí sexy střihové šaty, bohužel tyto kalhoty mohou vyvolat podráždění a zánět v oblasti kůže.
Stejně tak tanga. Ve skutečnosti neexistuje žádný výzkum, který by prokázal, že řemínky mohou být zdraví škodlivé. Řemínek, který je vyroben z těsných syntetických vláken, však může vést ke zranění konečníku a zánětu.
3. Vyberte si bavlněné spodní prádlo
Výběr materiálu z bavlny je správný způsob, jak si vybrat dámské kalhotky. Kromě poskytnutí prostoru pro výměnu vzduchu intimními orgány je bavlna schopna absorbovat pot kolem pohlavních orgánů.
Pokud stále chcete nosit tanga, ujistěte se, že jsou vyrobeny z bavlny. Nepoužívejte syntetická vlákna, jako je nylon, polyester nebo spandex. Tyto materiály zachycují horký vzduch v oblasti pohlavních orgánů a způsobují pocení. Bohužel spodní prádlo ze syntetických vláken není schopno absorbovat pot.
Nezapomeňte na tři výše uvedené tipy, abyste udrželi zdravou oblast intimních orgánů a nedošlo k podráždění.
Udržujte čistotu spodního prádla pro zdraví intimních orgánů
Kromě toho, abyste věděli, jak si vybrat správné spodní prádlo pro ženy, musíte vědět, jak udržovat své spodní prádlo čisté pro zdraví vašich intimních orgánů.
Výběr spodního prádla není jediným rizikovým faktorem pro podráždění a zánět. Účinek má také to, jak si čistíte spodní prádlo a jak zacházíte se svými pohlavními orgány.
Proto vězte, co musíte vědět o spodním prádle a zdraví pohlavních orgánů.
1. Není třeba nosit spodní prádlo během spánku
Možná je to snadné argumentovat. Většina žen pravděpodobně nosí spodní prádlo, když spí, a další den je převlékají.
Podle Alyse Kelly-Jones, porodník a gynekolog, řekl, že nosit spodní prádlo v noci může poskytnout dýchací prostor v pochvě. Tato metoda je schopna udržet vagínu vlhkou a zabránit jejímu rozvoji bakterií.
2. Umyjte spodní prádlo hypoalergenním mýdlem
Kromě toho, jak je důležité vybrat si spodní prádlo pro ženy, musíte také udržovat své spodní prádlo správně čisté. Spodky je třeba jemně umýt hypoalergenním mýdlem.
Důvodem je, že spodní prádlo je v kontaktu s citlivou oblastí ženskosti. Výběr nesprávného mýdla může vyvolat podráždění vulvy a pochvy, svědění a alergické reakce.
3. Vyměňte kalhoty za rok
Možná si nemyslíte, že čisté spodní prádlo obsahuje 10 000 bakterií, podle Good Housekeeping Institute, jak uvádí Healthline. To je způsobeno bakteriemi v pračce.
Aby si oblast intimních orgánů zachovala své zdraví, je třeba alespoň jednou ročně vyměnit spodní prádlo za nové.
X
