Zubní pasta na citlivé zuby, jak si ji vybrat?

Často se cítíte bolestí po jídle nebo pití studených nápojů? Může se stát, že máte citlivé zuby. Aby se to nezhoršilo, použijte od nynějška příslušnou zubní pastu. Není třeba se mýlit, je to snadný způsob, jak vybrat správnou zubní pastu (zubní pastu) pro citlivé majitele zubů.

Proč jsou zuby citlivé?

Ne každý má citlivé zuby. Vedoucí divize zdraví, pohody a profesionálních institucí Unilever Indonesia Foundation, drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent., MDSc., Uvedl, že citlivé zuby jsou obvykle způsobeny přítomností exponovaného dentinu (vrstva pod sklovinou).

„Existují dvě hlavní příčiny otevřeného dentinu, zaprvé, recese nebo zmenšení dásní, ke kterému dochází v důsledku onemocnění dásní, a nesprávný způsob čištění zubů spolu s nesprávným zubním kartáčkem. Druhým je eroze smaltované vrstvy v důsledku eroze v důsledku konzumace kyselých nápojů, “uvedl drg. Ratu Mirah, když se setkal na 2019 Dental Expert Forum v Grha Unilever, BSD, pondělí (8/4).

Pokud dojde k recesi dásní a erozi skloviny v důsledku kteréhokoli z výše uvedených, dentin se automaticky otevře. Dentin je část zubu, která je dutá a spojená se zubními nervy. Právě vnější stimulace zasahuje dentin, což činí zuby citlivějšími.

Proto je hlavní charakteristikou citlivých zubů pocit bolesti, který se objeví náhle. Tento stav může být dočasný nebo dokonce chronický a může způsobovat bolest a nepohodlí.

Tento pocit se objevuje zejména tehdy, když zuby dostávají chladné, horké a kyselé podněty z jídla a pití, které konzumujete.

Pro majitele citlivých zubů je důležité používat speciální zubní pasty

Podle ministerstva zdravotnictví Indonéské republiky v roce 2013 má až 26% veškeré populace v Indonésii zdravotní problémy se zuby a ústy. Orální a zubní onemocnění jsou také na 6. místě v seznamu zdravotních problémů, na které si Indonésané stěžují.

A co je nejdůležitější, věděli jste, že tento problém s orálním zdravím je na 4. místě, pokud jde o nejdražší léčitelnou chorobu?

Majitelé citlivých zubů proto musí okamžitě podniknout kroky k překonání problému bolavých zubů, nenechat je táhnout, dokud stav již není vážný.

Existuje mnoho důvodů, proč byste neměli ignorovat citlivé zuby. Bolest v zubech se nemůže sama zahojit. Pokud to nebude zvládnuto, bude se vracet.

Kromě toho, že můžete narušit své aktivity, je péče o citlivé zuby důležitá i pro prevenci hypersenzitivního dentinu neboli velmi citlivých zubů.

Pokud jste přecitlivělí, natož jídlo, může to být velmi bolestivé a bolestivé, když máte otevřená ústa a vystavujete je větru.

Než bude příliš pozdě, zacházejte se svými citlivými zuby co nejlépe. Prvním krokem, který můžete udělat, je nahradit zubní pastu zubní pastou speciálně pro citlivé zuby.

Jaký je rozdíl mezi běžnou zubní pastou a pastou pro citlivé zuby?

Na rozdíl od běžné zubní pasty obsahuje zubní pasta pro citlivé zuby různé přísady ke snížení citlivosti zubů, například dusičnan draselný nebo chlorid strontnatý.

Způsob, jakým zubní pasta funguje na citlivé zuby, je chránit nervový systém v zubech před jídlem a pitím, které vstupují do úst, a zároveň blokovat signály bolesti.

Zubní pastu pro citlivé zuby samozřejmě nelze použít pouze jednou. Abyste se zcela zbavili citlivých zubů a neměli pocit bolesti při konzumaci studených nebo sladkých jídel, musíte si každý den čistit zuby speciální pastou na citlivé zuby.

Jak si vybrat zubní pastu pro citlivé zuby

Nezaměňujte citlivou péči o zuby, a to není zvláště při výběru zubní pasty. Zkuste zvolit zubní pastu nebo pastu pro citlivé zuby. Před zakoupením se ujistěte, že produkt, který kupujete, obsahuje následující tři hlavní ingredience, a to:

1. Citrát draselný

Citrát draselný (citrát draselný) je důležitou složkou zubní pasty pro citlivé zuby. Když se setkali na akci pořádané Pepsodentem, drg. Mirah uvedla, že citrát draselný dokázal zmírnit bolest za pouhých 30 sekund.

Tyto ionty draslíku působí blokováním synapsí mezi nervovými buňkami, čímž snižují nervovou stimulaci a bolest v této oblasti.

Stejné tvrzení zmiňuje také studie publikovaná v časopise Journal of Clinical Periodontology. V této studii bylo uvedeno, že citrát draselný, cetylpyridiniumchlorid, a Fluorid sodný schopen zmírnit přecitlivělost na dentin, plak a zánět dásní.

2. Hydroxyapatit

Hydroxyapatit je látka, která musí být také v zubní pastě nebo v zubní pastě pro citlivé zuby. To je proto, že Hydroxyapatit je hlavní složkou zdravých kostí a zubů.

Tato součást pomáhá procesu remineralizace zubní skloviny. To znamená, že tato látka je schopna obnovit zubní minerály, které jsou ztraceny nebo poškozeny kyselou erozí, která je hlavní příčinou citlivých zubů.

Nejen to, tato látka může také obnovit minerály ve sklovině, takže vaše zuby budou opět plně chráněny.

3. Citrát zinečnatý

Při pravidelném a nepřetržitém používání citrát zinečnatý prokázáno, že je schopno zmírnit onemocnění dásní, jako je zánět dásní nebo zánět dásní, jehož příznaky zahrnují krvácení dásní. Ujistěte se, že zubní pasta pro citlivé zuby, kterou kupujete, také obsahuje citrát zinečnatý.

Abyste se ujistili, že tyto tři přísady jsou ve výrobku, který si vyberete, přečtěte si před zakoupením štítek na obalu.

Použijte kartáč s měkkými štětinami

Kromě zubní pasty by volba citlivého zubu neměla být ignorována. Použijte zubní kartáček s měkkými štětinami, aby snadno neublížil dásním. Kupte si také kartáček na zuby podle velikosti vašich úst, ne příliš velký ani příliš malý.

Po výběru nejlepšího kartáčku a správné zubní pasty se ujistěte, že si zuby čistíte správným způsobem. Podle drg. Královno Mirah, stále existuje mnoho lidí, kteří si čistí zuby špatně.

„U horních zubů by kartáčování mělo probíhat shora dolů. Naopak u dolních zubů jej čistěte zdola nahoru. Nečistěte to tam a zpět, protože díky této metodě jsou dásně náchylné ke zranění, “řekl drg. Ratu Mirah, stále s týmem Hello Sehat.

Kromě toho drg. Ratu Mirah vám také doporučuje čistit si zuby do nejhlubší části.

Pokud některé části neodstraníte, automaticky se vytvoří plak. Nahromadění plaku může způsobit onemocnění dásní, což může způsobit poškození dásní a jejich příliš vysokou citlivost.

Všechna tato ošetření musíte provádět každý den, abyste se už nemuseli starat o citlivé zuby.