Obsah:
Jaterní strava je strava, která je speciálně navržena pro lidi s onemocněním jater, jako je hepatitida a cirhóza, aby pomohla zvládnout jejich stav. Je to proto, že někteří lidé s onemocněním jater nemusí mít dostatek živin a mají potíže s úpravou stravy. Tato jaterní strava poskytuje množství kalorií, živin a tekutin, které potřebujete ke zvládnutí příznaků onemocnění jater, aby se nezhoršily.
Jaké jsou výhody jaterní stravy?
Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak pomoci lidem s onemocněním jater léčit, je provést velké změny v jejich stravě. Tato změna stravy bude mít velký dopad na lidi, kteří mají onemocnění jater. Zde jsou některé z výhod jaterní stravy pro lidi, kteří mají onemocnění jater:
- Zlepšujte a udržujte stav výživy lidí s onemocněním jater.
- Pomáhá snižovat hladinu tuku v játrech.
- Pomáhá zlepšovat funkci inzulínu.
- Pomáhá snáze zhubnout.
- Zabraňte dalšímu poškození jaterní tkáně.
- Vyhněte se vážnějším komplikacím.
Onemocnění jater nelze vyléčit. To ale neznamená, že tuto nemoc nekontrolujete. Léčba tohoto onemocnění upřednostňuje pouze kontrolu symptomů, které způsobuje, a kontrolu progrese onemocnění, aby mohla zabránit závažnějším komplikacím.
Proto se lidem s onemocněním jater, zejména těm, kteří již trpí chronickým onemocněním, důrazně doporučuje dodržovat jaterní dietu a dodržovat celkový zdravý životní styl. Důvodem je zajištění toho, že vaše játra nepracují příliš tvrdě, aby vyplavily toxiny z těla. Zabráníte tak dalšímu poškození jaterní tkáně.
Nejen pro lidi, kteří mají onemocnění jater, v zásadě bude mít přímý dopad na funkci těla a celkové zdraví použití zdravého životního stylu kontrolou toho, co denně konzumujete. Toto by měl vědět každý.
Jak udělat jaterní dietu?
Obecně se tato strava provádí:
- Snížení množství bílkovin který se jí. Tato metoda slouží k omezení hromadění toxických odpadních produktů v játrech. Ale pamatujte, neomezujte příliš mnoho bílkovin, protože to může mít za následek nedostatek určitých aminokyselin, které tělo potřebuje.
- Zvyšte příjem sacharidů což je úměrné množství konzumovaného proteinu. Jezte potraviny, které obsahují složité sacharidy. Komplexní sacharidy mívají nízký glykemický index, který je tráven pomaleji a nezpůsobuje skoky cukru v celém těle pacienta. Může tak pomoci zlepšit citlivost na inzulín a snížit hladinu cholesterolu v krvi pacienta.
- Omezte příjem soli. Důvodem je, že sůl může zhoršit hromadění tekutin a otoky v játrech.
- Vyhněte se špatným tukům. Výzkum zjistil, že konzumace potravin obsahujících špatné tuky způsobí onemocnění jater s jizvami tkáně.
- Zastavte konzumaci alkoholu. Alkohol je nebezpečná látka a vaše játra spotřebují spoustu energie k tomu, aby se alkohol dostal z krve. To způsobí, že játra budou pracovat tvrději, což umožní větší poškození jater.
Výše je napsáno, jak udělat jaterní dietu obecně. Doporučuje se nejprve konzultovat s lékařem typ stravy, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám. Tímto způsobem budete vědět, jaké je správné množství živin a kolik kalorií byste měli každý den přijímat. Tato změna, kterou provedete, závisí na tom, jak dobře pracujete ve svém srdci.
X
