Obsah:
- Proč je způsob, jakým se všichni smějí, jiný?
- Lidé se nesmějí jen proto, že slyší vtipy
- Zdraví prospěšné pro smích
Lidé se smějí, když vidí, že něco (považují) za zábavné. Pokud však věnujete velkou pozornost, smích každého se může od sebe lišit - někteří se smějí, chichotají, smějí se a někteří se dokonce smějí nahlas, ale nevydávají vůbec žádný zvuk. Způsob, jakým se někdo směje, může vypadat vřele, autoritativně, přátelsky nebo prostě protivně.
Jaký je váš styl smíchu?
Proč je způsob, jakým se všichni smějí, jiný?
„Smích je mechanismus, který má každý, protože smích je součástí univerzálního lidského slovníku. Na tomto světě existují tisíce jazyků a stovky tisíc dialektů, ale každý se směje téměř stejným způsobem, “uvedl Robert R. Provine, PhD, behaviorální neurobiolog z University of Maryland v Baltimoru, citoval WebMD.
To, co vyvolává smích, jsou obvykle věci spontánní a necenzurované. Smích je primitivní instinkt, nevědomý zvukový reflex. „Když se smějeme, vydáváme zvuky a vyjadřujeme výbuch primitivních emocí, které vyzařují z našich těl,“ pokračoval Provine.
Lidé se mohou smát asi 30krát více, když jsou obklopeni jinými lidmi, než když jsou sami. Lidé se obvykle smějí hlasitěji, když jsou sami, a když jsou s přáteli, smích je spíše formou sociálního propojení a sdílení zkušeností.
Provine poté vysvětlil, jak se smíchový styl žen a mužů může dokonce lišit. Poté, co jsme pozorovali téměř 1200 náhodných lidí v různých sociálních prostředích (nákupní střediska, kampusy, přechody silnic atd.). Zjistila, že ženy se smějí častěji než muži.
Zjištění Provine ukázala, že ženy byly nadšené a schopné se smát o 126% častěji než lidé, s nimiž mluvili. Opak je pravdou pro muže. Muži, kteří mluví, jsou vybíravější, s kým se smějí, a budou se více smát při rozhovorech se svými mužskými přáteli než s posluchačkami.
Lidé se nesmějí jen proto, že slyší vtipy
Zvláštní je, že důvod, proč se lidé nahlas smějí, není ten, že slyší vtipy, které si myslíme. Řekl Provine: „Ve skutečnosti většina smíchu není odpovědí na slyšení vtipů, anekdot nebo jiných vtipných věcí.“ Většina smíchu odráží příjemný vztah mezi lidmi, řekl.
"Smích není o vtipech." Pokud opravdu věnujete pozornost svému každodennímu životu, budete se smát, “uzavřel Provine. Stejně jako malé rozhovory hraje smích poněkud podobnou roli v sociálních vazbách, při posilování přátelství a přitahování lidí k teplu.
Způsob, jakým se lidé smějí, se obvykle přizpůsobí situaci a důvodům, proč se smějí. Člověk může mít více než jeden styl smíchu, což je ovlivněno mnoha faktory, včetně životních událostí. Potlačený smích může znamenat zdrženlivost nebo rozpaky, nebo dokonce jen pokus o obsluhu rtů.
Zdraví prospěšné pro smích
Za různými styly smíchu je spousta výhod smíchu. Smích je nejen příjemný pro srdce, ale také prospěšný pro zdraví.
Například smích pilně snižuje krevní tlak. Když se budete smát, tok krve ze srdce do zbytku těla bude plynulejší a také se zvýší produkce kyslíku v krevním oběhu. Snížení krevního tlaku způsobené smíchem vás může chránit před rizikem mozkové mrtvice a srdečních potíží.
Během smíchu mozek také produkuje endorfiny, které jsou přirozenými léky proti bolesti. Endorfiny mohou také stimulovat šťastnou náladu, čímž pomáhají odvrátit stres a negativní myšlenky.
Díky uvolňování těchto endorfinů je smích také považován za dobrou alternativní léčbu pacientů s rakovinou. Bylo dokonce hlášeno, že terapeutická účinnost smíchu má stejný účinek jako sedativum pro lidi s duševními poruchami, ale bez vedlejších účinků drogy. Předpokládá se, že smysl pro humor pomůže neutralizovat jakékoli negativní formy vašeho života, které mohou vést k depresi.
