Obsah:
- Příčiny ztráty paměti po opilosti
- Nejen ztráta paměti, to může být dopad
- Jak zabránit ztrátě paměti v důsledku pití alkoholu
Alkohol může mít na tělo řadu účinků, včetně ztráty paměti po kocovině. Stav běžně označovaný jako výpadek proudu k tomu obvykle dochází, když člověk nadměrně konzumuje alkohol. Přesto je možné, že to zažijí i ti z vás, kteří pijí jen malé množství alkoholu. Následuje úplné vysvětlení.
Příčiny ztráty paměti po opilosti
Výpadek proudu nastává, když konzumujete příliš mnoho alkoholu a způsobuje zvýšení hladiny alkoholu v krvi. Obecně to zažijete výpadek proudu když hladina alkoholu v krvi dosáhne více než 14%. Někteří lidé však mohou zaznamenat zvýšení hladiny alkoholu v krvi rychleji, což je činí náchylnými k tomuto stavu.
Když zažíváte výpadek proudu„Neztratíte náhle vědomí, jako když spíte. Ve skutečnosti budete i nadále komunikovat s mnoha lidmi, pít více alkoholu nebo dokonce dělat nebezpečné činnosti, jako je řízení, utrácení peněz, riskantní sexuální chování nebo ničení věcí.
Na žádné z těchto chování si nebudete pamatovat, protože alkohol narušuje mozkovou regulaci dlouhodobé a krátkodobé paměti. Výsledkem je, že váš mozek nemůže do paměti vstoupit do věcí, které jste provedli. Funkce mozku při zpracovávání nových vzpomínek se vrátí do normálu, jakmile účinky alkoholu vymizí a vy se vrátíte k rozumu.
kromě výpadek proudu díky čemuž po opití úplně ztratíte paměť, existuje také stav zvaný brownout. Lidé, kteří zažívají brownout nedokáže si vzpomenout na některé události, když je opilý, ale stále si pamatuje jiné události, které měl. Je také snazší přemýšlet o událostech během opilosti, když jsou vyprovokovány, například konverzací.
Nejen ztráta paměti, to může být dopad
Výpadek proudu k tomu nedojde, pokud vypijete přiměřené množství alkoholu. Tuto podmínku také nelze použít k určení, zda má osoba problém se závislostí na alkoholu.
Dávejte však pozor na opakovanou ztrátu paměti po kocovině. To může být známkou toho, že jste náchylní k nadměrné konzumaci alkoholu.
Ztráta paměti po požití alkoholu může mít také horší účinek, a to z dlouhodobého i krátkodobého hlediska. Rizikové chování, které děláte, může vést ke zranění, psychickému traumatu, finančním problémům a pohlavně přenosným infekcím, pokud existuje rizikové sexuální chování, o kterém nevíte. Kromě toho moment výpadek proudu Budete mít potíže stát, chodit, mluvit a vidět.
Výsledkem může být dlouhodobý dopad výpadek proudu obvykle spojeno se zvykem dlouhodobě nadměrně pít alkohol. Poruchy paměti, otrava alkoholem, závislost na alkoholu a poškození mozku jsou příklady.
Jak zabránit ztrátě paměti v důsledku pití alkoholu
Hlavní klíč v prevenci výpadek proudu je omezit konzumaci alkoholu, aby to nepřehánělo. Kromě toho můžete také použít následující tipy:
- Vyhýbání se zvykům nadměrné pití. Tento zvyk je charakterizován konzumací 5 a více sklenic alkoholu u mužů po dobu dvou hodin, nebo až 4 a více sklenic u žen ve stejném časovém období.
- Pijte pomalu usrkáním.
- Vypijte sklenici vody, abyste omezili konzumaci alkoholu.
- Jezte těžká jídla před a během konzumace alkoholu.
Ztráta paměti po požití alkoholu ovlivní nejen problémy s chováním, ale také vaše zdraví. Při konzumaci tohoto nápoje tedy musíte být moudřejší, i když jej v budoucnu omezíte na zdraví svého těla.
