Obsah:
Věděli jste, že káva má výhody pro lidi s astmatem? Ve skutečnosti je to obsah kofeinu v kávě, a proto je tento nápoj vhodný pro astma. Proč?
Důvod, proč má káva výhody pro astmatiky
Kofein nebo jiná jména jsou trimethylxanthin je přírodní stimulační sloučenina, kterou často najdete v určitých nápojích a potravinách.
Nejen káva, kofein najdete také v čokoládě, čaji a sodě.
Kofein je známý jako sloučenina, která má farmakologický účinek, jmenovitě bronchodilatační účinek. I když to není příliš silné, účinek může uvolnit dýchací svaly.
Ve skutečnosti je tento účinek téměř stejný jako lék theofylin, což je typ léku, který se často používá k léčbě astmatu.
Studie od Cochrane Collaboration zveřejnění kofeinu může zlepšit dýchací cesty až po dobu asi čtyř hodin po požití.
To dokazuje studie zahrnující 75 osob trpících astmatem. Byli požádáni, aby konzumovali kávu a kávu bez kofeinu.
Po šesti provedených experimentech výsledky studie zjistily, že se funkce plic zlepšila po dvou hodinách konzumace kávy s kofeinem.
Přesto je zapotřebí dalšího výzkumu k zajištění bezpečné dávky kofeinu v nápojích pro lidi s astmatem.
Přesto lidem s astmatem neublíží pít kofeinované nápoje, jako je čaj nebo káva, aby zmírnili příznaky.
Mějte však na paměti, že káva nebo čaj nejsou hlavní léčbou astmatu.
Nežádoucí účinky kofeinu na dýchací cesty
Káva a jiné kofeinové nápoje mají výhody pro lidi s astmatem. Konzumace více než doporučeného limitu však může určitě způsobit zdravotní problémy.
Jak je uvedeno na stránce Medline Plus, bezpečný limit pro konzumaci kofeinu za den je 2-4 šálky. Pokud budete postupovat podle těchto doporučení, potenciál zdravotních problémů je určitě menší.
Jedním z vedlejších účinků nadměrného pití kávy je nepravidelný a rychlejší srdeční rytmus. Tep, který je rychlejší než obvykle, může ve skutečnosti způsobit dušnost.
Pokud si myslíte, že jste vypili tolik kávy, že se vám dýchá, okamžitě vyhledejte lékaře. Zvláště pokud stav trvá několik dní od chvíle, kdy jste vypili kávu.
Kromě toho existuje několik dalších nežádoucích účinků, které se vyskytnou, pokud konzumujete kofeinované nápoje příliš často, například:
- Bolest hlavy
- Dizzy
- Nevolnost
- Obtížnost soustředění
- Pocit pálení v hrudi
- Gastroezofageální refluxní choroba (GERD)
Kofeinovaná káva má výhody pro lidi s astmatem. Je to proto, že káva může zmírnit příznaky, když tyto dýchací potíže nastanou.
Můžete jej však nahradit černým čajem jako alternativu ke kofeinovaným nápojům. Ať už je jakýkoli typ, ujistěte se, že jej nejíte víc, než je doporučené doporučení.
