Jak řešit kýlu po porodu, u lékaře a doma

Není málo matek, které zažívají kýly, aka po porodu upadnou v zapomnění. Kýla u ženy, která právě porodila, se nazývá pupeční kýla. Pupeční kýla může způsobit bolest kolem břicha a pupku. Jak tedy řešíte kýlu po porodu? Následuje přehled.

Co způsobuje kýlu po porodu?

Zdroj: Mom Junction

Pupeční kýla se vyznačuje pupíkem, který vypadá výrazněji než obvykle, protože část střevního orgánu tlačí ven přes břišní stěnu.

Tento stav nastává proto, že zpočátku děloha pokračuje v růstu během těhotenství. Nakonec tlak stále více a více napíná střeva proti břišní stěně, která se také čím dál více protahuje.

I během těhotenství prochází vaše pupeční šňůra nejmenší mezerou v břišních svalech dítěte. Malý otvor se uzavře sám po narození dítěte. Bohužel v některých případech se svaly úplně nezavírají.

Existence této malé mezery spojená s nadměrným napínáním svalů během porodu bude mít za následek ztenčení a oslabení svalů břišní stěny. To jsou důvody, proč vám hrozí vysoké riziko vzniku pupeční kýly po porodu.

Vydutí v břiše způsobené pupeční kýlou je obvykle na dotek bolestivé. Není neobvyklé, že oblast pupku matky otekla. Bolest je obvykle horší, když je spodní část břicha vystavena tlaku, například kvůli obezitě, vícečetnému těhotenství, kýchání, přetrvávajícímu kašli nebo při zvedání těžkých předmětů. Tento stav může také zhoršit onemocnění, jako je například vodnatelnost, což je přítomnost tekutiny v břišní dutině.

Různé způsoby řešení pupeční kýly

Kýla je vážný zdravotní stav, který může mít nebezpečné účinky, pokud se neléčí. Okamžitě se poraďte s lékařem, pokud po porodu pocítíte bouli způsobující bolest v pupku.

Existuje několik způsobů, jak léčit kýlu po porodu, například:

Prostřednictvím operace

Chirurgický zákrok pomocí laparoskopie je velmi účinným způsobem léčby kýly. Laparoskopie se provádí k opravě oslabených svalových stěn, aby se zabránilo vyčnívání vnitřních orgánů.

V tomto procesu lékař provede malý řez ve spodní části pupku, aby vrátil vyčnívající tkáň do břišní dutiny.

Po úspěšném návratu tkáně do břišní dutiny lékař použije Mesh, což je materiál, který může poskytnout další vrstvu síly nad oslabenou tkání.

Procedura ošetření síťové kýly je docela účinná, protože může snížit míru recidivy kýly ve srovnání s pouhým vyplněním mezery běžnými stehy.

Lehké cvičení

Kromě chirurgického zákroku vás lékař obvykle požádá o pravidelné cvičení. Pravidelné správné cvičení může pomoci posílit slabé břišní svaly a snížit boule zpět do normálu.

Doporučuje se cvičit lehce, aby nevyvíjel nadměrný tlak na žaludek a pánevní svaly. Dechová cvičení, jóga, strečink, jízda na kole a meditace jsou různá cvičení, která můžete kombinovat jako způsob, jak přirozeně řešit kýlu.

Nenoste zatím vysoké podpatky

Jakmile je diagnostikována pupeční kýla, nikdy si nedávejte vysoké podpatky. Tlak, který dostáváte při chůzi, může způsobit napnutí dolních břišních svalů. To zhorší každou kýlu, kterou máte.

Kromě toho se snažte zlepšit držení těla tím, že sedíte a stojíte ve vzpřímené poloze, aby vydutí více nevycházelo.